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老人服降壓藥後喝牛奶 致血壓驟升頭暈頭痛
60歲的老人被送到醫院院急診科,經搶救才脫離生命危險。他怎麼也沒想到,牛奶加上降壓藥,竟害他在“鬼門關”走了一遭。 老人家住漢口。昨日一早,他看孫子一瓶牛奶沒喝兩口,覺得浪費,就著這些奶喝下了降...
2012-06-05 -
哪些原因導致老人餐後低血壓
“餐後低血壓是老年人極為常見的問題,大約有5%到10%的老年人都會出現,每年因為不注意而發生意外摔倒住院的人也不在少數。”醫生說。 很多人有過類似的經歷,每當吃完飯後,腦子就有點迷迷糊糊,還會...
2013-01-10 -
高血壓老人多喝四款菊花茶
一、菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤...
2014-11-06 -
老人吃什麼水果可以降血壓
1、西瓜 西瓜有十幾種營養素,對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。 ①取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。 ②把西瓜皮白色的...
2015-07-26 -
低血壓老人怎麼鍛煉方法
很多的老年人因為消化不好或者胃口不好常患有低血壓,其實這種情況是比較常見的,但是老年人低血壓的話該如何鍛煉來強身健體呢?其實有很多的運動是可以的,而且還有一些簡單好做的床上運動的呢?想不想知道?...
2012-12-27 -
老人喝醋降血壓注意6點
老人喝點醋可操控血壓 喝醋能幫助鈣和維生素的吸取但專家提醒不宜直截喝。 老人多吃點醋,不僅可以開胃,還能幫助鈣、維生素的吸取,提升腸胃功能,長期喝可以降血壓。 老人喝醋好處多 自古以來,...
2015-07-04 -
老人長期宅家容易得高血壓
很多的老人在退休以後,就會長期把自己窩在家裡,專職照顧孫子或者在家上網,很少給自己太多的時間去接觸其他的人。其實這樣做對老人是沒有什麼好處的,老人長期不接觸外人很容易給老人心理上造成影響,產生一...
2012-04-29 -
高血壓老人用餐別吃太飽
長期吃太飽並不是好的飲食習慣,對人體是有害無益,尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入,吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低,從而引起血壓的顯著波動。此外,飽餐後血液會集中在腸胃,...
2014-12-25 -
老人低血壓吃什麼好
老人低血壓吃什麼好 1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。 2、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 3、常吃...
2014-12-24 -
老人高血壓哪些食物不能吃
高血壓患者不能吃什麼?以下4類得注意: 1、忌食飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品 簡單舉例:牛、豬、羊肉,五花肉,肥肉,香腸、臘腸、熏肉等。 解析:這類食品含脂肪高,雖然是高蛋白,但...
2014-12-02 -
入冬老人吃點黃豆芽防高血壓
主題:魚頭豆芽湯 食材:魚頭1個,黃豆芽200克,生薑、食鹽、水、胡椒粉、食用油適量 做法: 1、將魚頭洗淨剖開,黃豆芽淘洗乾淨,生薑切片備用; 2、植物油溫5成熱,放入魚頭翻炒1、2分...
2014-11-30 -
如何預防老人高血壓?
一般來說,老年人患高血壓多以收縮壓升高為主要表現,通過基礎治療和藥物治療使收縮壓逐漸下降到20-21.3Kpa(150-160mmhg)左右,並維持在這個水準即可。 如果同時伴有舒張壓升高者,...
2011-03-28 -
高血壓老人應該多吃菜少吃肉
高血壓患者在飲食方面應有所選擇: 1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量,儘量少食或不食糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 2.減少烹調用鹽量,儘量少吃醬菜等類鹽醃食品。 3.少吃肥肉...
2011-03-28 -
高血壓老人應少食無鱗魚類
許多老人都患有冠心病、動脈硬化、高血壓、高血脂等慢性病,這些疾病都與攝入過多的脂肪及膽固醇有關,飲食上需加以注意。 通常,每100克食物中含膽固醇200毫克以上者,醫學上稱為“高膽固醇食物”。...
2011-03-28 -
高血壓的老人吃什麼水果好呢
高血壓的情況已經成為現如今發病率非常高的一種情況,主要原因就是由於我們體內缺少必要的水分,加之我們很多老年人朋友不注重體育鍛煉,增加了自身出現這種疾病的幾率,可以採用食療的方法進行治療,多吃一些山...
2015-12-10 -
老人量血壓要注意哪些事項
1、使用電子血壓計測量血壓前半小時內禁煙、禁咖啡,排空膀胱,在安靜的環境中休息至少5分鐘以上,以消除勞累、興奮等對血壓的影響。 2、取坐位測量時,坐姿要正確,身體放鬆,不要講話,肘部不能離開...
2015-05-25 -
高血壓會使老人變笨
到底是高血壓本身造成了人們推理能力的降低,還是高血壓引起了諸如緊張等其他因素從而導致思維能力削弱尚不得而知。阿拉雷說:“這一發現顯示,如果你的高血壓總是無法控制,那麼隨著年齡的增大,你的認知能力...
2011-03-07 -
高血壓老人可以扭秧歌嗎?
扭秧歌時,鼓點節奏快而有力,老人容易興奮,使交感神經處於興奮狀態,心跳增快,血壓急劇上升。對患有高血壓的老年人來說,如果經常做這種運動,往往會造成腦血管意外或內臟損傷等。 是不是所有的高血壓患...
2012-07-11 -
老人健身前為何要先量血壓
運動是個好習慣,相對於密閉空間的健身房,老人家最適合多到戶外活動,從事快走等安全性高的有氧運動。但也有時髦的長者更喜歡上健身房,因為那裡有五花八門的運動器材。該如何做到安全運動呢?這得看老人家自...
2010-11-05 -
高血壓老人如何生活?
走路要慢 人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步緩行,可以防止跌跤而造成股骨、脛骨骨折或其它問題。慢速散步,一般每分鐘約60-70步,時間30分鐘左右。體質較差的老人,應使用合適的手杖,以...
2011-02-27