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高血壓老人上網表過頭!
專家:老人上網莫過頭 近日,一名有高血壓病史的七旬老翁因長時間上網誘發腦出血,被家人送進了醫院。 據瞭解,這位老人平常酷愛玩電腦。其家屬說,當天他獨自在家上網,究竟連續上網多久已無法確定,...
2010-12-03 -
降血壓預防中風 老人經常吃魚有這些好處
相信大家都知道,吃魚不易長肥肉,適合愛美的女性吃。其實,老人也適合吃魚,因為老人常吃魚可以保持心理年輕,還可以降低血壓,保護心臟,預防中風。老人每週吃兩次魚 心理年輕4歲如果老人每週吃一次魚,心理年...
2017-03-13 -
老人常吃海帶有助降血壓
海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。 海帶的食療藥效 ...
2011-06-07 -
高血壓老人應如何護理
老年患者要重視高血壓自我護理常識,避免血壓急劇升高。 老年患者要在醫生的指導下,選擇服用降壓效果平緩,副作用小的降壓藥,同時還要在日常生活和工作安排上要做到生活規律,保持充分睡眠時間,不做力不...
2012-05-01 -
老人高血壓要如何保健
老年高血壓是老年常見的疾病,並且很影響老年人的身體健康。但隨著老年人生活水準的提高和醫療條件的改善,做到健康生活方式和日常的保健習慣,可以遠離高血壓。高血壓的早期預防和早期穩定治療及健康的生活...
2014-04-29 -
老人患有低血壓怎麼辦?
通常認為,血壓若長期保持在90/60毫米汞柱或以下時,可稱為“低血壓”。醫學調查顯示:老年人中,2/5的中風患者、1/4的心肌梗死患者是由低血壓引起的。 為什麼老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死...
2010-12-22 -
長壽老人的血壓情況如何?
1、高血壓患病率高 檢測100例城市長壽老人,高血壓患病率為68%。對照分析城鄉445例60~69歲及444例90歲以上老人血壓值,患有高血壓者60歲組為38%,90歲組為64.9%,其中27例...
2010-03-12 -
高血壓老人如何選補品?
冬蟲夏草 高血壓老人應對症選補品 腎陰虧虛 主要症狀為頭暈眩、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽幹、舌質紅、脈細等。可用銀耳、燕窩、羊乳、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、...
2010-03-12 -
警惕高血壓讓老人變笨
最新研究顯示,患有慢性高血壓的老年人血壓突然升高可能會讓他們變笨。該研究的第一研究人員,來自北卡羅來納州立大學的心理學副教授詹森·阿拉雷說:“如果你患有高血壓,在你的血壓比平常高的那幾天,你的認知...
2010-04-05 -
老人打鼾也許導致血壓升高
有些高血壓病人在輕微感冒時,次日早晨起床後會有明顯的頭痛、脖子不適、頭暈、困乏等症狀。而且,這些平常打鼾並不嚴重或是偶有打鼾的高血壓病人,卻在飲酒或感冒後打鼾的聲音明顯增大,並造成血壓的波動和升...
2012-04-04 -
低血壓老人的食補療法
高血壓讓人不舒服,低血壓讓人更不舒服!低血壓症是指收縮壓低於12千帕,舒張壓低於6.7千帕,常見有頭暈,倦怠乏力,精神不振,胃寒,四肢不溫,抵抗力和免疫力下降,易感冒等症。低血壓症一般分為原發性...
2012-04-04 -
老人低血壓的飲食秘方
高血壓是老年人的常見病,而實際上,低血壓對老年人的危害同樣嚴重。據門診統計,患有頭暈、乏力的中老年婦女中,低血壓者約占1/5。 通常認為,血壓若長期保持在90/60毫米汞柱或以下時,可稱為“低...
2010-12-24 -
低血壓老人的床上鍛煉方法
老年人的低血壓怎麼保健?老年人的低血壓情況很常見,多做些簡便易行的床上身體練習,有助於增強心血管系統的功能,改善大腦皮層的興奮和抑制過程,有利於血壓回升。 1.仰臥雙臂上舉,雙手叉握,同時牽拉...
2012-04-10 -
老人降血壓的7大錯誤
老人降壓普遍存在一些錯誤認識,需要在這裡糾正一下: 1、年紀大了,血壓高點沒關係,可以不治療。這種觀點是錯誤的,只要血壓超過上面提到的標準,就需要控制,否則容易引起多個臟器的損害,死亡率高。 ...
2012-04-28 -
低血壓老人如何食補療法
中醫治療 中醫認為此病多見於脾胃虛弱者;腦力勞動者;或脆弱的老年心臟病人。認為多由於氣虛陽虛,陰血虧虛或氣陰兩虛所致。 氣虛陽虛心脈鼓動無力,氣機升降失調,清陽不升,心脈失養;陰血虛虧,血脈...
2012-06-12 -
高血壓老人如何飲食?
高血壓患者在飲食方面應有所選擇: 1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量,儘量少食或不食糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 2.減少烹調用鹽量,儘量少吃醬菜等類鹽醃食品。 3.少吃肥肉及...
2011-02-10 -
老人高血壓春節飲食注意什麼
飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天 8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病...
2011-01-29 -
老人飲食:老人吃什麼可降高血壓
最近研究發現,喝茶可以減少高血壓發生的機會。 每天喝綠茶或烏龍茶120毫升以上,持續超過1年,發生高血壓的幾率就比不喝茶的人減少四成以上。 教授指出,這項研究除證實喝茶確實可防高血壓外,還研...
2011-03-21 -
冬天老人憋尿會致血壓升高
63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很低,老人怕冷,不願意從暖融融的被窩裡鑽出來上廁所,硬是憋到早上,實在憋不住的他才匆匆起來上廁所,沒想到卻突然昏倒在地。幸虧及時發現,送到醫院搶救,...
2012-07-08 -
老人高血壓的飲食推薦
人老了,毛病也多了。不是眼花就是耳背,“三高”也時常高發在老人身上。當老人出現這些毛病時一定要及時就醫。飲食也一定要從常處理。 如何發現老人的聽力出了問題呢? 1、說話的時候老人總“打岔”...
2011-08-20