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睡覺前仰臥起坐好嗎
仰臥起坐是一種我們經常用到的運動方法,不但對身體好,而且還可以起到腹部減肥的效果,在進行仰臥起坐的時候我們也要注意正確的方法和時間,有好多朋友會在晚上睡覺前的時候做仰臥起坐的運動,那麼,睡覺前仰臥...
2016-01-07 -
男人久坐腰痛是腎虛 腰痛的按摩療法
多男性都有腰疼的毛病,以為是上歲數後的常見病就都不在意,只是認為是勞累或者久坐引起的而已。其實引起腰痛的原因有很多,不單單是勞累和久坐的因素,還有很多疾病因素會導致男人出現腰痛症狀的。 男人久坐腰...
2015-03-07 -
女人久坐竟會得病喪命!
在上班和下班後久坐的女性,患乳腺癌和子宮內膜癌的風險會升高。 研究人員針對2.9萬名25~64歲的瑞典女性的健康資訊進行了長達25年的跟蹤分析,這些女性在研究開始時都未患有癌症。研究物件被...
2015-07-12 -
男人久坐,最易受傷的竟是它!
如今的社會與之前有了很大變化,很早之前男人們的工作都是以體力勞動為主,而現在則是以腦力勞動為主。這樣一來,久坐在電腦等辦公設備之前,身體就容易出問題。下面,小編就來盤點一下久坐對男人的五大危害。 ...
2016-10-12 -
男人久坐易不育,適合辦公室的運動
不良的生活方式,也就是男人日常的“衣、食、住、行”嚴重影響健康。為了保持正常精子品質及其生育功能,男性應該引起足夠重視,改變一些不良生活習慣。 一、細數久坐的“三宗罪” “久坐對男性健康的影...
2016-03-26 -
女人久坐最傷脾胃 8個養生方健脾養胃
許多女性上班的時候,一坐就是8個小時以上,很少運動。這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃?教你8個小方法,簡單動一動,就能健脾養胃。一起看看吧。現在的白領似乎是越來越“懶”了,清晨踏進...
2013-09-10 -
女人久坐出百病 捶大腿防治婦科病
久坐是女人“百病之源” 捶大腿兩側防治婦科病 沒事多敲大腿兩側是個不錯的辦法。方法很簡單,伸直雙腿,用拳頭去捶大腿外側。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋,敲50組。這個運...
2012-05-25 -
早上起來做仰臥起坐好嗎
早上起來做仰臥起坐好嗎?仰臥起坐是許多沒有時間也沒有場地的人經常會選擇的一種鍛煉方式,特別是夏天到了,許多人認為做仰臥起坐可以減去腰肢的贅肉,所以不管是早上起來還是晚上睡覺前都會做一下仰臥起坐,認...
2015-06-18 -
中醫治療老人久咳不愈的妙方
1、清氣化痰茶治咳嗽痰多 百藥煎30克,細茶30克,荊芥穗15克,海螵蛸3克,蜂蜜適量。研細末為丸,每次3克,加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。 慢性咽喉炎是一種多發病,好發于教師、銷售員、演藝人員等...
2012-12-30 -
老年人久坐過後要做擴胸運動
王大夫解釋說,由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段,呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動,會使心肺功能更難以得到充分鍛煉,加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消...
2014-03-14 -
哪些原因導致老人久咳
一位古稀老人久咳不止,服用各種止咳藥後仍不見好轉,去醫院進行胸部X線檢查無任何異常。老人自述最近易發怒,閉眼站立時感到晃晃悠悠,一側手動作有些遲緩。醫生懷疑腦組織患病,經檢查後確診為輕度腦栓塞。 ...
2012-12-23 -
男人久坐易得慢性前列腺炎
慢性前列腺炎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=192> 為什麼男人...
2011-08-25 -
子宮肌瘤患者久坐好麼
子宮肌瘤患者久坐好麼?久坐對於我們健康來說是沒有好處的,很多病症都是由於久坐不運動造成的,例如痔瘡、腰痛、頸椎病、卵巢病症等,並且還會增加癌症的發生,如果患者本身就患有子宮肌瘤的話,可能會因為久坐導...
2016-11-29 -
女人久坐有什麼危害 妙招減輕久坐的危害
現在很多白領女性由於環境限制都是長時間的處在坐姿辦公的,這看似輕鬆的工作事實上也會對人體造成很多的傷害,了會影響身材,造成脂肪堆積,形成大屁股之外,還會給女性們來帶各種各樣的婦科炎症。那麼女人久...
2017-03-20 -
男人久坐有什麼危害
久坐傷及男人的性功能,你知道嗎? 首先,久坐會導致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要較涼爽的溫度,但是長期坐著會使會陰部溫度較高,從而導致睾丸溫度過高,影響精子發生和成熟;同時久坐也會壓迫陰囊,...
2012-04-26 -
男人久坐易影響性功能
軟硬要適度。 太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度,時間長了會引發盆底肌肉功能異常、前列腺充血,進而導致前列腺炎。 因此,常騎自行車的男性要調整好車座的高度,並用坐墊降低車座的硬度,以避免前...
2009-10-09 -
男人久坐馬桶易便秘
現代人的日常生活中,不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。久坐馬桶是不良的衛生習慣,對男性生理健康影響尤其大。 由於排便動作是機體反射動作,是人體大腦到排便中樞協調參與的全身性動作,如果人久坐...
2012-04-16 -
男人久坐有學問
一天下來,大部分的時間都在坐著。對此,男科中心醫師張志超認為,久坐不動會影響男性性功能。即便坐著,座位的溫度、軟硬等,也是有講究的。 冷熱要適中 前列腺對溫度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痙...
2012-05-27 -
女人久坐容易得子宮肌瘤?
當今社會,很多女性都很嚮往著能夠成為一個白領工作者,因為如果做了白領,工作會十分的清閒,每天只需坐在辦公室辦公即可,也不費什麼體力。但是大家是否知道,如果女人經常在辦公室久坐,會容易得子宮肌瘤。這究...
2016-11-08 -
警惕!女人久坐易“憋”出病
女人久坐的壞處: 1、長期久坐容易患上宮頸癌 長時間坐著,女性的盆腔容易充血,導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通,而且長時間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染,導致宮頸炎、...
2012-04-05
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3回答
老人水俁病能治好嗎?
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2回答
老人股骨頭壞死能治好嗎?