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職場男士養胃九大忌
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到...
2017-02-17 -
八個職場誤區男士需注意
男人在職場拼殺需要注意許多問題，下面列舉職場八大誤區，男人在工作中千萬不要觸及。 1.能當好下屬就能當好主管 優秀的運動員不一定是好教練，一些表現優異的工程師、銷售人員等升任主管後卻表現不佳，這是因...
2017-02-17 -
盆腔炎的飲食調節
盆腔炎是常見的婦科炎症，病發原因很多，病發時會有腹痛、白帶異常的症狀出現。盆腔炎應該採取積極的治療，另外還應該注意在飲食上進行調節。具體來講，盆腔炎的飲食調節主要有：盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強...
2016-12-05 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是，有一些食物會導致寶寶身體上的不適，媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣，哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明，即...
2017-02-17 -
職場女性懷孕要防辦公室殺手
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息，但如果反應不明顯，最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日常...
2017-02-17 -
盆腔炎患者的飲食小禁忌
由於盆腔位置的特殊性，盆腔炎的治療過程一般都十分緩慢，很難一次性完全根治的。據專家指出，即使採取手術大方式，也是很難完全治癒盆腔炎的。通常這樣的患者都需要採取藥物治療來作為輔助的治療方式。盆腔炎患者...
2016-12-05 -
女性補鈣飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於骨骼...
2017-02-17 -
職場女人三招展現自己的能力
與人相處在職場中，很多女性在關心如何與人相處的問題，尤其是一些職場新人，該如何與同事和睦相處呢？專家提醒女性朋友，內容為了掌握社交人際的問題，需要瞭解人際交往的技巧來看小編的介紹職場交際技巧：學會三...
2016-11-18 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好，儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好，除了命好之外，更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王，才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
胃穿孔手術後的飲食
一、胃穿孔手術後的飲食1. 胃穿孔手術後要養成飲食習慣2. 胃穿孔手術後要避免刺激性食物3. 胃穿孔手術後吃的食物推薦二、胃穿孔飲食要注意什麼三、胃穿孔該怎麼預防胃穿孔手術後的飲食1、胃穿孔手術後要...
2017-01-29 -
冬日飲食宜減鹽
冬天歷來是進補的季節，在飲食上很有講究。但此時人們往往只是注意到了補，而忽視了味，從養生保健的角度講，有一個基本原則，即是不宜咸應減鹽。 中醫理論認為，心在上屬火，腎在下屬水，正常情況下，心火下降...
2017-02-17 -
扁桃體手術後飲食食譜大全
一、扁桃體手術後飲食食譜大全二、扁桃體手術後注意事項三、怎麼預防扁桃體炎四、結語扁桃體手術後飲食食譜大全1、基本飲食1.1、普食即通常所指的易消化、無刺激性飲食,適用於病情較輕或疾病恢復期,消化功能...
2017-02-04 -
人到中年養成六個保健飲食習慣
男人總是幻想自己一直“行”下去，但是一旦到了年紀身體會出現衰老的問題，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的...
2017-02-17 -
孩子隱睾需早查 日常怎麼飲食保健
孩子患上隱睾症的危害是非常大的，生活中要注意這種疾病的存在，及時的治療。隱睾早發現早治療，對於孩子的生長發育非常重要。那麼，隱睾要做哪些檢查呢？ 隱睾怎麼檢查？ 1、B型超聲波檢查：是目前...
2016-03-31 -
三大飲食禁忌 保護眼睛健康
方法步驟： 01 辣味傷眼 如果過量的吃一些辣味食物，眼睛的周圍會感覺到又灼熱感，並且眼球血管也會由於充血而導致視物不清。如果長期辛辣的刺激，則會提前發生結膜炎，眼底動脈硬化、乾眼症和視力減退等老...
2015-10-19 -
乾眼症的飲食預防
方法步驟： 01 首先，保證眼睛健康所需的維生素攝入：素有“護眼之必需”之稱的維生素A，是預防眼幹、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一，...
2015-10-11 -
職場女性如何保護眼睛健康
方法步驟： 01 端正坐姿 建議最好是面對螢幕正坐，勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕...
2015-10-08 -
鼻咽癌該在飲食方面注意
方法步驟： 01 鼻咽癌患者犯病後可能會因為此病而有比較大的心理負擔，這個時候食欲可能會比較差，而且身體的抵抗能力也不是特別好。此時就要求患者多進食一些含有高蛋白質的食物以及高維生素的食物。飲食還...
2015-05-11 -
保護肝臟日常飲食要注意這些
方法步驟： 01 多喝水：多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 ...
2016-12-05 -
黑木耳的功效與作用 黑木耳的飲食禁忌
黑木耳我們經常的吃，口感也很好，黑木耳是常用的食材，比如涼拌，炒菜，煲湯等，那麼黑木耳的功效與作用有哪些呢?黑木耳的挑選有哪些注意事項呢?下面就跟小編一起來瞭解一下黑木耳的功效與作用。 一、黑木...
2017-01-22
