關於職場危機意識的話題第7頁

如何化解婚姻危機

一、如何化解婚姻危機二、產生婚姻危機的原因三、如何維持幸福的婚姻如何化解婚姻危機1、弄清楚婚姻危機的原因現在不少面臨著婚姻危機的夫婦在日常生活中常常都胡相互抱怨,相互責怪,總認為是對方導致矛盾激化的...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2016-12-16

婚姻危機的幾個焦點

一、婚姻危機的幾個焦點二、如何解決婚姻危機三、婚姻幸福的秘訣婚姻危機的幾個焦點1、夫妻不要試圖尋找婚姻問題的是與非在日常生活之中,有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨,怪罪對方將矛盾激化,並且試圖尋...

2016-11-29

適合職場媽媽的胎教方法

方法步驟： 01 利用上下班時間進行音樂胎教。雖然有些麻煩，但是為了胎兒，把上下班時間提前30分鐘至1小時吧。避開上下班的高峰期，提前到公司後可以輕鬆地聽聽音樂、讀讀書，為胎教留出時間。 ...

2015-04-24

現社會的婚姻危機

一、現社會的婚姻危機1. 夫妻之間缺乏彼此間共同的活動或興趣2. 夫妻之間親熱的動作越來越少了3. 夫妻之間出現家庭暴力二、挽回婚姻的方法有哪些1. 找出婚姻破裂的根源，雙方好好商談2. 要充滿愛意...

2016-11-11

生孩子能化解婚姻危機嗎

一、生孩子能化解婚姻危機嗎二、婚姻危機的解決辦法三、婚姻危機的原因生孩子能化解婚姻危機嗎1、生孩子能化解婚姻危機嗎有些女人為了栓牢男人,選擇和男人生孩子,結果,男人給了孩子面子,從此承擔了做父親的責...

2016-11-09

職場自我息怒妙招多

人與人交往的同時難免會有衝突發生，尤其是在工作方面的衝突，如不自控，不僅會影響到工作的開展，而且會傷害同事之間的友情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的，在這裡我為大家帶來了職場心理之自我調...

2014-04-15

白領養生飲食致命危機

白領看似光彩照人的外表已經慢慢難掩其潛在的健康問題，脂肪肝、高甘油三酯血症、高膽固醇血症是白領中最常出現的三大疾病。面對較大的工作壓力，白領一定要注意養生保健。辦公室一族以下這10個飲食危機，需要...

2014-01-17

職場心理健康減壓的一些方法

方法步驟： 01 1當我們在工作壓力大的時候，可以出去散散心，做遠動啊這樣，也可以根據壓力的原因去選擇適合自己的方法，比如去找朋友聊天、踢球、K歌、去助人為樂啊都可以緩解工作帶來的壓力，同時也能緩...

2016-07-06

如何排解職場抑鬱？

方法步驟： 01 1首先，依你的症狀描述看來，你或許真的患了輕度的抑鬱症，但是也沒必要害怕，這些都是源於你自己內心的壓力和壓力造成的，你應該學會調整自己的心理預期，事先想到可能會出現的各種壓力，讓...

2015-01-26

職場的人容易有強迫行為？如何緩解強迫症？

方法步驟： 01 學會放鬆過於緊張會讓事情變得更糟糕，大腦進入強迫思維的閉環，儘量鬆弛地看待自己容易產生強迫的領域。運動是最好的身體放鬆法，全身心投入到運動中去，讓整個身體活躍起來，大腦也會多分...

2016-10-28

在職場如何保護自己

一、在職場如何保護自己1. 在職場要學會溝通2. 工作中不要隱藏自己的失誤3. 在職場中要學會觀察二、如何處理職場人際關係1. 在工作中要多多微笑2. 職場中要遠離搬弄是非三、如何處理與領導的關係1...

2017-01-09

職場人別忘適時“補氧”

一、職場人別忘適時“補氧”二、職場人常見的幾種心裡疾病三、職場人一定要嚴防的六種病職場人別忘適時“補氧”1、提升自身能力給自己“補癢”在職場中我們的工作始終都是周而復始的,時間久了之後很多人就會覺得...

2017-01-08

職場成長中的障礙

一、職場成長中的障礙1. 職場成長中的障礙有缺乏創新意識和合作精神2. 職場成長中的障礙有適應力差和浪費資源3. 職場成長中的障礙有缺乏溝通能力和專業知識二、職場如何快速成長1. 職場中要用心工作,...

2016-12-30

職場中，要學會“拍馬屁”

一、職場中,要學會“拍馬屁”1. 在不經意間讚揚上司2. 平時多為上司分擔，學會避免獻媚3. 聽從上司的建議，遇事與上司商量二、職場中如何正確處理人際關係1. 職場中要做到真誠待人2. 職場中要做到...

2016-12-25

職場溝通不得不知的8個必殺

一、職場溝通不得不知的8個必殺二、職場中令人討厭的幾種人三、如何處理職場中的人際關係職場溝通不得不知的8個必殺1、職場溝通技巧一:微笑微笑是職場溝通最簡單而有效的方式,它是人與人進行溝通的最快的方式...

2016-12-06

為何職場人愛“網路拖延症”

一、為何職場人愛“網路拖延症”二、職場拖延症的幾大原因三、職場拖延症的心理特徵有哪些為何職場人愛“網路拖延症”1、心理學書籍中解說為何職場人會愛上“網路拖延症”打開電腦,聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看...

2016-12-04

職場上做拼命三郎好不好

一、職場上拼命三郎有哪些危害1. 不利於個人的身心健康2. 不利於事業的完成3. 不利於人際關係二、職場上拼命三郎有哪些好處1. 利用工作來逃避自己的娛樂無能2. 利用工作來避免別人的失望三、怎樣做...

2016-12-02

上班族潛在的危機

一、上班族潛在的危機1. 朝九晚五高跟鞋不離腳易引發腳部疾病2. 上班族易得信息強迫症3. 上班族易患慢性疲勞綜合征二、上班族的飲食危機1. 上班族的飲食危機之嗜飲咖啡2. 上班族的飲食危機之晚餐太...

2016-11-26

職場常見的亞健康

一、職場常見的亞健康 1. 職場亞健康之失眠煩躁2. 職場亞健康之莫名焦慮、易發火3. 職場亞健康之容易疲勞二、造成亞健康的壞習慣有哪些三、如何遠離亞健康職場常見的亞健康1、職場亞健康之失眠煩躁缺少...