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為何老人難以入睡？老人有效改善失眠的方法
經常會有這麼一個現象。白天，老人們似乎隨時都能睡過去，不是看著電視打盹，就是前一分鐘還讀著報紙，下一分鐘就立刻進入夢鄉;而一到晚上，老人們卻躺在床上翻來覆去，怎樣都睡不著。這種情況是為什麼? 褪黑...
2015-08-21 -
5大類女性如何食補 解決身體小毛病？
不同的女性在不同的季節需要不同的補給，那女性如何食補呢？下面，一起來看看女性食補秘方！工作太忙、壓力太大的女性西洋參甲魚湯：這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除...
2014-04-28 -
中醫秘方大全 一杯熱姜水搞定七種小毛病
一些在我們看起來很普通的食材，卻有非常好的養生治病的功效，比如，常見的熱姜水、紅糖水煮雞蛋、山楂、蜂蜜、杏仁等，就連茶葉渣也有非常廣的用途哦。下面我們就一起來看看吧。 目錄 1、熱姜水的功效 2...
2015-08-19 -
流鼻血不是小毛病 不同年齡原因各不同
核心提示：鼻出血是最常見的人體出血，這種情況是由與人體的血液供應特點決定的。鼻出血症狀有輕有重，要特別引起重視的是兒童鼻腔異物引起的單側鼻出血，還有如頭面部外傷後引起的鼻腔內血管破裂，可以繼發形成...
2017-03-08 -
腸胃不適的症狀 這些小毛病要注意
現在的生活節奏快，再加上速食行業的發達，很多人吃飯不規律，引發腸胃不適。那麼你知道腸胃不適的症狀有哪些，平時又如何去預防腸胃不適呢?下面我們來瞭解一下吧，希望能幫助到大家。 醫師說，腸胃不適患者...
2017-01-22 -
家庭良藥！熱姜水搞定七種小毛病
生薑作為我們常用的調味品，用它製作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預防和治療生活中的一些常見小病痛，就讓我們一起來看看熱姜水怎麼做吧。 一杯熱姜水搞定七種身體小毛病 偏頭痛：當偏頭痛發作...
2017-03-09 -
不同情況的老人有不同的藥膳
脾胃虛寒的老年人： 冬季是脾胃病高發季節。因生理功能降低，老年人發病率和患病率不斷上升。下面介紹一款適合於冬令脾胃虛寒老年人的養胃湯——紅棗山藥豬肚湯。 主要原料：紅棗 100克、山藥 200...
2013-01-31 -
老人有心腦血管病一定不要吃太飽
早在元朝時期，著名的蒙古族營養學家、醫學家忽思慧，就在他的《飲膳正要》中告訴我們“故膳養性者，先餓而食，食勿令飽；欲數而少，不欲頓而多；蓋飽中饑，饑中飽。飽則傷肺，饑則傷氣。若食飽，不得便臥，...
2011-12-23 -
上班族巧吃水果 搞定20種常見小毛病
白領壓力大、工作忙，很多人的身體都會出現這樣那樣的小毛病，當你的身體出現小問題，又不想打針吃藥時，不妨試試水果養生術！水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦。有針對性吃水果，可以治療身...
2014-04-22 -
春季上班族7種小毛病飲食攻略
整天忙於工作的上班族，像上了弦的發條，難能喘息下來。春季來到，身體卻小毛病不斷，今天不停出汗，明兒腰酸背疼……春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，身體也隨之產生諸多問題，巧吃食物，幫你解決各...
2014-03-24 -
日常六個小動作，專治各種小毛病
在日常生活中我們常常會出現一種現象即：大病沒有但小病不斷。而小毛病如果看醫生又覺得沒有必要，靠吃西藥副作用又太大。那麼針對這些小毛病該怎麼辦呢?其實在生活中也有很多治療的小動作，可以快速幫助我們身...
2016-08-22 -
9個身體小毛病 教你如何應對
疾病擾人大家都知道，但其實一些小毛病也同樣讓人困擾，如放屁、口臭、燒心等，不僅讓自己難受，還會影響周圍的人。那麼，就讓我們一起來看看採取怎樣的對策可以解決這些問題! 1.牙斑 原因：咖啡、紅酒和深...
2017-03-10 -
警惕 孕期小毛病可能招來大災難
懷孕後，孕媽咪對任何小問題都不可疏忽大意，因為災難往往是由小問題引起的。下面，專家為各位孕媽咪找來了對付孕期小問題的辦法。 懷孕時不應該忽視下面這些小問題。 問題一：感覺滿身疲勞時泡個熱水...
2010-12-20 -
孕前三種小毛病最好早治癒
每個人身體都有或多或少的小毛病，即使是很健康的人，也會有便秘啊、皮膚瘙癢啊、腰酸背痛啊等等一些小毛病，一般我們不予理會，過段時間自然會好。有些小毛病看起來很輕微，不足以拿出來說事，但對要懷孕的女...
2010-12-22 -
常見的九種小毛病來個水果就搞定
我們很多人每天都會吃蘋果，可是卻不知道蘋果到底有哪些好處，下面我們不妨一起來看看。 1、止瀉 因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機酸、果膠和纖維素等物質有收斂作用。其中的果膠和纖維素又有吸...
2016-07-22 -
肺氣腫對老人有什麼危害
肺氣腫的發病緩慢，病程漫長，好發于中老年人群，它的主要臨床症狀表現為，咳嗽咳痰、胸悶氣急、氣促、發熱等，嚴重影響了人們的正常生活，那麼，肺氣腫對老人有什麼危害，下面一起來瞭解一下。 1、下呼吸道感...
2016-05-16 -
10種水果巧解身體小毛病
引導語：大節將至，大吃大喝總少不了。而暴飲暴食則會引起消化不良，可將楊桃切片、灑點岩鹽來吃。那麼還有哪些水果具有排毒保健，巧解身體小毛病的作用呢? 用腦過度後活化大腦：龍眼、蘋果 蘋果有“記憶果”...
2017-03-10 -
一杯熱姜水搞定七種身體小毛病
生薑作為我們常用的調味品，用它製作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預防和治療生活中的一些常見小病痛，就讓我們一起來看看熱姜水怎麼做吧。一杯熱姜水搞定七種身體小毛病偏頭痛：當偏頭痛發作時，可...
2015-03-07 -
男人有這毛病女人更加愛不釋手
男人吸引女人的地方非常多，很多人都說：“男人不壞，女人不愛”，那麼這裡的壞，到底指的是什麼?男人討女人歡心的方式又是怎樣的呢?日常生活中女人更愛哪種男人呢?下面就讓我們來瞭解一下吧! 男人有這毛...
2016-07-12 -
老人有哪些養生的誤區
冬季天氣寒冷，老年人都會格外注意保暖，避免各種疾病的傷害。不過很多老人因為急於做好保養工作，卻因方法不對反而導致身體變差了。溫馨提醒老年朋友，老年人保健養生很重要，但要注意一些常見的保健誤區，...
2015-11-04
