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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
牙周炎
牙石附著在牙齦線上,刺激牙齦,使牙齦紅腫、疼痛、糜爛、出血,此即為牙齦發炎。醫學上將這種牙齦炎稱之為不潔性牙齦炎,這是大多數牙周炎的直接病因和早期表現。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 牙...
2017-02-17 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了,老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的,因為為了維持老年人身體健康,老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣,老年人經常買一些補鈣保健品,為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
老年人治好肩周炎的動作
治好肩周炎的動作?肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連,從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。 以下是...
2011-04-18 -
老年人患上肩周炎的病因
肩周炎是以肩部產生疼痛為主要症狀的一種老年疾病,它使得肩關節的活動受到了一定的限制。瞭解肩周炎的病因對治療有一定的幫助。那麼肩周炎的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、 肩部原因 ...
2011-11-30 -
中老年人如何有效防護肩周炎
肩周炎多發於40歲以上的中老年人,主要症狀為肩周圍疼痛,影響患者日常生活和工作,因此需要及時進行治療,並要重視日常防護。 1、注意防寒保暖 由於自然界的氣候變化,寒冷濕氣不斷侵襲機體,可使肌肉...
2013-02-26 -
中老年人要做好對肩周炎的預防
肩關節是人體活動範圍最廣的一個關節,一旦發生病變就會引發炎症,對生活造成了一定的影響。所以我們一定要做好對肩周炎的預防,下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1、勞逸結合:作息有序,不要過度勞累...
2011-12-29 -
老年人得肩周炎怎麼治療
因年輕時不注意肩的保暖,到年老時肩周炎的病就出現了,就開始感到肩部疼痛,肩關節活動不便,有時抬不起肩膀,不敢用力向上伸,臨床上叫肩周炎。不少患者多次求醫,因無特效藥而苦惱,就沒想到肩周炎的治療法...
2013-07-28 -
老年人預防牙周疾病的方法
牙周炎,對於身體免疫力開始下降的老年人來說,牙病如果處理不好,往往還會引發出其他的疾病威脅到身體健康,所以預防工作很重要。 老年人預防牙周疾病的方法和注意事項。 牙周疾病是中老年人喪失牙齒的...
2013-07-09 -
中老年人怎麼有效防護肩周炎
肩周炎多發於40歲以上的中老年人,主要症狀為肩周圍疼痛,影響患者日常生活和工作,因此需要及時進行治療,並要重視日常防護。 1、注意防寒保暖 由於自然界的氣候變化,寒冷濕氣不斷侵襲機體,可使肌...
2013-05-31 -
老年人如何運動預防肩周炎
肩周炎不再是中老年人的特徵,已經呈現出低齡化的趨勢,甚至在一些職業中成為高發的職業病。運動醫學專家為大家開出“運動處方”,從專業角度來解讀肩周炎。他們在日常生活當中,已經摸索出一套類似“五禽戲”...
2013-01-08 -
老年人如何保健牙齒 7招讓老人牙齒倍棒
老年人的牙齒本身就比較脆弱,如果沒有做好保護的工作的話,就否則容易出現掉牙的現象。因此生活中老人要時刻注意保健牙齒,那麼老年人如何保健牙齒呢?老人如何刷牙呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 ...
2017-03-30 -
男人牙齒輕易牙周炎
《健康週報》美國馬里蘭牙科學院表示,男性體內的性激素可能影響身體免疫系統,讓男性比女性更輕易罹患破壞性牙周炎,牙周承受更多感染風險。 固然很多時候,我們都對自己的牙齒不關注,但是以食為天的我們...
2011-12-21 -
男人牙齒輕易牙周炎?
《健康週報》美國馬里蘭牙科學院表示,男性體內的性激素可能影響身體免疫系統,讓男性比女性更輕易罹患破壞性牙周炎,牙周承受更多感染風險。 固然很多時候,我們都對自己的牙齒不關注,但是以食為天的我們...
2011-12-21 -
老年人容易得肩周炎
因年輕時不注意肩的保暖,到年老時肩周炎的病就出現了,就開始感到肩部疼痛,肩關節活動不便,有時抬不起肩膀,不敢用力向上伸,臨床上叫肩周炎。不少患者多次求醫,因無特效藥而苦惱,就沒想到肩周炎的治療法。...
2011-05-19 -
老年人散步也能治療肩周炎
散步對老年人來說是一種既舒心又健身的運動,散步對身體的好處多多,老年人正確的散步方式還能治療肩周炎,下面就來看看要怎麼做吧。 專家認為,人們行走時保持手臂靜止不動和擺臂行走的代謝率有很大差異...
2013-07-07 -
專家告訴你老年人如何預防肩周炎
作為常見的肩周炎的多發人群,許多老年人都因為肩周炎而深受痛苦。那老年人應該如何預防肩周炎呢?下面就請專家為大家講講常見的老年人預防肩周炎的方法。 一般,常見的老年人預防肩周炎的方法有: 1、為...
2011-12-06 -
肩周炎高發於中老年人 2個小偏方緩解肩頸疼痛
肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。下面小編告訴你相關的知識。 什麼可導致肩周炎? 第一種是肩部的退行性改變,隨著人的身體的變化,各種器官...
2017-05-05