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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡,除了你自己有本身外,還要注意職場交際方面,職場人氣很重要,得到人氣才能爬得高,職場上應學會的幾個技巧,為了美好的明天,為了實現自己的夢想,這些技巧必須學會: 最近聽說...
2017-02-08 -
9個妙招踢走職場負能量
畢業、工作……每天待在辦公室這個封閉的空間裡,身在其中,必須學會趕走負能量。下面就來扒一扒辦公室裡常見的各種“負能量”。請記住,遠離“負能量”,美麗明朗技巧Get√。遠離職場各種“負能量”1、殺傷力...
2017-02-07 -
職場上如何處理好人際關係
大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高15%,比普通生高出33%。 因此良好的人際關係尤為重要。 1、微笑求人 誠實可信 紐約一家大商店的負責人說:一個沒有畢業的然而帶有甜蜜微...
2016-08-16 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們,除了長期處於緊張節奏的工作環境中,又要面對來自不同的壓力,令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題,打散抑鬱心結 曾經有一本書,在美國最...
2017-02-17 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後,孕期健康守則要遵循。那麼,職場孕媽孕期該如何保健才好呢?孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康,一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間,降低輻射懷孕前,你一定從...
2016-07-24 -
職場中如何避免做沒用之人
從小我們就是家裡的關注中心,長大了上學我們希望拿第一,讓老師和學校關注,步入職場我們希望做最優秀的員工,可以讓上司和公司關注。沒有人希望自己一直默默無名,誰都希望活得有價值,做得有價值,所以在最能...
2017-02-17 -
泡腳解疲勞 職場男緩解疲勞的十大妙招
小編為大家介紹十個下班後緩解疲勞的好方法。 妙招一:提前為下班做準備 在下班兩個小時前列一個清單,弄清哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作可以留待明天。這樣你就有充足的時間來完成任務,從而減少工作...
2015-12-11 -
職場男性有哪些成功守則
男人的職場生活,有著職場的二十二條“軍規”,只要你做好其中的大部分,那麼你就是成功的。 1、尊敬不喜歡你的人。 2、打扮不能令人討厭,如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微...
2012-12-12 -
職場男性怎麼健康午睡方法
寒冷的冬季,待在暖烘烘的辦公室裡,職場男人們更容易犯困,身體容易困乏。忙碌于辦公樓裡的男人們午後難免會顯露出疲憊之態。那麼,如何利用好午休時間讓身體好好休息一下,通過短短的午間調整,精力充沛、容...
2012-12-12 -
職場男人怎麼緩解壓力
不少職場男人由於工作需要,每天要起個大早趕車,車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。經過一周的勞累,上班族的週末往往都愛睡個懶覺,算作給自己疲憊一周的身體做個“補償”。那麼,如何更好睡眠才可能達到...
2012-12-25 -
職場男士九大身體護理細節
作為職場男士,內涵遠重於外表,但重視外表亦是內在修養的體現,有裡有面,自然不做作,才是真男人。除了面部護理之外,男士的身體養護也非常重要,因為男士的粗獷並不是粗糙,要做一個品位男人,就要為自己的...
2012-10-12 -
職場男女攻略大公開 生存法則要知道
職場生涯占了生命中大部分時間,因此在職場中與同事友好相處是很有必要的。現在的白領非常忙碌,因為職場如戰場,尤其在這競爭又高度變化的時代,想要在職場生存,甚至熬出頭,很不容易。職場表現除了本身要具備...
2017-09-10 -
職場男士減肥的4大誤區
(1)嚴格素食。經常吃素食會導致脫髮,因為頭髮的主要成分為魚朊蛋白質,還有鋅、鐵、銅等微量元素,吃素減肥的人如果只吃蔬菜、水果和麵粉等,會使蛋白質及微量元素攝入不足,從而導致頭髮因嚴重營養不良而脫落...
2015-12-18 -
男性加班吃什麼好 職場男性加班飲食的重要性
職場男性加班是很常見的,現如今的社會,加班越來越常見,而加班是很辛苦的,對身體健康也是考驗,而職場男性加班飲食很重要的,要合理的飲食,以保證自己的身體健康,我們下面就來看一看,職場男性加班,如何健康...
2016-04-29 -
男人養生食譜 關於職場男人的專屬營養食譜
一日之計始於晨。早餐的重要性在於,喚醒大腦活力,令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。作為腦力工作者,如何通過日常飲食為大腦提供全面營養,保持腦力充沛和提高工作效率呢?看看職場男人的專屬營養食譜。 ...
2016-04-30 -
職場男性如何養生 職場男性睡前養生六原則
現在的很多職場男性由於工作壓力的影響,大部分都有失眠症狀發生,這對他們的身體健康有著很大的影響,面對這樣的問題,他們要如何做好養生工作呢。小編在這裡提醒大家,職場男性要保證身體健康,一定要做好睡前養...
2016-04-30 -
男性保健養生 職場男性如何健康養生?
如何保職場男性健康?專家表示,想要保職場男性健康需注意以下幾點: 1、每天一個番茄 番茄是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的,常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。 澳大利亞昆士蘭...
2016-04-30 -
職場男閨蜜如何面對 職場感情公開
現在的女人都有幾個閨蜜,男的女的,紅粉藍粉,哪怕是已婚的女人,也還會在別的地方有那麼幾個可以難過了哭的好閨蜜,只是若你的閨蜜是在職場上的,每天朝夕相見,這樣的情感會不會變質,職場男閨蜜如何面對? ...
2016-04-30