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胃腸功能紊亂食療方
腸功能紊亂屬中醫“腹痛”、“泄瀉”、“下利”等病的範疇,並與便秘密切相關。中醫認為本病與飲食不節,過食生冷肥甘,或情志失調,肝氣鬱結,或勞倦太過,脾氣受損,或年老體衰,久病髒虛,以致脾胃功能障礙...
2015-08-26 -
夏季天氣燥熱失眠需要這樣調理
現在天氣越來越熱,酷暑難耐,天氣太熱導致很多人睡不著,失眠的人也越來越多了。失眠不是一件小事,長期睡不著會影響身心健康。天氣熱睡不著怎麼辦呢? 改善臥室環境 夏天睡板床會讓人感覺骨骼疼痛,...
2016-07-04 -
7種食物讓你不再害怕燥熱的夏季
夏季又來臨了,這也證明了高溫的時候也到來了,而在夏季來臨的時候我們就要開始要進行防暑行動了。那麼在夏季的時候我們要如何防暑呢?夏季防暑的食物都有哪些呢?下面我們就一起來瞭解下吧。 夏季防暑食...
2016-05-18 -
都市人群壓力如何緩解夏季燥熱
有很多的食物有去除燥熱的功效,但是女性吃什麼食物可以去除乾燥呢?我們知道,夏季很多的水果中富含多種維生素,那麼,夏季女性如何吃好健康的食物呢?好的食物對人體補充維生素相當重要。現在也是炎熱季節,面...
2016-07-12 -
胃腸濕熱型傷寒
症狀:壯熱口渴,汗出不解,噁心嘔逆,大便溏而不爽,頭身困重,胸悶脘痞,納呆腹脹,渴不思飲,小便短赤,苔白膩或黃膩,脈滑數或濡。 治則治法:清利濕熱,理氣和中。 中成藥:①中滿分消丸,口服,1次6g...
2017-03-05 -
冬季胃腸不適別吃蘿蔔芋頭
入冬以來,因胃腸不適、胃出血等疾病而到消化內科就診的患者都會驟增。冬季是胃腸道疾病高發季節。氣溫驟然下降,不僅慢性胃炎、慢性胃腸潰瘍患者易舊病復發,就連一些平時沒有消化道症狀的患者,也可能常常腹部...
2016-01-08 -
胃腸點穴
胃腸點穴大家可能不太熟悉,胃腸點穴的位置具體在人體哪裡呢,對於胃腸點穴都有哪些功效和作用,大家又有多少瞭解呢?下面就讓小編給大家具體介紹一下胃腸點穴的相關知識,一起去瞧瞧吧! 尋找方法 胃腸...
2015-06-30 -
睡懶覺會影響胃腸道消化 賴床的5個大危害
睡懶覺5個致命危害1睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動,有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動,使人在白天精力充沛,夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假...
2014-06-11 -
腸梨形鞭毛蟲病的胃腸道症狀有哪些
腸梨形鞭毛蟲病(giardiasis),是由梨形鞭毛蟲所致的腹瀉、消瘦、營養吸收不良性疾病,遍及世界各地,溫暖潮濕地區尤為普遍,全世界感染率1%~30%,兒童感染率更高,達50%~70%。 腸梨形鞭...
2017-03-05 -
腳趾抓地增強胃腸功能 四大光腳運動養生必學
盤點四大光腳養生法1光腳滾網球,緩解腰酸背痛。可以試著把網球放在腳底,從腳趾到足跟緩慢滾動按摩2~3分鐘,就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。2邊看電視邊踩黃豆,減肥排毒。在沙發前面開闢一小塊地方,鋪...
2014-12-24 -
床頭放杯水利胃腸 8件事趕跑起床氣
8件事趕跑起床氣醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸,晚餐時吃點食醋,或洗完澡後喝點果醋,有助放鬆,幫助安眠。但是要記得睡前漱口刷牙。1吃點醋。醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸,晚餐時吃點食醋,或洗完澡...
2015-02-05 -
夏季容易拉肚子 如何調理預防胃腸炎
夏季是胃腸道疾病尤其是胃腸炎的高發季節,不良生活習慣和飲食方式都有可能讓急性胃腸炎有機可乘。如何在夏季調理腸胃,預防胃腸炎的發生? 1.適量吃點益生菌 夏季預防急性胃腸炎,家裡可備點益生菌,它沒有...
2017-03-06 -
春節飲酒要適量 芹菜汁治酒後胃腸不適
芹菜汁治酒後胃腸不適在喝酒之後吃一些柳丁或者西瓜汁能夠促進食欲,緩解頭痛等症狀。儘管以上這些方法能夠有效的緩解酒後的不適感,但是過度飲酒始終會對肝胃造成很大的傷害,非常不利於身體健康,建議大家平時還...
2015-02-03 -
小兒胃腸炎如何預防?注意補液避免脫水
小兒胃腸功能虛弱,是腸炎的易感人群。多有飲食結構,飲食習慣的改變尤其是食用不潔東西所引起,作為家長要時刻關注小兒的健康,保證小兒的飲食安全和衛生。小兒腸炎的預防要注意以下幾點:1、注意家戶衛生、裝紗...
2016-01-20 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克,松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調勻。然後繼續煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
美容養顏喝什麼 海參可補腎氣潤腸燥
美膚養顏喝什麼好?湯湯水水是首選。今天來教大家做款湯。 主題:胡椒海參湯 食材:幹海參海參、木耳、薑、蔥、香菜、食鹽、料酒、胡椒粉、香油美容養顏喝什麼"/> 胡椒海參湯做法: 1、將泡發的海參洗淨...
2017-03-06 -
早晚空腹喝醋可促進胃腸蠕動治療便秘
由於醋的酸性成分與胃裡的消化液相似,故而食醋可以起到刺激腸胃、促進腸道蠕動的作用。而隨之增強的排便感,可以避免大便在體內長時間存留、幹結,對預防便秘有不錯的效果。人在飽腹時,由於腸道被填滿,醋不易刺...
2012-09-28 -
民間偏方 遠離燥熱告別口臭
遠離燥熱告別口臭 不少人患口臭的疾病,口臭的原因多於是長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。那麼,下面推薦民間偏方,遠離燥熱告別口臭。 口臭的引發原因很多,如抽煙過多、吃帶怪味的蔥蒜、化膿性鼻竇炎、...
2012-09-28 -
減少胃腸道刺激 蘋果煮著吃的好處
導讀:我們一年四季都能吃到蘋果,一般我們都是生吃,但是小編今天要教大家的是煮著吃。蘋果為什麼要煮著吃呢?下面來看看蘋果煮著吃的好處。 減少胃腸道刺激 日常養生教大家蘋果煮著吃的好處 1.營養作用發...
2017-03-07 -
益生菌與嬰兒胃腸健康
人的腸道是一個巨大的菌庫。維護健康的正常菌群的數量有幾十萬億~幾 百萬億,重達1.5~2千克以上。人體95%的菌群在消化道,其數量與是否有氧環境及消化道酸鹼度,即pH值關係密切。人體腸道的細菌有:有...
2017-01-03