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治療腰腿痛按摩哪些穴位
腰腿痛是生活中的常見病，很多人都選用藥物治療。其實治療腰腿痛，中醫按摩有很好的療效。中醫按摩能調理機體氣血陰陽、疏通氣血、活血化瘀、消腫止痛，還可解除局部肌肉痙攣，促進局部血液、淋巴迴圈，改善皮...
2013-12-30 -
白領頸肩腰腿痛的表現有哪些
1.上肢痛 由於上肢長期持續一個姿勢，導致肌肉、肌腱、筋膜勞損，常見於長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握滑鼠等工作中。表現為一側(多見右側)上肢酸沉疼痛、麻木無力、抬腕困難。同時，上肢痛也可由頸肩部...
2013-12-18 -
預防腰腿痛可常揉耳朵
你知道嗎，沒事揉揉耳朵，不僅可防腰腿痛、乳腺疾病，還可有效防治頭痛、頭昏、健忘、小兒發熱，而每天艾灸足三裡穴，能緩解胃痛、腹瀉、便秘!一提到針灸按摩，很多人都覺得很神秘，以為非專業醫生不能掌握實...
2013-12-18 -
預防腰腿痛的3個要點
1.多食兩素 兩素是指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B族是人體不可缺少的營養物質，但有些脂溶性維生素易引起缺乏，應適當吃些牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等新鮮蔬菜和水果來補充。飲食研究發...
2013-12-18 -
腰腿痛需要做哪些檢查項目
腰腿痛需做的檢查項目 直腿抬高試驗 體層攝影 CT檢查 核磁共振成像(MRI) 腰腿痛的感覺檢查 四肢的骨和關節平片 本病的輔助檢查方法主要是依靠影像學檢查，主要有以下幾種： 1.平片檢查...
2013-11-27 -
中醫如何認識腰腿痛
腰腿痛是日常常見的症狀之一。所以日常生活中，只有正確認識腰腿痛，才能讓你遠離腰腿痛的滋擾，不妨看下中醫的介紹吧。 中醫認為：“腎主骨，肝主筋”。且“腰為腎之府”。其重要性不言而喻。肝腎虧虛的主...
2013-08-12 -
老人腰腿痛有什麼保健要點
老年人注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。 (1)坐椅子時，最好能有靠背，同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些;在高椅子上就坐而腳下又...
2013-08-12 -
什麼中藥方可治療腰腿痛
生活中因為總總原因導致腰腿痛，讓患者苦不堪言。那麼你知道日常生活中，不妨試下中藥方治療腰腿痛吧。 腰腿痛多由瘀血凝聚，經絡阻滯所致。筆者根據中醫“不通則痛，通則不痛“理論，在臨床上常採用中藥熱...
2013-08-12 -
腰腿痛治療有什麼關鍵點
生活中因為總總原因導致腰腿痛，運動鍛煉是一種不錯的治療腰腿痛方法之一。但是運動治療腰腿痛不妨先瞭解一下以下常識吧。 引發腰腿痛的病因有三類 長期以來，人們一直認為腰椎間盤突出是引起腰腿痛的主...
2013-08-12 -
什麼生活妙招讓你遠離腰酸背痛
生活中因為總總原因，很多人一生中都體會過什麼叫“腰酸背痛”。幸好，一般都問題不大，只要注意養成好的生活習慣，酸痛的感覺就會自然消失的。針對背痛有哪些預防措施呢?自己應該怎麼診療呢?又有什麼情況不...
2013-08-12 -
老人如何應對季節變化腰腿痛
腰腿痛是老人多發的疾病之一。那麼對於老年人來說，對於季節變化如何應對腰腿痛方法。 春季：春季為多風的季節，中醫認為，"風為百病之長，且善行而數變"，意為風邪是外感致痛因素，且致病有遊走竄行的...
2013-08-12 -
引起腰腿痛的病因有哪些類型
腰腿痛的病因複雜，有先天性的，有外傷、身體機能退變造成的，還有一些內臟疾病也可表現為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分類如下...
2013-07-27 -
腰腿痛主要是由哪些疾病引起的
以腰部和腿部疼痛為主要症狀的傷科病症 。主要包括現代醫學的腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄症等。隋代巢元方《諸病源候論》指出該病與腎虛、風邪入侵有密切關係。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪...
2013-07-27 -
怎樣利用藥酒治療腰腿痛
狗脊酒治療腰腿痛 配方：狗脊30克，丹參30克，黃芪30克，萆解30克，牛膝30克，川芎30克，獨活30克，制附子20克，白酒3斤。 製作方法：將上述各藥共搗成粗粒，用布袋裝，入酒中，密封，...
2013-07-27 -
腰腿痛有什麼檢查方法
化驗檢查是提取身體內的血液、尿液、大便、淋巴液等等，在化驗室裡經過檢驗儀器和方法測定出正常還是發生改變，從而為診斷疾病提供依據。對於腰腿痛病人，最為常做的血液化驗項目有以下幾種。 1.“血沉”...
2013-07-21 -
為什麼會導致腰腿痛
腰腿痛是臨床常見的症狀，原因比較多，其中關節炎引起的腰腿痛是最常見的。但是除了關節炎之外，還有其它的疾病也能引起腰腿痛，所以當關節炎久治不好時，還要想到由於尿酸代謝不正常而引起的腰腿痛，俗稱“痛...
2013-07-21 -
預防腰腿痛如何安排飲食
預防腰腿痛的飲食療法，有以下三要素，可稱3加1戒飲食法： 1.保持體重避免過胖 醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的淨重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現實生活中的中老年...
2013-07-21 -
哪些姿勢可有效預防腰腿痛
造成腰腿痛的原因很多，其中不良的姿勢是產生不適的原因之一。您是否想過腰酸背痛可以通過各種姿勢來預防?您不妨在日常生活和工作中採取以下姿勢，預防腰酸背痛。 (1)坐的姿勢：腰要挺直，雙腿平放於地...
2013-07-21 -
慢性腰腿痛有什麼治療方法
對於慢性腰腿痛來說，每個病例都是不同的，必須根據具體情況來採取具體的治療措施。治療分為兩個主要類別：保守治療，包括功能鍛煉、藥物治療、理療和其他非手術治療(如封閉等);手術治療，包括椎板切除術、...
2013-07-21 -
怎麼物理治療腰腿痛
應用物理因素治療疼痛疾病的方法稱物理療法。其內容包括應用天然和人工的各種物理因素，如電、光、聲、磁、冷、熱、機械等治療方法。物理療法可降低神經興奮性，調節植物神經功能，緩解肌肉痙攣，促進血液迴圈...
2013-07-21
