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秋季胃脹紫蘇飲消脹氣
最近胃脹到快要爆炸了、一直脹氣，甚至明明餓了卻又吃不下，面對這些腸胃不適容易脹氣的情況，中醫師建議，可借由中醫3穴位按摩，或是輕盈紫蘇飲等2藥膳茶飲，就能輕鬆解決這些惱人的胃脹氣問題。 消胃脹氣...
2016-10-17 -
肚子脹氣怎麼辦？ 6大利消化飲食大曝光
6種不用吃藥的消食方法！1吃點蘆薈。蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎症。紐約大學醫學中心推薦，蘆薈還能治療胃食管反流。2嚼口...
2014-10-30 -
胃脹難忍受 盤點脹氣食物紅黑榜
吃太多引起的胃脹，那種讓人難以忍受的痛苦感是大部分人都有過的經歷。那麼胃脹怎麼辦呢?要想擺脫胃脹的干擾就可從日常飲食入手，今天小編在這裡為大家總結了“脹氣食物紅黑榜”，一起來看看吧。 紅榜：緩解胃...
2017-03-07 -
胃痛胃酸胃脹怎麼辦，日常飲食調養與穴位治療
由於日常生活中人們不科學的飲食習慣，如：暴飲暴食、食用辛辣酸冷等食物、三餐不規律等原因，很多人都會出現胃痛、胃酸、胃脹等症狀。如果自己的胃部不適，可以採取什麼方法進行治療呢？ 一: 飲食調養1: 當...
2016-10-17 -
胃酸胃脹不消化怎麼辦，胃部不適的飲食調理法
胃部是人們消化分解食物，吸收營養物質的重要場所，同時胃部也是很容易出現問題的一格部位，很多人在食用了一些食物之後，會出現胃酸胃脹不消化的問題。這些問題如果不及時解決對於胃部健康有很大的傷害，那麼胃酸...
2016-10-17 -
小雪節氣飲食養生 小雪養生吃什麼好？
小雪節氣馬上要到來了，那小雪節後我們該如何飲食養生呢？這裡正佳養生網為大家介紹下小雪節氣飲食養生相關知識。 冬天天氣變得乾燥，不少人會出現口幹、皮膚乾燥的症狀，選擇清淡的飲食有助於應對乾燥。同時，...
2016-04-28 -
節氣飲食養生 小雪時節養生三款湯
小雪是冬季的第二個節氣它的到來將預示著氣溫越來越低，一些體質比較弱的人在小雪節氣是很容易生病。小雪節氣吃什麼可以養生？下面就和小編一起去瞭解下吧。 小雪節氣吃什麼荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內火 荸薺...
2016-04-29 -
秋季飲食要注意什麼 白露節氣飲食養生方法
9月7日白露，陰氣漸重，露凝為白，故名白露。白露是典型的秋天節氣，天氣漸涼，空氣中的水蒸氣夜晚在草木凝成白色的露珠。諺語說“過了白露節，夜寒日裡熱”便是說白露時白天黑夜溫差很大。 起居：添衣莫過厚 ...
2016-04-30 -
秋季養生 季節交替根據節氣飲食防病于未然
由夏到秋，天氣由熱轉涼。秋季要注意養生，早睡早起，注意飲食。在這裡我們要提醒老年朋友和體弱的朋友，雖然說有人提倡“春捂秋凍”，但您還是要根據自己的身體狀況來自我調節，秋季由於陽氣弱陰氣長，腸胃的抵抗...
2016-04-30 -
胃脹氣怎麼辦 水中加蘇打可消除胃部脹氣
當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。 1、在水...
2016-05-01 -
胃脹氣怎麼辦 教你12個小方法
現在的大多數人因為上班、上課，吃完飯之後就立刻坐下，從而產生胃脹氣、消化不良等情況。今天就為大家介紹治療胃脹氣的方法，需要的親們一起來學習下吧。 胃脹氣怎麼辦 1、細嚼慢嚥 吃飯時應細嚼慢嚥，不要張...
2016-05-01 -
腸胃脹氣怎麼辦？按摩5大穴位趕走胃脹氣_胃脹氣
【除腸胃脹氣5穴位】 包括：脾俞、胃俞、足三裡、天樞穴、中脘穴，平時可以多拍打或按揉，減少腸胃脹氣不適。 1.脾俞穴：位於背部，和肚臍對應位置的脊柱，上3個脊椎下，旁開2橫指處。 2.胃俞穴：位於...
2016-05-27 -
4類族群容易受一肚子氣！按摩3個穴道終結胃脹氣
胃嘟嘟脹氣 脾運化出狀況 中醫表示，胃脹氣是「脾」系統出了狀況。首先要強調是，西醫的「脾臟」是免疫系統的一部分，但中醫的脾並不是指「脾臟」，中醫的「脾」包含整個消化系統。一般來說，「脾主運化」脾負...
2016-05-27 -
哪些人容易肚子脹氣？看看容易胃脹氣的名單裡
為什麼會出現胃脹氣？ 許多人吃完飯後，常會有胃脹氣的困擾，那麽腸胃中的氣是從哪裡來的呢？營養師陳怡錞指出，腸胃部的氣體來源可以分2個部分，一是從嘴巴吞下的氣體，另一個來源是食物在腸胃消化過程中，產...
2016-05-27 -
腸胃脹氣怎麼辦？5種食物幫助消除一肚子氣_胃脹
5項助於消化食物 消消一肚子氣 助消化食物1／鳳梨 鳳梨中含有一種蛋白質分解酵素，稱為鳳梨酵素，可以分解蛋白質、助消化，適合在飯後食用，但腸胃不適或是有胃潰瘍的人，較不適合吃鳳梨。 助消化食物2／...
2016-05-27 -
胃脹氣如何緩解 細嚼慢嚥+嚼米湯
1、喝醋 用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。 2、怎樣熏豆子 如果你喜歡吃豆子，又不希望脹氣，這裡教你一個解決辦法...
2016-05-27 -
胃脹氣難受？試試穴位按摩給胃“消消氣”
內關穴 按摩內關穴有助於消除胃脹氣的情況，內關穴位於手腕橫格紋以上大概三個手指寬的地方，用另一隻手的大拇指用力按壓20-30次，並且按摩1分鐘，就會逐漸減輕胃脹氣的感覺。 下脘 於腹部，距離脾胃...
2016-05-27 -
蜂蜜對腸胃有好處嗎 胃脹氣吃蜂蜜好嗎
我們平時飲食習慣不好就會導致腸胃不適，那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用，而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能，因此出現胃脹氣之後，可以適當的吃點蜂蜜，但是不能很好的解決問題。平時還是需要...
2016-07-14 -
引起胃脹氣的主要原因是什麼？
人在飲食不規律的情況下就會有胃脹氣的症狀，那麼關於胃脹氣是什麼原因引起的，你知道嗎?讓小編帶你一起來瞭解下胃脹氣的原因。 什麼是胃脹氣? 什麼是胃脹氣? 胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又...
2016-09-18 -
胃脹氣的原因是什麼？
當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力;同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。那麼胃脹氣...
2017-05-11
