-
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器，可保持一定聽力，這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行，不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢？如何保養助聽器呢？接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
老人多喝水有意想不到的好處
人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要為身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來為大家...
2017-02-10 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
不孕病症
激素分泌異常、無排卵，或是輸卵管和子宮頸異常無法受精，或子宮發育不全，或有子宮疾患者，皆可導致女性不孕。此外，精神緊張、疲勞、維生素缺乏也會造成妊娠困難。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 ...
2017-02-17 -
老人有目標更長壽 盤點長壽的7大秘訣
每個人都希望自己能夠長壽，其實長壽也是非常簡單的時候，只要我們平時能夠做到心平氣和的對每一件事情，養成一些好習慣的話，就能夠延年益壽的。下面小編就給大家講解下延年益壽妙招。老人有目標更長壽日本一項研...
2017-02-13 -
老人補鈣不簡單 多吃3種補鈣食物
人到中年，骨鈣會逐漸丟失。尤其是女性進入更年期及絕經期後，骨鈣丟失便進一步加速，女性65歲以後可能丟失骨鈣達30%~50%，男性丟失的骨鈣也在30%左右。缺鈣使骨密度下降，骨質疏鬆、動脈硬化等疾病接...
2017-01-04 -
耳朵大命更長？長壽老人耳朵都有兩特徵
研究發現，耳朵大或家族有長壽成員的人大多壽命較長，且不容易感冒。而且百歲老人的面容都有一個共同點，那就是耳朵很大，表現為耳朵整體大和耳垂大兩種。在一項科研項目中，研究人員調查了50位80歲以上的老年...
2017-01-11 -
怎麼喝水才健康？不同病症喝法有不同
喝水是我們每天要做的事情，水對於我們的生命來說是至關重要的，而在現實的生活中，我們卻發現，很多朋友的喝水方法並不對，而這些錯誤的方法，往往給我們的健康帶來很多麻煩。喝什麼水？新鮮的直飲水水是最佳選擇...
2017-01-17 -
憋尿也會成為腦出血誘因 老人學會簡單5招巧預防
俗話說，活人還能讓尿憋死？但在現實生活中還真有這種可能。患有慢性心腦血管病的中老年人如果外出時找不到廁所，長時間憋尿，內在壓力和不適一旦超出機體的最大耐受，就有可能導致悲劇的發生。憋尿也會成為腦出血...
2017-02-08 -
老人如何飲食延年益壽？三類食品可多吃
飲食是養生一個重要的方式，老人想要延緩衰老，首先要有一個健康的飲食。那麼，老人想長壽如何飲食呢？老人多吃紅糖延年益壽人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合...
2017-02-07 -
老人蕁麻疹病症狀
蕁麻疹發生在自己身上的，很多患者都不知道怎麼該面對，有的患者連醫院都不敢去，蕁麻疹給患者帶去的危害是很多的，所以每個蕁麻疹患者都要瞭解自身蕁麻疹症狀，做好治療，下面我們看下老人蕁麻疹病症狀有哪些症...
2016-01-18 -
老人防病養生不能忽視的5種病症
老人防病養生不能忽視的5種病症 眩暈 常見的原因是腦動脈硬化、頸椎病、心臟病引起的心功能下降或心律失常、體位性低血壓、小腦或前庭病變、服用藥物等。 乏力 常見的原因是心功能下降、貧血、...
2015-12-28 -
老人出汗也分病症
流汗是一種排毒的方式，清潔身體裡的廢物，調節人體平衡，改善機能功能，但是如果是異常的出汗，那就要引起重視，因為此時會讓人體陰陽失衡，臟腑失調，尤其是本身體質弱的老年人，此時更是要趕緊去查看自己是哪...
2013-08-06 -
簡單飲食方案輕鬆預防老人病症
人一上年齡，各種的病症也就隨之而來。抵抗力也跟隨下降。有沒有什麼方法能夠預防老年疾病的發生呢？下面小編就給大家介紹一個飲食預防即便的方法，讓這五款飲食方案預防老年疾病的發生！ 1、防中風：菠...
2013-04-07 -
老人糖尿病症狀表現
據統計，老人糖尿病的患病率比中青年要高出３～６倍，而且還有幾乎同樣數量的老年人正處於糖尿病前期。 老年糖尿病病人在發病之初，往往沒有“三多一少”的症狀，即使有些人有輕微的症狀，也常常自以為是老年虛...
2010-10-16 -
老人糖尿病症狀如何表現
對於老人，我們是尊重的，每個人都希望老人的晚年是健健康康的，但是糖尿病還是有時會侵害老人的身體，對於那些在生活中身體健康的老人，並沒有體現出糖尿病的“三多一少”，為什麼在體檢的時候會被檢查出來患...
2012-11-13
-
3回答
我有疑病症，老是懷疑有心臟病
-
1回答
老年疑病症是什麼原因引起的？
-
2回答
疑病症飲食治療方法是什麼？
-
3回答
我有長期緊張疑病症如何是好
-
3回答
怎麼擺脫疑病症？
-
3回答
怎麼克服疑病症？
-
4回答
怎麼能徹底治療好疑病症。
-
2回答
疑病症飲食治療方法是什麼
-
3回答
怎麼克服疑病症
-
3回答
怎麼能徹底治療好疑病症