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5種最聰明飲食法,幫你告別“冬膘”
容易囤積脂肪的冬天，你需要更聰明的飲食法!5種最聰明的飲食錦囊，讓你不僅挑對食物，還要用對的方法吃，在維持好身材這件事上，把好“入口”第一關! ●一 “看”出熱量高低 食物的熱量不僅取決於食材本...
2017-03-06 -
女人哪裡最漂亮 揭讓男人把持不住的5個部位
男人最希望女人露哪些地方1誘惑喜歡豐滿的女人、同時又有點愛面子的男人其實並不會排斥自己的女朋友露胸，他們希望自己的女友可以穿的高貴而誘惑!2玲瓏腰肢露腰是最能展示女性青春和活力的一種方式，所以喜歡運...
2014-12-16 -
聰明媳婦善解婆婆心 婆媳關係我來支招
婆婆不是親媽，但是是你丈夫的親媽，也是你的長輩，學會討好婆婆，讓婆婆開心，讓丈夫省心，讓自己舒心，這才是做妻子的本分，和家庭幸福美滿的王道。處理好婆媳之間的關係，要學會善解婆婆的心。 無論你...
2015-12-21 -
以湯替水更聰明？ 喝水8大誤區當心聰明反被聰明誤
喝水的幾大誤區當心不排毒反致病1水是最好的藥？水是萬病之源，這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裡揭露出來的。那麼，只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎？事情並沒有這麼簡單。不挑時...
2014-08-04 -
多吃海鮮孩子更聰明，孕媽媽怎麼吃才最安全
導語：孕婦在懷孕期間多吃魚類，生下來的寶寶會比孕期不吃或少吃魚類的寶寶更聰明，自我發展能力也比較強。 海鮮孩子更聰明，孕媽媽怎麼吃才最安全" alt="多吃海鮮孩子更聰明，孕媽媽怎麼吃才最安全...
2016-06-24 -
食材聰明保鮮 營養更好
核心提示：秋季是豐收的季節，但食材買多了以後，面對的最大問題就是短時間內吃不完，在冰箱裡放久以後，不但營養大打折扣，甚至可能造成浪費。只要能夠巧妙保存和烹調，不但能夠最大程度地保存食材中的營養，甚...
2017-03-06 -
職場感悟之六聰明六糊塗
職場生涯中充滿著許多矛盾：如一方面“要時刻保持清醒的頭腦”，一方面還要“難得糊塗”，就是一個矛盾的說法。數十年的職場生涯中，感受很深：在一些場合，你不一定很聰明，但一定要清醒，感悟出“六聰明、六...
2013-05-25 -
怎麼讓孩子更聰明方法
某種東西短缺時，可促使孩子思考代用品 人一得到想要的一切、心滿意足時，精神會鬆懈，喪失思考的欲望。從這方面而言，物質豐富的現代的孩子與過去的孩子相比，不善於思考。沒有自來水便喝不到水，沒有筷子...
2013-07-04 -
脾氣不好的孩子更聰明？
孩子的脾氣確實有好壞之分。不過有研究發現：嬰兒的性情與其智商有關，那些“性情壞”的孩子，長到4～5歲時，智商會明顯高於其他孩子。 常能聽到一些父母在一起交流育兒經驗，有的媽媽得意地誇耀自己的寶...
2012-02-27 -
如何培育一個聰明的孩子呢
1.看到什麼就教什麼。 想要培育一個聰明的孩子，就需要讓孩子在任何時候都有學習的機會，孩子學習沒有時間和地點的限制，尤其不要讓孩子感覺你在讓她被動接收知識，那樣只能適得其反。不要以為孩子小，什...
2013-03-03 -
早餐蔬菜粥越吃越漂亮 秋季嫩膚女人應該這樣做
三道補水美食：讓你在秋冬做一個“水嫩”的女人早餐蔬菜粥粥品的營養作用幾經證實，所以早餐這樣注重營養的一餐，一碗粥不失為一種上佳的選擇。蔬菜的水分含量一般都在70%以上，我們今天就介紹一道以蔬菜為主導...
2014-11-07 -
媽媽膳食缺銅 寶寶不聰明
美國科學家用仔鼠所做的研究發現，孕期獲得足夠的銅元素對胎兒大腦的發育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中銅的攝入量，會導致仔鼠大腦神經系統發育不良而降低智力水準。 這項研究發現，缺銅會影響大腦中...
2010-08-24 -
想皮膚變漂亮 就別吃這些讓你變醜的食物
核心提示：你是不是每天都在使用著不同的護膚品，希望護膚品能幫你擁有好好的皮膚?就算你用各種護膚品，你的皮膚還是會受到傷害，因為，傷害皮膚的原因不僅僅是紫外光線或者是別的，而是因為食物，因為有些食物...
2017-03-06 -
四個妙計！讓女人大腦更加聰明伶俐
科學研究發現，許多食物如核桃仁、大棗、水果等，有健腦補益作用。科學家還認為，凡含有蛋白質、維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵、鋅、鉻等元素的食品，都有預防腦細胞衰老和增強記憶力的作用。 那麼如何補充營養，...
2012-09-28 -
小內雙怎麼畫眼線 讓你雙眼漂亮有神采
今天在這裡教大家小內雙怎麼畫眼線，內雙眼皮的mm們，還在等什麼呢，還不趕緊準備好化妝工具，一起學起來!整個妝容乾淨清新，又顯得雙眼漂亮有神采，快點去跟姐妹們一起分享這份美麗吧! 內雙畫眼線 內雙畫...
2017-03-06 -
女人越吃越漂亮的8種食物
很多研究都發現，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一個項目中，他們給出最快產生出最佳效果的營養食品建議。 ...
2016-04-18 -
戶外運動鍛煉漂亮的肌肉
在陽光燦爛的日子我們沒有必要還花費太多時間在體育館裡，應該走出家門，多參加一些戶外活動，比如騎自行車、游泳之類的。這對心臟和血管有很大的好處，但是如果不進行鍛煉，肌肉就會像夏天裡的冰塊一樣迅速消...
2010-12-03 -
每週吃2次它再老也聰明
吃魚到老都聰明？1一天一個蘋果，醫生遠離我。是真是假：此話雖然有些誇大，但蘋果的確有益健康。它富含抗氧化物質，可減少患某些癌症和慢性疾病的風險。此外，蘋果中的纖維還可有效降低膽固醇，有助於減少卡路里...
2015-06-11 -
漂亮女人的健美健身法
視覺刺激：走出戶外，置身於大自然的懷抱，到郊外、湖畔、泉側、海濱、山巔、舉目眺望那蔥郁的樹木、嫩綠芳草、藍天白雲、大海沙灘盡收眼底，使您視覺得到良好的刺激，有助於身心健康。 多爬樓梯：樓梯是絕好...
2010-08-13 -
漂亮女人不結婚的20個怪理由
漂亮女人不結婚的20個怪理由 1、不是條件不高 就是穿著內增高 父母從小教育她對自己有高要求，於是她一路讀到博士，月薪接近六位數，開始考慮找一個好男人，卻發現，學歷高的收入沒有她高，收入比她高的學...
2015-03-30
