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老年人經常失眠 8款藥膳方來調理
人一旦上了年紀之後,睡覺品質就會變差,同時睡眠時間也會減少。睡眠不足會影響身體健康、精神萎靡、記憶力減退等,要是老年人經常失眠的話會加速衰老。那麼,如何幫助老年人緩解失眠?藥膳調理是個很好的方法,下...
2014-01-03 -
藥膳食療方法治老年人的感冒
對年老體衰、體弱多病的長者,在感冒一開始就必須要提高警惕。老年人感冒的各種療法中,飲食調養簡便易行,是一種較好的輔助療法。下面介紹一些食療方法。 肺氣虛症:除感冒的共同症狀外,臨床以惡風(或惡...
2010-08-16 -
失眠怎麼辦?6款安神藥膳讓老年人睡的更香
老年人體質弱,身體差,容易患有失眠症、抑鬱症,容易失眠的老年人最好儘量不要採用藥物治療,避免由於藥物依賴傷害身體健康,不妨多從飲食調理入手,飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的飲食調理,...
2015-09-08 -
老年人尿頻尿急怎麼辦,中醫藥膳治療
人到老年,尿頻現象比較普遍,這是因為隨著年齡的增長,老年人生理功能退化,腎功能衰退,從而出現尿頻尿急的現象。如果老年人尿頻尿急該怎麼辦呢?老中醫推薦了幾款治療的藥膳方。 一: 巴戟雞腸湯1: 巴戟1...
2016-10-17 -
蓮子雞丁益智健腦 老年人補腎藥膳
〖 來 源 〗: 民間藥膳方。 〖 原 料 〗: 淨雞脯肉250克,蓮子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、澱粉、調料適量。 〖 制 作 〗: 將雞脯肉切丁,用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟,...
2010-08-25 -
老年人腹瀉藥膳
鯽魚湯 將鯽魚250~500克去鱗腮、內臟,洗淨後,放鍋內,加水500~800毫升,急火煮沸後,改文火煮10~15分鐘,然後倒出一小碗湯,加精鹽及米醋適量,晨起空腹喝,每日1次。余東加水適...
2010-09-15 -
老年人冬季進補藥膳 當歸蓯蓉燉豬血
原材料:當歸10克、肉蓯蓉10克、豬肉100克、豬血200克、生薑適量(2~3人份)。 烹調方法:將當歸、肉蓯蓉洗淨後,與豬肉、豬血、生薑一同放入燉盅同燉1~1.5小時,最後調味喝湯吃渣。 藥...
2012-11-24 -
中老年人白髮的藥膳調理方
這個白髮的現象在當今的社會中是越來越普遍了。特別是現在壓力非常大的中老年人。那麼,這個白髮應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什麼?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個中老年人白髮的藥膳調理方,趕緊...
2016-01-29 -
老年人補腎四款藥膳方 可強身固腎氣
補腎的食療藥膳 1、杜仲腰花肴 製作:取杜仲15克,豬腰—對,黃酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑,鹽、白糖等各適量。制法,先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加入白糖、鹽、酒,另將杜仲煎取濃汁...
2016-04-14 -
藥膳治老年人感冒
如不及時治療,可因新感冒引發痼疾。因此,對年老體衰、體弱多病的長者,在感冒一開始就必須要提高警惕。老年人感冒的各種療法中,飲食調養簡便易行,是一種較好的輔助療法。下面介紹一些食療方法。 肺氣虛...
2010-07-05 -
減肥食譜 最適合老年人控制體重的中醫藥膳
年輕人減肥是為了漂亮為了帥氣,老年人不同,老年肥胖不僅是外在,更加影響老年人的健康和生活,因此老年人更加要健身,否則也會“三高”隨之而來。 中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚,氣虛所造成。有“肥人...
2014-01-03 -
老年人腹瀉怎麼調理?老年人腹瀉調理藥膳
胃腸道不舒服,引起腹瀉的原因有很多,尤其在冬季的時候,吃涼了也很容易胃腸道難受,從而引起腹瀉。發生腹瀉的時候,很少有能明確原因後在治療的,一般都是通過飲食的調理來控制和調理症狀,那麼老年人腹瀉怎麼...
2016-07-01 -
老年人可以試著用這些藥膳補鈣?
骨質疏鬆症患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還可以輔助以藥膳湯療。 鯉魚湯 活鯉魚1條,去鱗、鰓及內臟,加蔥末、薑末、料酒和鹽,稍醃片刻,加水煮至湯白魚爛,分次飲用。適用於老年骨質疏鬆、腎...
2012-03-30 -
如何用中藥藥膳治療老年人便秘
以下幾個藥膳處方以“潤下”為原則,可滋潤腸道,促進排便,不會導致劇烈腹瀉。患有便秘的老人不妨試用: 肉蓯蓉粥 取肉蓯蓉15-30克入砂鍋加水煮爛,然後去渣,再放入羊肉100克(不愛吃者可不用)...
2012-03-24 -
6款安神藥膳讓老年人睡的更香
老年人體質弱,身體差,容易患有失眠症、抑鬱症,飲食是最安全的治療方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的飲食調理,即可自然又健康的吃出睡意。有很多種食物可以有效幫助老年人治療失眠。 那麼失眠怎麼辦?輕...
2015-09-12 -
老年人安神的獨特民間藥膳
>>>推薦:中老年人“性”福延續到80歲 養心安神藥膳——白醋雞蛋 〖 功 效 〗: 養心安神。適用於心氣虛、心血不足的心悸、失眠等症。 〖 原 料 〗: 陳白醋1.5克,雞蛋1個。 〖 來 源...
2010-03-18 -
適合老年人的保健藥膳
老年人由於身體素質日益下降,因此在平時的生活中應該要做好相關的飲食保健工作,那麼在我們的生活中老年人該如何來飲食呢?下面為大家介紹適合老年人的保健藥膳,供大家瞭解。 老年養生保健的食療方 ...
2015-09-15 -
老年人氣虛可選用哪些益氣藥膳?
中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體虛弱者或平日感覺疲勞力不從心者,都是進補的物件。 很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,不只是針對老年人。 一般而言,中...
2012-01-08 -
老年人腹瀉的有效藥膳
鯽魚湯 將鯽魚250~500克去鱗腮、內臟,洗淨後,放鍋內,加水500~800毫升,急火煮沸後,改文火煮10~15分鐘,然後倒出一小碗湯,加精鹽及米醋適量,晨起空腹喝,每日1次。余東加水適量,次...
2012-10-27 -
幾款針對老年人腹瀉的藥膳
腹瀉的原因非常多,有明確原因的腹瀉治療起來比較容易,沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中,飲食調節無疑是最重要的一種,飲食控制得好,腹瀉可以減輕或緩解;即使腹瀉原因明確,飲食調節也起舉足...
2012-09-13