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注意：五個預防癌症的建議
防癌已經成為了越來越多人所關注的話題。為了預防癌症，在日常生活中我們應該多注意自己的飲食習慣，不要亂吃一些冷凍的，辛辣的，油炸的，帶有刺激性的食物，不然很容易導致癌症的發生。下面小編為大家介紹五個...
2016-09-13 -
職業病怎麼辦 6個小動作對抗職業病
現在的上班族基本上是坐在辦公室裡面，他們天天坐在那裡不運動會導致各種各樣的職業病，那麼職業有哪些呢?職業病該怎麼辦呢?下面大家就為大家介紹一下對付職業病的小妙招吧! 那麼對付職業病的小妙招有哪...
2015-07-19 -
職業男的5大煩惱
升遷：等不及啦！ 25歲-35歲的職業男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場中保持著昂揚的戰鬥力。一名普通職員渴望被團隊和上司認可;如果他正率領著這只團隊，他渴望被同行和社會認可。 固有的自...
2012-07-14 -
國外職業男性減壓法推薦
專家分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、蒙頭大睡、郊...
2012-07-13 -
這樣幾種男人 沒有職業未來
情商低下的人 智商顯示一個人做事的本領，情商反映一個人做人的表現。在未來的社會裡，不僅要會做事，更要會做人，做人有時比做事更重要。 心理脆弱的人 隨著競爭的加劇，企業發展過程中不可避免地會...
2012-07-05 -
如何應對年底“職業倦怠”人際關係很重要
又到歲末年初，職場變動最為頻繁的時候。你是不是對工作總提不起興趣?對於目前的職業狀態充滿了厭倦情緒?曾經效率極高的你，現在是不是工作績效明顯降低，而且身體疲憊?如果你有上述“症狀”，說明你已面臨職...
2014-01-24 -
電腦職業病可以防
電腦工作者在工作中往往忽視了電腦職業病，這種“反復緊張性損傷症”以眼、手、腕功能性損傷為主要表現。 一是眼睛感到疲勞不適。主要原因是電腦工作人員因長時間精力集中於螢幕，而電腦螢幕亮度長時間不變...
2010-07-01 -
職業性白斑是什麼病
職業性白斑是指長期接觸苯基酚、烷基酚類等化學物質而引起的皮膚色素脫失斑。此類白斑一般發生在接觸部位，而當脫離接觸上述物質後，皮膚色素一般可逐漸恢復正常。 職業性白斑與白癜風有很大區別。因長期接觸苯基...
2017-02-27 -
13個給瑜伽新手的中肯建議
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，3分鐘熱度，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因此在練習瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不...
2012-09-27 -
夏天達人建議的白果祛痘途徑匯總
白果是更加一般的食材，這樣你知曉怎樣用白果來祛痘麼?今天小編為你講述四招白果祛痘的辦法。進展對你的祛痘辦法有所指導。以下大家一起來看看有司馬辦法吧。 白果面膜祛痘 準備1-2顆白果，去殼切開，傍晚...
2017-02-27 -
營養師建議空腹時生吃梨 可放在兩餐之間
研究發現飯後吃梨可防癌？韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加...
2015-03-17 -
身在職場多年後，你是否還有職業願景?
養生之道網導讀：職業願景不是指在人生中找到一份讓你特別開心、特別適合你的工作，職業願景是一種做事情的方法，幫助你更好的完成任務。 在做了三年多的生涯諮詢，積累了近二百個收費個案，有了一千多小時的諮詢...
2016-08-05 -
女性選擇避孕藥的五點建議
避孕藥不能亂吃，女性選擇避孕藥也有注意事項，例如夫妻在一起，生活無規律，不能堅持每日口服，可選用長效口服避孕藥。 女性如何選擇避孕藥? 1.夫妻在一起，生活有規律，可堅持每日口服者，可選用...
2014-07-19 -
超高羽毛球技術 直職業選手不再遠
編者按：羽毛球是人們都很喜歡的體育健身，但真正能有羽毛球技術的卻不多，所以小編在這整理出了有關羽毛球指南，希望對大家有所幫助。 超高羽毛球技術 直職業選手不再遠 談羽毛球拿拍前後技巧，動作...
2012-08-02 -
OL多做健身操 少得職業病
編者按：由於白領們一坐就是很長時間所以很多的白領或多或少都會有職業病，怎麼才能有效的預防白領們的職業病呢?今天小編在健身指南中看到了一種健身操，不僅可以健身還可以美體非常適合MM們! 基本姿勢...
2012-10-09 -
戶外鍛煉建議無汗運動
戶外鍛煉無汗運動最合適 美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的...
2010-09-02 -
職業生涯中不合理的信念
1、選擇一個職業或專業之後，就不能再回頭了；一旦下了決定，就不能再更改了。 2、每個人終身只能有一個適合於他的職業。 3、父母或別人能告訴我將來可以做什麼，如果不這樣，我就對起他們，會失去他...
2010-06-21 -
上班族如何預防“職業病” 六個方法有效預防肩周炎
白領如何預防肩周炎過去，肩周炎是那些體力勞動者高發的一種疾病，而如今，越來越多的白領成為了肩周炎的高發人群，長期的伏案工作讓肩周炎成為了困擾白領們健康的一個最主要的原因了。肩周炎的痛苦不僅嚴重的影響...
2014-07-08 -
白領麗人如何預防職業病 平心靜氣關鍵是要“慢”
白領預防職業病四方法1臀部扁平、脊椎受損只要在家，就喜歡一屁股坐在沙發上，一窩就是好幾個小時。沙發大多比較柔軟，長時間坐沙發，不僅會讓我們的臀部變扁平，肌肉變鬆弛，脊柱和腰椎還容易受損。整個臀部陷入...
2014-04-18 -
初秋保護肝臟的飲食建議
在初秋的此時吃什麼可以護肝養肝呢？我們都知道肝臟健康和日常飲食關係很大，吃對食物才能保證肝臟的健康。在這裡，就來一起和小編瞭解瞭解初秋避免肝臟疾病的飲食是怎樣的吧。 初秋避免肝臟疾病的飲食建議 ...
2016-08-23
