-
胡蘿蔔讓人長壽 你知道嗎
胡蘿蔔素有益健康,民間有“土人參”之稱,這誰還不知道?但是胡蘿蔔到底好在哪裡?它的維生素C含量很平淡,鉀鎂鈣元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,纖維含量也排不上前列。除了提供大量β-胡蘿蔔素,在身...
2017-03-09 -
老人長期喝粥更加傷害胃
“老人喝粥,多福多壽”是古老的養生名言,確實,老年人消化系統衰退了,適當喝粥的確有利於消化,但可別當成主食天天喝,不然反而更傷胃。 首先,喝粥不用細嚼,缺少牙齒的活動,會加速老年人咀嚼器官的退...
2009-02-26 -
老人長新牙小心疾病纏身
3年前的一天,家住在古樓子鎮大蒲石河村的村民田維本老人,突然感覺到牙疼得特別厲害,以往他沒有這樣的毛病,可這次不知怎麼回事,一連疼了好幾天,他一邊吃藥一邊敷藥,可就是不見好轉。家人想要帶他就醫的...
2014-01-15 -
夕陽紅透半邊天 老年人長壽久久的方式
回首一生起伏波瀾,笑看天邊夕陽如火,韶華易逝彈指紅顏老,當我們慢慢的老去時回首往昔是否會覺得生命的時間不夠用,還有很多的事沒有完成,想要更多的時間,但是亡者的腳步卻一步步的逼近,現在就為大家帶來...
2015-05-11 -
性格如何使人長壽?
根據美國“MSN健康生活網”最新載文,人類的長壽與生活習性、遺傳因素等息息相關。此外,性格方法也起主導的作用。下面介紹四種性格最有益長壽。 1、認真與勤奮。美國斯坦福大學心理學家路易斯·特曼...
2013-11-20 -
老人長途旅行防栓塞
隨著氣溫逐漸回升,許多老年人都擬定了乘飛機、坐火車或汽車外出旅遊、探親訪友的計畫。對此,醫生提醒老年人,長途出行須多活動身體,提高警惕性,注意預防和治療易發疾病。 乘坐飛機、火車或汽車時,由於...
2010-07-19 -
助人長壽15年的健康午餐
來自新加坡的營養專家提出了可以助人長壽15年的健康午餐。 不少人以為午餐只吃水果,修身養顏就可以一舉兩得。但是從營養學角度來說,人體有多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等,都不是...
2010-08-13 -
老人長牙是怎麼回事
老年人的恒牙齒甚至各部牙齒脫落後又長出新牙是怎麼回事呢? 其原因有以下幾種: ⑴ 埋藏牙及阻生牙:被人們稱之為“智齒”的第三磨牙及尖牙(虎牙),常由於其萌出較晚,被其它牙齒佔據了位置,不能順...
2013-04-27 -
從不外傳的男人長壽秘笈
男人的長壽離不開健康的飲食,而往往男性朋友們會忽略飲食的重要性,那麼,男人的長壽秘訣是什麼呢?男人養生之道的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,最長壽的人他們的日常飲食是什麼吧! ...
2016-01-27 -
男人長壽的秘方原來是做這事
當今社會的生活節奏不斷加快,作為社會頂樑柱的男人在生活和工作中扮演著很多的角色,每天要忙很多事情,自然就會承受很大的壓力。隨著年齡的增長,男人的身體健康也出現了下滑狀況,所以健康長壽是每個男人共...
2015-12-24 -
低碳時代素食主義風盛行 素食真的能讓人長壽嗎
除了自然倫理方面的陳述,素食主義者最常見、也是對於多數人最有吸引力的理由是“素食者更加健康長壽”,而反對素食最常見的理由則是“素食不能獲得所有的營養成分”。對於這兩種說法,真實的情況是什麼樣的呢...
2010-09-28 -
自尊自信使人長壽
據英國《獨立報》報導,最近研究發現,人類壽命尚有上升空間,有可能活到 150 歲。 從科學角度分析,每個人的生命期限首先取決於父母的基因。目前,哈佛醫學院研究人員已經在白鼠身上找到了“長壽基因...
2008-04-01 -
冠心病人長壽的秘訣在哪
冠心病人也能長壽嗎? 冠心病人是否能長壽,這是病人和家屬比較關心的一個問題,但要回答這個問題,必須從冠心病的病因和生理談起。 眾所周知,冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,主要是由於供應...
2012-05-21 -
老人長期失眠的原因有哪些
現代社會,失眠已經成為一種越來越常見的現象,幾乎周圍的人都有失眠的症狀,而老年人又是最嚴重的一類人群,因為他們本身的睡眠品質就不高,所以下面我們就給大家介紹一下老人長期失眠的原因有哪些,請看下文的...
2016-03-31 -
老年人長壽養生的生活細節
老年人養生要注意什麼呢?無論是哪個年齡層的人們,養生都是很重要的。並且,養生應該要根據自己的年齡來選擇適合的方法。今天,要為大家介紹的是老年人養生的生活習慣,一起看看都有哪些吧。老年人養生的生活習慣...
2016-03-28 -
風水調理能讓人長壽
一個人的命長短除了跟命數有關,也跟風水有關,通過風水調理,可以活得跟健康更長壽,民間還秘密流傳著延年的有效的續命秘方。 健康與疾病在命局命運有很大的一個影響力,在風水亦有相當嚴重的影響力,...
2016-01-14 -
日本人長壽竟是每天做了這事
世界衛生組織發佈的2015年版《世界衛生統計》報告顯示,2014年日本女性的平均壽命為86.83歲,男性為80.50歲,均刷新了歷史最高記錄。日本人的平均壽命連續20多年位居世界第一。 日本人...
2016-02-25 -
女人長壽必須知道的六個數位
現在世界各地都有長壽的人,而想要長壽,以下的6個數字是經過驗證得出的長壽資料,用這些保持青春的秘密延長你的生命吧。完成這份清單,看看是否可以養成某個新習慣,讓你更加年輕和快樂。 1.每週鍛煉的...
2015-10-20 -
女人為何比男人長壽?
丹麥哈威德夫醫院的奧爾森博士主持了這項研究。從2000年開始,奧爾森與另外兩位統計學家對4萬名中風患者進行了跟蹤調查,並考察了性別對中風後存活幾率的影響。結果發現,女性中風後存活幾率比男性高2...
2009-07-10 -
很多人不懈的這事竟讓人長壽
堅持健康的生活方式,能增強免疫力,延長壽命。近日,媒體總結了各國最新研究,給出了6種能增壽的具體做法。 曬太陽可以使你增加3.3歲 一項情感障礙研究顯示,缺少光亮可能導致抑鬱症或其他相...
2016-01-26