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胃脹氣適宜吃的食物有什麼
胃脹氣是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發現胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續性地放屁等，均可能是由胃脹氣導致。嚴重時，甚至還會伴隨出現痛苦悲傷、噁心、嘔吐的情況。 胃脹氣適宜吃的食物 1...
2016-05-23 -
孕婦經常胃脹氣怎麼辦
懷孕之後，很多准媽媽因為肚子鼓鼓的不舒服，有時候胃口也變差。胃脹氣不僅影響到媽媽們的心情，還可能導致寶寶營養不足、健康打折，所以孕媽媽出現胃脹氣大意不得，那麼，孕婦經常胃脹氣怎麼辦呢?一起來看看吧...
2016-05-23 -
吃得過多如何消除胃脹氣
胃脹氣往往表現為飯後飽脹、噯氣、食欲不振、大便不暢或便秘或便稀等。 生活中容易產生脹氣的食物都有哪些? 1.吃鹽太多也脹氣 一次性吃鹽過量會讓身體存水，從而產生脹氣。因此要儘量避免高鹽食...
2014-02-08 -
胃脹氣會引起胸悶嗎？胃脹氣的原因
胃脹氣是一種較為常見的病症，這種疾病會讓患者的日常生活出現很大的影響，讓人很是頭疼。那麼你知道導致胃脹氣的原因有哪些嗎？ 胃脹氣的原因 1、生活作息不正常 還可能定時定量，造成腸道過於饑餓或過於飽食...
2016-09-29 -
如何才能緩解胃脹氣
中醫專家認為，脹氣是因氣滯留在體內引起的，脹氣阻礙體內各種津液迴圈，使內臟活力受損，因而身體各部分酸痛疲勞。下面介紹6個緩解胃脹氣的小建議。 1.用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃...
2013-03-05 -
胃脹氣的病因及治療
一、胃脹氣的發病因素 1.反復加熱食物 倫敦註冊營養師露西·丹尼爾斯表示，反復加熱麵食、米飯和土豆等食物，容易破壞其中的分子結構，形成難以消化的抗性澱粉，導致胃脹氣。 2.激素水準波動 ...
2015-08-04 -
緩解胃脹氣你可以這樣做
當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。 ...
2015-06-30 -
胃脹氣打嗝胸悶是什麼原因導致呢？
胃脹氣是很不舒服的，除了胃脹外，還會伴有噁心、嘔吐等情況，想吃點什麼美食都吃不下去，實在是痛苦不已。那麼胃脹氣打嗝的原因到底是什麼呢? 1、消化不良 胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎，胃潰...
2016-09-29 -
冬季怎麼白領怎麼應對胃脹氣
冬季是腸胃病的又一個高發期，這個時期多是由於寒冷，導致胃部不適，中醫保健專家介紹說冬季養胃要從下面的四個方面做起，生活保養、飲食、精神和避免疲勞~ 1.保暖養胃 冬季轉冷，可是為了保持靚麗的...
2012-12-19 -
哪些小偏方可治療胃脹氣
胃脹氣是冬季常見的小毛病，由於天氣寒冷胃脹氣就高發了，但是有沒有什麼好的方法可以減少胃脹氣的發病呢，保健專家介紹說下面的這些偏方是可以減少冬季胃脹氣的，腸胃不好的人不妨試試。 1.、嚼米湯 ...
2012-12-19 -
胃脹氣吃什麼食物好？
或許不少人都會有這樣的經歷，肚子裡有一口氣在堵著，嗝不出氣堵在胸口讓人十分難受。造成胃脹氣的原因有很多，可能是疾病引起也可能是僅是一時的不適。但不管是什麼原因，胃脹氣總是讓人難受，這個時候吃什麼食物...
2016-01-10 -
神奇功效 喝水可解胃脹氣
臨睡覺前喝咖啡、肚子脹了還喝水、疲倦勞累仍運動……這些做法看起來是反其道行之，但實際上會收到出人意料的結果。近日，美國某雜誌載文，總結出了7個另類的健康奇招。 1、喝咖啡提高午睡品質。日本一項...
2015-03-27 -
治療腸胃脹氣 精油按摩以及藥膳幫到你
導致腸胃脹氣的原因可能和器官有關——它生病了，最常見的原因有膽結石和膽囊疾病；脹氣也可能是機能性的問題，身體並沒有生病，對事物的過敏也會造成脹氣，所排出的氣體通常會帶有很重的味道，簡單的方法就是不吃...
2013-06-24 -
推薦全天生活計畫讓你遠離胃脹氣
胃脹氣怎麼辦？很多人的胃脹氣都是因為飲食習慣不好而引起的，長期胃脹氣會嚴重影響生活品質。想要擺脫胃脹氣其實很簡單，當然，治療胃脹氣需要從根本入手，從飲食上解決問題是關鍵。【早晨】做好晨運的計畫，早期...
2014-01-03 -
喝綠茶胃脹氣怎麼回事
我們國家有著幾千年的文明歷史，其中對於茶文化、酒文化、飲食文化等等，都是大家比較自豪和驕傲的事情，但是不管是多麼好的東西，在實際的使用中如果不抱我用量，盲目的使用，那麼其養生保健效果就會打折扣，嚴...
2015-12-21 -
飯後胃脹氣怎麼緩解
胃脹是如何形成的? 胃的生理功能主要是：暫時儲存食物和消化食物。食物由胃進入小腸的過程稱為胃的排空。一般在食物入胃後5min就開始有部分排入十二指腸。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完...
2013-05-03 -
讓你的腸胃脹氣的8個壞習慣
1、緊張焦慮 人體處於壓力情境下也會出現腸胃疾病，壓力和焦慮會讓人在沒有意識到的情況下吞咽進大量的空氣。有些人會唉聲歎氣或是呼吸急促，這些都會擾亂胃部功能的正常運行。 2、喝太涼的飲料 冷...
2013-03-24 -
10個小妙招 輕鬆緩解胃脹氣
胃脹氣是一種常見的症狀表現，其本身不是病，但卻帶給大家極大的不適感，需要引起重視，通過日常一些小方法來緩解胃脹氣的症狀，讓胃更放鬆。10個建議有效緩解胃脹氣1、用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大...
2015-08-04 -
6小建議有效緩解胃脹氣
中醫：6個緩解胃脹氣的小建議 1、用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。 2、利用飯前的15分鐘，洗把臉，順便輕輕按摩臉部與肩頸部（由下而上），讓人慢慢放鬆下來。 3、避免...
2012-12-20 -
大暑節氣飲食禁忌
專家提醒朋友，大暑節氣不宜吃的食物要注意以下幾方面： 一是要注意避暑，儘量避免在中午從事室外活動。從事室外活動最好選擇早晚較涼時分。如果不得不在中午從事室外活動，則要多喝涼水，但不宜多喝冰水;還...
2012-07-12
