這個白髮的現象在當今的社會中是越來越普遍了。 特別是現在壓力非常大的中老年人。 那麼， 這個白髮應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什麼?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個中老年人白髮的藥膳調理方， 趕緊來看看!
烏髮湯
黑小豆3克， 枸杞、山萸肉、山藥各9克， 生地、熟地、何首烏各10克， 黑芝麻15克， 小紅棗10枚。 共煎湯， 早晚各服1次。 此方對防治少白頭尤為有效。
七昧烏髮酒
何首烏600克， 生地、熟地各300克， 天冬、麥冬各200克， 牛膝、女貞子各200克。 共浸入3500毫升黃酒中， 密封一周後飲用， 每晚睡前飲用藥酒50～100毫升。
芝麻核桃糖
黑芝麻500克， 核桃仁500克， 紅砂糖100克。 先將黑芝麻、核桃仁分別炒熟。 另將紅砂糖放人鍋內， 加水適量， 文火熬至糖液濃稠時， 用筷子挑起糖液呈絲狀時停火， 再將黑芝麻、核桃仁倒入糖液內並攪拌均勻， 再倒人塗有豆油的瓷盆內， 稍冷後切成小塊即可。 每日食用數次， 每次2～3塊。
山藥麻糊
黑芝麻250克， 山藥500克， 鮮牛奶500克， 冰糖250克。 先將山藥洗淨後切片， 芝麻文火烤香並研末， 再將冰糖放入鍋內加水燒至溶化， 然後放入山藥片、芝麻屑、牛奶， 攪拌煮沸成糊狀即可食用。
烏髮羊肉湯
羊肉800克， 核桃仁、熟地、菟絲子各10克， 山藥12克， 紅棗10枚， 首烏、黑芝麻各6克， 天麻3克。 先將上藥共裝入布袋內與羊肉共煨， 加入調味品後食肉喝湯， 每週1次。
白髮的預防
保持樂觀
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒， 將有助於使你的頭髮烏黑韻華。 即使遇到不順心之事乃至不幸， 也不要使自己的心理世界陷入絕境。 因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己， 不但於事無補， 還會適得其反， 乃至造成更大的不幸， 從而加快白髮的步伐。
加強營養
頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。 許多科學研究證明， 維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等， 都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化， 青絲就能變成白霜。 在食譜中， 決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物， 否則， 毛髮就會由黑變灰， 進而變白。 近年來的科學研究還表明。
缺乏某些微量元素， 如銅、鐵等， 也能使頭髮變白。 因此， 為了防治少白頭， 應注意從飲食調養入手， 平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧， 以便全面攝取生成黑髮的營養素。
各種動物的肝臟含銅元素較多， 蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素， 應適當食用。
當然， 因缺乏維生素而致白髮者， 亦可服用維生素B2、B6和複合維生素等藥物， 但並不能立竿見影， 需要在醫生指導下堅持長期服用。
治療疾病
某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。 如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等， 通過細菌作用和神經反射， 也能引起白髮。 在內分泌方面， 腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。
內分泌正常， 分泌的黑色興奮激素多， 形成的黑色素就多， 頭髮顏色也就較深;反之， 白髮就隨之叢生。 此外， 性機能發育不全也能引起白髮。 因此， 為了防止長白頭髮， 對於上述疾病， 須及早治療。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療白髮的偏方以及這個白髮的預防方法， 偏方效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己的身體排毒的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
