中老年人在漫長歲月中經歷了許許多多事和物， 有可能是因為老年人的經濟地位、文化背景、生活經歷、遺傳因素、所處環境、受教育程度等方面不同,造成性格都不一樣。 有心理學家研究發現， 分為幾個類型：
有的人會正確看待事實， 努力克服體衰， 十分積極地參與社會活動。 對生活能有明確的規劃安排， 他們通過生活、學習來發揮出自己的長處， 發光發熱。 這一類性格的老年人心胸很寬廣， 也不會因為一件小事生氣， 所以能夠避免因情緒波動而影響到自己的身心健康。 我們通常稱這種性格的人為進取型。
對於抑鬱性格的老年人來說， 離開自己的工作崗位， 很難去適應以後的晚年生活。 這種性格類型的人， 經常會回想過去， 對身邊的事、人不感興趣， 對以後的生活失去信心和希望。 因為老年人的生活十分空虛、單調、無聊， 這些都會讓他們心理上有孤獨感、寂寞感和不安全感，
自責型的老年人， 通常發生一些比較糟糕的事情， 都認為是自己造成的， 經常會自責， 感到悲觀和失望， 對待別人時， 會顯出孤獨、漠不關心的心態。 這些老年人會認為衰老和死亡不是威脅， 而是一種解脫， 有的甚至用自殺的方式來了卻殘生。
易怒型的老年人會經常為了 一件小事大打出手， 在家時更會火冒三丈。 這類人因為不願意承認接受衰老的事實， 總會把一些原因強加給別人， 除自己以外， 對和自己無關的事不感興趣。
安樂型的老年人過得會十分自由， 這一類人欣然接受、承認衰老的事實。 他們心態平和， 認為是時候休息了 ， 可以安心享受清福了， 喜歡養花草等。
性格較為偏執的老年人， 總是會以固定的思維模式來分析問題， 在處理一些事情時會很固執、偏激， 導致情感的不穩定， 不喜歡和親友接近。
其實不管是哪種類型的老年人， 都可以選擇適合自己的環境和生活方式。
經過調查發現， 中老年人性格的改變和身患疾病有著密切的關係。 年紀大的人， 都比較喜歡回憶往事， 通過反思和回憶， 能夠讓他們克服弱點， 從而過上滿意的生活。