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【職場女性如何辦公室保健?】
最近的一項調查顯示,英國職業女性當中,有1/3的人每天至少久坐10小時,照此計算,她們一生中坐著的時間為32年零4個月。“許多女性表示,她們很少或從來不運動,主要是因為沒有時間、生活節奏過緊。” ...
2017-03-14 -
職場女性為什麼會有“瘦身焦慮症”
隨著夏天的到來,越來越多的女性開始關注起身材問題,減肥瘦身又成為辦公室的熱門話題,而時下,在採訪中發現,不少女性卻因瘦身問題,產生了不同程度的心理壓力,甚至出現焦慮狀況。身高169釐米,體重45....
2013-07-26 -
職場女性午餐有什麼健康原則
午餐是職業女性的糾結的事情。所以對於女性朋友來說,對於午餐必須做到以下的原則才能讓你吃得健康。又能享受美味。 吃什麼? 除了自家溫馨的餐廳,首選進餐地點就是餐館了。辦公樓周邊遍佈著各色餐館,...
2013-08-11 -
職場女性有什麼鬱悶事情
不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受著巨大的壓力,不同地區的氣候、水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而...
2013-07-10 -
都市職場女性10大舉動 最讓男人厭煩
一、做作 不管是男人或者女人在面對感情的時候都會有些做作的成分在裡面,但是過分做作就會讓人很反感。在愛情領域,愛就是愛了,不愛拉倒,別把自己每天整的就像個 小冤家似的,讓男人時刻保持哄你、對你...
2010-12-06 -
女性心理怎樣才健康
心理衛生 根據心理活動的規律,有意識地採取各種措施,維護和增進心理健康,提高對社會生活的適應能力,以預防身心疾病發生的綜合學問和實踐技術,就叫心理衛生。心理衛生的內容包括:加強腦力和創造能力的系...
2012-09-18 -
職場女性必讀 家庭與事業該如何兼顧
現在的女性不同以前,除了要照顧好家庭,還要有自己的事業,以至於很多人都會出現無法兼得的情況。下面分享職場麗人如何將事業和家庭平衡的一些觀點,希望可以幫助大家走出困境。現在的女性不同以前,除了要照顧好...
2014-11-24 -
職場女性必看 職場女性勿踩五大地雷
女性與人溝通有著怎樣的特點?這些特質,究竟是職場中的催化劑、潤滑劑、還是抑制劑?本文,我們將借鑒《綻放》職場溝通一章,結合可能發生在你我身邊的實例,向大家介紹女性如何避免在職場中的溝通禁忌。禁忌一:...
2014-10-21 -
職場上如何處理曖昧關係 職場女性需慎防3種男上司
職場上最麻煩的就是曖昧關係,搞得好你就會上位,搞不好你就會淪落到淒慘。下面告訴大家哪些男上司應該避開,合理的處理職場曖昧關係真的不容忽視。一、經常單獨加班的男上司這種上司總是在努力製造兩人獨處的機會...
2014-10-09 -
職場女性需慎防 6個細節教你辨認職場色狼
如果一個男人看女生的眼光是偷窺的狀態,或者為人處事不夠光明磊落,那麼這樣的男人女人請謹慎對待。最好不要和這類男人走得太近。下面就一起來瞭解下職場上的色狼有哪些特徵。細節一:熱衷通過各種節日向異性示好...
2014-09-11 -
職場女性適合什麼工作 社會地位是選擇瘦腰條件
如今有越來越多的女性步入職場工作,因為她們都知道擁有一定的經濟基礎和話語權會更加獨立,那麼職場女性適合什麼工作呢?下面就告訴你5個好職業,對女性來說社會地位高才是最重要的。律師好處:社會地位高,專業...
2014-07-30 -
職場女性必看 6招教你如何辨別職場色狼
好色可以說是男人的本性。但是,作為職場中的白領女性,又該怎樣預防一些職場色狼,今天,小編就大家如何辨別職場色狼。細節一:熱衷通過各種節日向異性示好很多色男都喜歡利用節日來向異性示好,比如情人節、耶誕...
2014-06-28 -
職場女性表現憤怒會影響升職
性別問題向來是政治舞臺上的敏感話題,女性政治家的衣著、妝容、神態乃至一舉一動都會成為焦點。在2008年美國總統大選之年,希拉蕊•克林頓就因為她抨擊小布希總統時表現出的攻擊性惹人非議。共和黨主席認為...
2012-07-22 -
職場女性話太多 容易被討厭
據《每日醫學》網站報導,發表在《行政管理科學期刊》上的一篇新研究顯示,女員工要想在單位裡得到提升和更好的發展,就應該管住自己的嘴。因為在辦公室說話太多,會讓她們被認為比那些話少的女同事能力差。 ...
2012-06-01 -
職場女性緩解壓力的5個妙招
1、洗個泡泡浴 把燈關上,倒一些浴鹽或泡沫沐浴液。現在是時候把白天的煩擾拋在腦後,泡在熱水裡慢慢享受。更進一步的方法是在浴缸裡放入一隻精油球,逐漸融化與水中氧氣結合生成泡泡,並且釋放出令人愉快的...
2012-02-22 -
職場女性減壓法則 學會發現快樂
你有沒有這樣的經驗,原因不明的半夜醒來,思緒漫遊憂慮國一陣才又昏沉睡去。這個憂慮國大約不出以下範圍: 不夠多、不夠好。包括:錢還賺不夠存不夠、時間不夠用、工作上還有個細節做得不夠完美、家裡最近不...
2011-11-28 -
職場女性如何煉成強大的內心
一、放慢一下工作速度如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來,最好立即把工作放一下,放慢一下,輕鬆休息一下,可能你做得更好。 二、合理地安排作息時間嚴格執行自己制定的作息制度,使生活、學習、工作都能規律...
2011-11-28 -
職場女性小心神經衰弱引發失眠
隨著工作壓力的增加,失眠這一症狀時有發生,其實失眠就是輕微的神經衰弱,它是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的,而...
2011-11-16 -
女性心理探秘:一生有兩次青春期
歲數越大越愛冒險 男人隨著年齡的增長會越來越看重感情,但女人卻對冒險越來越有興趣。 一生有兩次“青春期” 女人在40多歲時要經歷第二次“青春期”——更年期。它通常始於43歲,在四十七八歲達到...
2011-11-15 -
月經不調是怎麼回事?職場女性如何調理月經
月經是女性特有的正常生理現象,健康女性都有自己規律的月經週期。但是,某些職業會干擾人體正常功能,導致月經不調,影響婦女的身體健康。那麼,容易引起女性月經不調的工作種類有哪些?職場女性如何調理月經不調...
2015-01-09
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2回答
性心理障礙怎麼辦?
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2回答
能否進行女性性心理諮詢
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3回答
性心理障礙,陰道痙攣
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3回答
女朋友的性心理障礙
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1回答
怎麼克服性心理障礙或者是性變態