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老人五一出遊的10大注意事項
五一勞動節即將來臨,不少老年人可能已經有外出旅遊的計畫。“五一”正值旅遊的最佳時節,出遊是件讓人高興的事,既有益於身體健康,又能長見識。但是,專家提醒,為了老年人的身體健康,老年人五一出遊應注...
2016-04-18 -
老人秋季出遊“六防”要注意
防意外 老年人出遊時,行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山時均要結伴而行,相互照料。同時,要精心安排旅程,儘量減少勞累。 防過敏 過敏體質的老人,要儘量回避有花處,或事先口服撲爾敏、安其敏等藥物...
2011-11-07 -
老年人出遊幾大講究
散客遊是指老夫老妻成雙成對,老朋友三五成群結伴而行。無論哪種形式,都難免因一時疏忽掉進「陷阱」造成財物損失,或因麻痹大意出現「紕漏」帶來尷尬和煩惱。故途中一定要留個心眼,做個事前「諸葛亮」。 ...
2009-07-15 -
老人出門“三件寶”
老人出門應帶“三件寶”——鞋子、馬紮和帽子 老話說“八十不留宿”。大意是年長者出門,主人不留其過夜,並不傷禮節。這是因為老人各種臟器功能發生退行性改變,行動也不便利,督促早點回家,是為其安全...
2013-02-22 -
常出汗是病?老人出汗異常的症狀
中醫認為,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗。所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。那麼...
2016-03-14 -
老人出行有什麼安全要點
老人身體開始發生變化,行動難免不便。所以對於老年人來說,日常生活出行帶些適合自己的小物件才能讓你的晚年生活既健康有方便。 過馬路戴頂紅帽子 現在的馬路變得越來越寬,再加上很多綠燈時間設置不合...
2013-08-07 -
冬季老人出門為什麼要戴眼鏡
冬季天氣寒冷,老人出門肯定給身上戴上各種裝備。但是,對於老人來說,在給身體戴上各種裝備的同時,同樣也要給眼睛保暖哦。所以不妨戴上眼鏡。 迎風流淚戴防風鏡 多數老年人視力不好,出門本就難以看清...
2013-08-07 -
老人出現哪些症狀有及時檢查
老年人尤其是中老年人在日常生活中,如果平時多注意健康狀況的自我監護,可以及時發現疾病,有利於及時診治,避免意外發生。 胸悶氣喘 如果在安靜的狀態下總感到胸悶、胸堵或心悸怔忡,胸中突然蹦一下或停...
2012-10-18 -
老年人出遊有哪些注意事項
五一快到了,許多老年人可能與家人一起出外旅遊,但老年人們出遊時應注意以下事項: 1.防止意外。行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。出遊時,老人應儘量避免走陡峭的小...
2012-10-15 -
老人秋季出遊的六大注意
防意外 老年人出遊時,行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山時均要結伴而行,相互照料。同時,要精心安排旅程,儘量減少勞累。 防過敏 過敏體質的老人,要儘量回避有花處,或事先口服撲爾敏、安其敏等...
2012-09-20 -
老人出門有三寶:鞋子、馬紮和帽子
《老老恒言》雲:足力尚健者,備遊山鞋。每制必二,上山則底前薄後厚,下山則底前厚後薄,趁宜而著…… 折疊凳,遊具也,…… 以木棉縷繃為面, 軟而可折,今俗稱馬踏子……予詩有“穩坐看山權當榻,不妨折...
2012-05-22 -
老人出現黃昏心理要怎麼辦?
冷落遺棄感 有的老年人退休後,覺得失去了工作,失去了權力,生活中沒有了迎來送往的熱鬧,覺得不能再在職權的舞臺上“動作表演”,心裡便會產生蕭條冷落之感,這種失落的心理纏纏繞繞,揮之不去,如同被人...
2012-10-30 -
老人出門戴帽子有什麼好處
人到老年,身體抵抗力下降是必然的,老年人患上疾病的幾率要大大高於年輕人,所以,老年人更應重視養生,尤其是在寒冷的冬季更要謹記,要做好保暖工作,專家提醒,冬季老年人出門的時候不要忘了戴上一頂帽子。...
2013-06-28 -
老人出汗也分病症
流汗是一種排毒的方式,清潔身體裡的廢物,調節人體平衡,改善機能功能,但是如果是異常的出汗,那就要引起重視,因為此時會讓人體陰陽失衡,臟腑失調,尤其是本身體質弱的老年人,此時更是要趕緊去查看自己是哪...
2013-08-06 -
老人出現這些症狀要小心
老人出現這些症狀要小心,這些徵兆正向你說明著有疾病要出現了。 1、食欲減退: 食欲突然減退或無食欲很可能是老年人心臟衰竭或肺炎的徵兆。 2、精神錯亂: 精神錯亂除與藥物中毒有關外,還與脫水、血液中...
2011-10-19 -
老人出行應避開上下班高峰期間
許多公車從始發站發出沒過幾站,就已經擠滿了人,到了下面的網站,即便是那些等車的上班族著急,也擠不上公車,司機也只能嚷著讓坐下趟車,可下趟車仍然是滿滿登登,許多上班族經常是“起大早趕晚集”,到單位...
2012-06-05 -
老人出門10樣東西不能少
運動鞋。 “外出鞋宜緊,居家鞋宜寬。”外出時鞋要輕便、防滑。最好穿透氣性好的運動鞋或平底布鞋,鞋底厚度在1.5~2釐米為宜。 聯繫卡。 老年朋友,尤其是患有高血壓、冠心病等疾病的老年人,自製一張“...
2014-05-18 -
老人出現老年癡呆症的十大徵兆
1、語言障礙。常常忘記一些字詞,或是將不連貫的字詞不合理地組合在一起,會用的詞越來越少,令他們的講話很難聽懂。 2、時間和地點定向能力喪失。會在家門口迷路或是在熟悉的街道裡走失,同時也不會記得他們...
2012-02-09 -
夏季老人出門一定要戴太陽鏡
夏天過量的紫外線直射雙眼,可引起角膜水腫,出現流淚、疼痛等症狀從而影響視力。另據國外權威的眼科學雜誌報導,長時間在陽光下暴曬會提早引發“老年性黃斑病變”,後者是引起中老年人視力下降的主要因素之一...
2012-05-24 -
6個原因最易導致老人出現失眠症狀
日常生活中,失眠的發病範圍非常廣,任何人都可出現失眠症狀,其中中老年人就是其高發物件之一。中老年人常常會出現失眠症狀,嚴重影響中老年人的身體健康。那麼,中老年人長期失眠的原因是什麼。 導致老人失眠...
2017-04-18