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健身養生 男性養生健身的六大規則
男性養生健身的六大規則 現在時代在不斷進步，人們的生活水準也越來越高！人們開始熱衷於養生話題的討論，尤其是許多的男性朋友！他們承擔著生活和工作的雙重壓力，更需要關注自己的健康狀況！你們知道男性...
2016-08-16 -
職場五妙招 拒當苦大仇深女
現在就業壓力太大了，導致很多人沒辦法好好享受職場生活，每天都苦大仇深似的。長期這樣對心理健康並不好，所以心理師給女性朋友提出了以下建議，讓你成為一個幸福的職場麗人。第一招：不要只穿黑白灰設計、色彩十...
2013-12-02 -
男人健身方法 6大規則輕鬆健身
就和每個女性都想擁有苗條的身材一樣，每個男性也想擁有健美的體魄，但是許多男性並不瞭解健身的相關常識。男人健身方法有哪些呢，男士健身瘦身方法和女性有什麼不同呢?今天小編就來告訴你男性健身全攻略，輕...
2014-09-10 -
健身養生，身材鍛煉的六大規則
現在很多男性朋友都開始注重健身，那你知道男性健身法有哪些嗎？而且不一定就得去健身房鍛煉，只要選擇適合自己的健身方式一樣能達到鍛煉效果，那麼男性的健身方法有哪些，男性健身誤區有哪幾個？ 1、吃的...
2016-08-17 -
職場五計 讓上司捨不得離開你
職場競爭慘烈，當職場趨勢從企業端的“終身雇用”轉變為個人端的“終身就業 ”，如何穩操勝券，讓你的崗位無人可以取代? 一、不管坐什麼位置，都要保持學習的習慣 進入社會工作十年到十五年左右，會有一...
2017-03-06 -
職場生存規則 辦公室友情8大禁忌不可碰
在工作中，衡量一個人工作成績的優劣有時並不僅僅只看個人自身的表現，與同事之間的相處也是重要的一方面，那麼，你知道辦公室友情有哪些禁忌嗎，哪些人你需要注意嗎？1、洩露秘密者所謂秘密，當然就帶著些不可告...
2015-05-27 -
職場生存規則 4招教你做個快樂上班族
作為一名職場人，你一天寶貴的時間都是在工作中，但是，工作中難免會遇到讓自己不開心的事情，可這也不能成為影響你整天的狀態的理由，下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者...
2015-07-17 -
職場生存規則 化解職場矛盾的5個技巧
衝突無處不在，職場也不例外。人們往往把職場上的矛盾歸咎於性格不合，然而，大部分職場衝突的真正原因在於事件本身，與牽涉其中的人關係不大。那麼，為什麼我們一遇到問題就去指責同事呢？都怪心理學和組織政治學...
2015-07-03 -
職場生存規則 4招教你如何應對職場冷暴力
職場冷暴力，在無聲的行為舉止中影響著職場人，而無法全身心的投入到工作中去，所以，面對職場冷暴力，作為一名職場人又該如何來化解呢？職場“冷暴力”主要有幾種？1、因個人習慣而導致的冷暴力，有的人喜歡爭論...
2015-06-09 -
職場生存規則 4招讓你擁有職場好心態
作為一名職場人，你一天寶貴的時間都是在工作中，但是，工作中難免會遇到讓自己不開心的事情，可這也不能成為影響你整天的狀態的理由，下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者...
2015-06-01 -
掌握坐月子五大規律
掌握坐月子五大規律女人坐月子的品質好壞的確和日後的健康狀況有著密切的關係。不過，只要遵從作息規律、飲食合理、環境適宜、運動適度、心情舒暢這五大規律即可。衣：產婦要穿寬鬆、透氣的衣服，質地要柔軟，最好...
2016-12-27 -
保養陰氣 立秋養生四大規則
立秋節氣有什麼養生規則?立秋是進入秋季的初始，秋季養生不能離開“收、養”這一原則。也就是說，秋天養生一定要把保養體內的陰氣作為首要任務。夏秋之交，晝夜溫差大，氣溫忽高忽低，往往是疾病多發的“多事之...
2012-07-31 -
“職場五魅”助你成功
是一個越來越“以貌取人”的年代。據說，只需30秒，你的客戶或你的面試官就會在他們心目中給你下一個“最終判決”：能不能爭取到某張訂單，能不能被心儀的公司錄取，能不能被大老闆青眼提拔……也許就決定於你的...
2009-05-12 -
職場五步走 讓你更“值錢”
是什麼造成了這樣的差異？問題的關鍵還在於他們中晉升較快的那個，能夠主動並善於進行職業能力儲備，增加職業生涯的本錢。在本期，資深的人資管理專家、104人力銀行人資學院事業處副總經理陳志鈺先生就“如何儲...
2009-04-10 -
職場的潛規則
1、切勿輕信他人 職場是一個利益交換的場所，品德好的人往往樹敵眾多，而壞人卻順風順水。你可以不學壞人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。別人要來害你，最簡單的方式是利用你的善良，其次是因為你...
2012-07-22 -
潛在職場中的五大規則 有助你順利進入職場
大家都說，職場如戰場，只是沒有硝煙而已。但是，如果你掌握這些職場裡的“潛規則”，相信在職場路上你才會覺得輕鬆。掌握了他們也就掌握職場上的法寶。那麼職場上你需要掌握哪些潛規則呢？小編在這裡告訴你所謂的...
2014-05-02 -
職場五個壞習慣 最招同事反感
“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，離開了同事的支持，就像魚兒離開了水，能力再強也無處發揮。日前，美國“商業觀察”網結合職場人際專家的建議，教你躲開職場的“5大雷區”。 愛拍老闆馬屁。奉承“拍馬...
2012-06-06 -
必知的職場8大規則
1.擦去桌上的灰塵或為同事打一壺熱水，這些微不足道的小事是你要養成並不斷強化的良好習慣。對於你的工作而言，這是一筆平穩可信的資本。 2.面對別人的輕視和怠慢，不去回避和退縮。應主動表示友好，這樣...
2010-10-22 -
女性謹記9個職場“潛規則”
陸琪，勵志作家、暢銷書作家、編劇；著有《潛伏在辦公室》等。他說職場是“老闆公敵”，說情感是“男人公敵”，說成功是“所有成功者的公敵”。在任何時候，他都只為小人物說話。1。 切勿輕信他人職場是一個利益...
2010-07-12 -
盤點職場五大壞習慣 你中了多少？
當你來到一間新公司，你的老闆或者上司可能會這樣跟你說：不用拘謹，就把這裡當做一個大家庭好了。大家相處都十分融洽的。當你聽到了這些話，你可不要當真，這只是一些客套話而已。在辦公室你有些五大壞習慣是絕對...
2014-03-29
