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冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質,但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差,自然也就疾病不斷,又何談真正的健康呢?所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要,除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,針對如何按摩按壓穴位,專...
2017-02-17 -
食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛
方法步驟: 01 當出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀時,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後咽下,重複3~4次,而後按壓合穀穴20分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合穀穴上,做一緊一松的按...
2014-10-17 -
防治暈車按耳穴
暈車的原因有很多,大家要根據自己的情況來尋找避免暈車的方法。下面小編介紹一些按摩穴位的方法,希望能夠幫助到大家。暈車嘔吐的經歷回想起來都不舒服,希望大家都能在坐車之前做好預防措施,保重身體! ...
2016-03-29 -
耳穴按壓法治療突發心絞痛
耳穴按壓法速止突發心絞痛 如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是,...
2013-07-21 -
耳穴按摩法
耳穴按摩法是醫生或病員自己在耳穴敏感點上施行按摩的一種方法,常用於治療副鼻竇炎、咽喉炎、胃痛、腹痛、頭痛、慢性泄瀉、噁心嘔吐等,對兒童和年老體弱者尤為適用。 一、探棒按摩法 用探棒在壓痛點輕輕按摩...
2017-03-07 -
耳穴按壓法可治療突發心絞痛
若在醫院以外的地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是:取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細...
2013-06-13 -
按耳輪排毒促消化 耳穴按摩4法控食欲巧瘦身
如果能很好的控制我們的食欲,這樣會有更好的效果哦!現在推薦大家一種按耳朵穴位控制你的饑餓感方法,從而達更好的達到減肥效果。每當你感到饑餓的時候,試試下面這個按耳朵穴位控制食欲吧! 便秘點 對...
2011-04-18 -
防感冒治失眠 中醫耳穴按壓帶來4種健康功效
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2011-06-09 -
耳穴按壓治療心絞痛
如果你在醫院以外的其他地方,心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 具體做法是:取一根火柴或牙籤、細樹枝、小鐵釘之類的...
2012-04-28 -
耳穴按摩減肥瘦身
很多MM都嘗試過各種減肥方法。但是很少達到減肥效果,有沒有一種辦法既有效安全,又簡單易操作呢?根據中醫理論提出的按壓耳穴法,可以刺激新陳代謝,又簡便易行。 瘦身原理:當腸胃向控制食欲的下丘腦發...
2011-08-03 -
突發心絞痛的急救妙法-“耳穴按壓法”
突發心絞痛的急救妙法-“耳穴按壓法” 如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦? 最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓...
2011-03-29 -
耳穴按壓止住心絞痛
“耳穴按壓法”具體做法是:取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細鐵釘之類的東西,用其末端,在耳廓的耳輪腳正中處,觸探最敏感的痛點,即是耳中穴。 稍稍用力按壓此穴,大約1分鐘即可出現止痛效果,2~3...
2010-01-21 -
按壓耳穴有效緩解暈車嘔吐
造成暈車嘔吐的原因 暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或刹車時,人的前庭會受到刺激,暈車的人容易出現前庭功能失衡,然後引起植物神經...
2012-01-19 -
耳穴按摩有助降血壓
中醫認為,“耳為宗脈之所聚”,十二經脈皆通於耳,人體某一臟腑和部位發生病變時可通過經絡反映到耳廓相應點上。耳背有一“耳背溝”,位於耳廓背面,在由內上方斜向下方行走的凹溝處。因其有穩定血壓的作用,...
2010-11-17 -
耳穴按摩療法有助降血壓
隨著人們生活水準的提高和行為方式的改變,近年高血壓的患病率呈上升的趨勢,高血壓患病人群也在不斷擴大。因此,對高血壓的預防勢在必行。 中醫認為,“耳為宗脈之所聚”,十二經脈皆通於耳,人體某一臟腑...
2012-06-01 -
最簡易的耳穴按摩減肥法
內分泌點 可以促進新陳代謝。內分泌點穴位控制下丘腦中的食欲控制中心,減少饑餓激素的產生,增加產生飽足感的激素並加快代謝速度。 位置:耳輪內側下方 功效:增加飽足感,促進新陳代謝。 方法:間歇式按...
2009-11-26 -
按壓耳穴可以緩解暈車?
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或刹車時,人的前庭會受到刺激,暈車的人容易出現前庭功能失衡,然後引起植物神經功能紊亂。植物神經對胃腸...
2012-02-27 -
按壓耳穴來防治感冒與止咳
耳中區(耳輪腳):主治氣逆、咯血。 輪1-6 (在耳輪上,自耳輪結節下緣至耳垂下緣中點劃為五等分,共六穴,由上而下依次為輪1、輪2、輪3、輪4、輪5、輪6,主治上呼吸道感染、發燒、扁桃腺炎。 角窩區...
2016-01-26 -
耳朵養生保健法 按壓耳穴帶來4種健康功效
中醫耳穴按壓帶來4種健康功效?耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常...
2016-04-28