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心理測試 忙碌的職場如何停下歇歇
晚上不想睡,早上不想起,這是現在大多數職場人士的想法。每天早上聽到腦中之後飛快的起床,刷牙,洗臉。甚至都來不及吃早飯。到了公司就開始忙碌等你從一大堆檔中起身的時候,才發現窗外早已是繁星點點。一起...
2013-12-12 -
心理測試 在職場裡你會做哪些傻事
在這個充斥著利益的社會裡面,尤其是社會的鬥獸場——職場,鬥爭更是尤為激烈。可能有些事情,你做的時候會覺得是種講義氣,幫助別人的行為,殊不知,人家可能拿你當槍使了呢?那麼,在職場裡你會做哪些傻事呢...
2013-12-12 -
心理測試 你在職場還有多大的晉升空間
魚和熊掌不能兼得,這是每個人都知道的道理。你所選的不是你愛的,你愛的,因為種種原因,沒能去做。於是在你選擇的職業中鬱鬱不得志,你抱怨沒興趣。在愛的行業中,因為沒有能力,得不到晉升。那麼一起來看看...
2013-12-12 -
心理測試 你何時能在職場裡面威風八面
在職場裡,有的人一直很瀟灑的生活著,不會因為什麼事情而放低自己的高姿態。有的人一直只有聽命於別人的份。那麼為什麼人家能讓老闆看中擔當大任呢?你的機會什麼時候會來你呢?你什麼時候就能在職場裡面威風...
2013-12-12 -
心理測試 什麼阻礙了你在職場的乘風破浪
現在的職場瞬息萬變。可能一個方案做不出來,你就得捲舖蓋滾蛋。也有可能一句話說的不對,你就得罪了一個人結果還不自知,然後被人家暗中下手,可能就這麼死的不明不白了。那麼,什麼阻礙了你在職場的乘風破浪...
2013-12-16 -
心理測試 在職場中你的致命缺點是什麼
不管是誰,都有自己的缺點,現在的就業壓力很大,不管是有好多年工作經驗的也好,剛畢業的大學生也罷,每個人都是一樣的。面對考驗,每個人的缺點暴露無遺。你在職場中的致命缺點是什麼呢?跟著小編一起來看看...
2013-12-17 -
職場男人處理壓力存在三個誤區
誤區1 我可以不把工作帶回家 是的,你可以不把工作帶回家,但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累,很容易變成負面情緒,當你回家面對親人,最常做的是,就是把負面情緒合理化:“為了這個家我累一天...
2010-08-25 -
心理壓力的小測試介紹 釋放壓力試試5個妙招
如今物價居高不下、那些工資,早已跟不上時代。都市白領生活並沒有表面那麼的風光,工作的壓力、生活的壓力接踵而來,常常讓看似堅強的人們無可奈何、無能為力。如何才能釋放這些必須面對的壓力呢?下面讓我們來通...
2016-06-16 -
職場心理壓力大易患抑鬱 7種有趣味的職場減壓方法
職場人怎樣減壓活得更輕鬆。現代人的生活步調快,得失之間也變得鮮明無比,情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素,加上人際間競爭的複雜化,若稍有心理調適不當或外在支持無法配合,極易落入情緒憂鬱的惡性循環...
2015-05-15 -
職場心理學 工作壓力大易加速衰老
工作中,每當我們覺得工作事情多壓力大時便會倍感身心疲憊。荷蘭一項艱苦研究顯示:嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒縮短,加速機體衰老。這項研究發現,工作疲勞程度不同,員工的白細胞基因染色體...
2015-03-30 -
職場白領心理如何緩解心理壓力?
職場白領心理減壓關鍵是傾訴。女人的減壓方法當然不能夠像男人一樣去激烈的運動發洩,女人適合舒適一點的緩解壓力方法,女白領心理壓力的時候最好讓自己的腦袋放個假休息下,你只要閉上眼睛什麼都不要去想,更不能...
2013-08-03 -
職場人如何緩解心理壓力?
如何緩解心理壓力?一起看看下面這些緩解壓力的方法。現在快節奏的生活讓很多人處於疲勞狀態,大腦疲勞產生於身、心兩個方面。當壓力大的時候,人們常常會覺得思維遲鈍,無法集中精力等。所以要想讓壓力得到釋放和...
2013-08-02 -
職場釋放壓力要學會的九個方法
一、工作狂一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 二、極度失落每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不如意,並不是每個人都具備足夠的解...
2013-01-04 -
壓力大傷身 職場人減壓有新招
壓力一定有害? 錯!在競爭激烈的現代工商社會,各行各業上班族不斷被要求快速完成工作、成長,經常因此產生壓力,但壓力無所謂好不好,端看你能承受多少壓力。一體兩面,適當壓力能督促上班族提高工作效率,...
2013-01-04 -
職場人擺脫心理壓力要牢記的方法
那麼,怎樣才能擺脫壓力呢?據研究,下列20種心理調節措施是行之有效的減壓方法。不妨一試。一吐為快假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心裡,把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支持和指正。...
2013-01-03 -
名校畢業生燒炭自殺 初入職場如何緩解工作壓力
23歲的李焓今年6月畢業於名校,7月10日入職某保險公司。8月22日,李焓疑在公司宿舍燒炭自殺。網傳李焓的遺書上寫到“下輩子還要做公司第一帥,此生無悔入公司!”家人懷疑李焓自殺或因壓力太大。初出象牙...
2016-08-30 -
職場男壓力大該如何減壓 員工減壓大老闆也有責任
隨著社會的不斷發展,職場男在社會中扮演著重要角色。面對工作中激烈的競爭,他們承受著很大的心理壓力。那麼,職場員工以及老闆該怎麼做?職場男壓力大該如何減壓1、接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不...
2016-05-09 -
職場新人壓力大 心理問題不容忽視
職場上的壓力來自各個反面,有高層的工作高壓,也有同事間的勾心鬥角,然而職場壓力大,新人需減壓,這是必經的一步,任何人都是從新人到老人,經歷這個變遷的過程,雖然路途比較艱難,只要相信自己,堅持到最後就...
2016-03-10 -
3個妙招調整職場心態 釋放壓力要及時
在社會中,職場就是另一個戰場,在長期工作之後難免對工作產生厭倦,從而帶著厭倦心理上班。這種心理只會導致職場壓力越來越大,不及時疏導會造成嚴重的心理問題,從而引發各種疾病。在面對工作厭倦期,對工作壓力...
2016-01-20 -
心理測試 職場中你能如魚得水嗎
職場是每個人都會進入的地方,測試一下你的職場EQ,幫你充分瞭解自己。或許在2014年,你的職場之路一路順暢。下面和小編一起來測試一下你的職場之路吧! 新年以來你和他第一次約會,一起去廟裡進香。...
2013-12-24