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職場男性白領職業病 你中了嗎
因為工作節奏的加快，很多職場男性白領都難以抵住巨大的壓力，那麼就要開始小心患上職業病哦。下面就為你揭秘職場白領的綜合症表現，看看自己是否中槍了哦。夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐，因為他們覺得自己在...
2014-08-14 -
職場男性白領綜合症 你中招了嗎
每天繁忙的白領生活讓很多很多白領出現了通病。特別是男性，更是出現了職場男性白領綜合征。想知道這是什麼症？自己又中招了嗎？今天，小編就為大家一一解答。夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐，因為他們覺得自己...
2014-07-16 -
男性保健品：補腎生精湯怎麼做？
男性保健最重要的是要補腎養腎，補腎生精湯可以治療男性少精、弱精症。對男性不孕不育症療效明顯。男性不孕進補最好就是喝補腎生精湯，一起來看看補腎生精湯怎麼做吧。 補腎生精湯材料 山茱萸、菟絲子、黨參、...
2016-09-29 -
職場男性的發福原因及瘦身方法
辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下原因： 1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。 2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡...
2012-06-29 -
這些食物對男性保健大有好處
保健常識要注意，男性保健不忽略。 男性保健別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，男性保健是大問題，防止心臟有問題，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。所以男性...
2016-11-29 -
男性保健 健康男性的十大中醫黃金標準
怎樣才算身體健康?身體強壯就是健康?答案是否定的。生活中很多男新朋友都不知道什麼才算真正健康的身體，對自身的身體狀況也並不瞭解。下面我們就從中醫的角度來給大家普及一下健康男性的十大中醫黃金標準!...
2017-03-15 -
中年男性保健吃什麼食物好？
現在很多中年男性朋友平時都很忙碌的奔波，久而久之會導致各種各樣的疾病。那麼中年男性保健吃什麼食物好呢？看看以下這些知識就能瞭解。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，三文魚刺...
2015-12-07 -
職場男性壓力大或致胃潰瘍
男人是每個家庭的頂樑柱，因此承受的壓力也是蠻大的，很多人為了讓自己家人過得好一點，在工作上比較拼命。壓力一大自己又不會減壓於是就有可能患上一些疾病，胃潰瘍就是其中的一種常見病。很多人就不明白壓力大...
2016-03-11 -
步入中年 男性保健有6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2016-10-02 -
瑜伽對男性保健作用超強
瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項目，男性練瑜珈的好處可能更多。 瑜珈...
2010-10-18 -
職場男性晚餐早吃少患結石
男白領保健需當心這些晚餐禁忌。繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃，所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動，以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢？ 晚餐應“八分飽”...
2016-10-26 -
中年男性保健的調養方法
每個人的身體都會隨著年齡的變化，自己的身體機能也會發生變化，那麼年齡越大，我們的身體就可能會更加的容易出現問題，那麼在這個時候，就必須要看重保健的工作了，不然自己的身體機能會下降的比我們想像的...
2017-03-14 -
哪些誤區有損職場男性健康
誤區1 我還可以堅持 爬行動物都有一種“假死”的本能，人在過度疲勞時也會，GUM俗稱“暈倒”，又叫“暈”。而在沒有暈倒之前，你總認為可以再堅持一段時間。其實，那段時間的加班，已經讓你神經阻塞，...
2012-04-17 -
哪些食物適宜男性保健
全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾？又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄？實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 番茄保護前列腺 ...
2012-05-21 -
男性保健有哪些誤區
那麼男人該如何保健呢？首先男人保健要避開三大飲食誤區。 誤區一：無肉不歡 可以毫不誇張的說，男性一般都是屬於肉食動物，一餐沒有肉就吃不香。就算是誘人的水果派也完全不如一塊普通牛排對男人來的有...
2012-06-05 -
職場男性健康晚餐有哪些禁忌
職業男性的一日三餐中，往往只有晚餐才能悠然享受。不過晚餐也不能“火力全開”，太多、太飽、太葷都有損健康，這是男人必須瞭解的晚餐禁忌。 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人...
2013-01-08 -
職場男性怎麼安排飲食方法
商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高，加之過於追求味道的鮮美，烹調不夠充分，不知不覺中已經病從口入。 推薦菜品：夏日田園 材料：鮮...
2012-08-04 -
職場男性時刻容光煥發的秘訣
運動保持正常的體重 適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。一會兒減肥，一會兒增胖，...
2009-11-11 -
中年男性保健養生的禁忌
多數中年人，都感覺到疲勞，其中的原因除了事物繁忙之外，體質下降也是不容忽視的。“心有餘而力不足”成為許多中年人的煩惱，人到中年以後，生理功能逐漸衰退，不可避免的衰老現象也悄然而至。昨天，東直門醫院...
2010-09-30 -
職場男性降壓減肥的7個訣竅
對於男性來說，職場是生活中很重要的一部分，但是，職場帶來的壓力與不良作息，讓很多男性的身體超負荷工作，職場男性為了自己的健康要學會為自己減壓，同時要注意保持好健康體型。 1、先來10個俯臥撐 ...
2014-07-25
