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這些食物不可亂吃 當心副作用刺激胃部
7種常見食物吃錯竟有副作用1紅肉、洋蔥、咖喱，加重體味。炎熱的夏季走進公車或人群密集的地方，難免會從悶熱的空氣中聞到一絲讓人窒息的氣味———體味。體味主要因汗腺異常所致，但與所吃的食物也有一定關係。...
2015-09-02 -
背部牛皮癬怎麼護理
牛皮癬可以在身體各個部位發病，尤其是背部。背部牛皮癬護理比較困難，由於背部我們是看不到的，而且在睡覺的時候難免會留意不到。背部是牛皮癬的多發部位，經常有牛皮癬患者反映皮損會在背部蔓延不止。令很多牛...
2016-05-05 -
單腿背部伸展式瑜伽動作詳解
【導讀】單腿背部伸展式瑜伽動作詳解。單腿背部伸展式瑜伽動作是一個非常好的前伸展體式，除了能夠幫助拉伸腿後的韌帶、背部的肌肉外，還更好的拉伸了身體腰部一側的肌肉，可以幫助我們治療和改善脊柱的側彎，單...
2015-05-27 -
貓式瑜伽消除背部疲勞
有沒有察覺，每當貓兒睡醒了，總會來一個前腿蹬直，然後向前伸一個大大的懶腰？ “貓式”就是模仿貓這個動作而來。無論你是否愛貓，也不妨多做這姿勢，它是一個很好、很安全的熱身動作，對消除背部僵硬和疲勞...
2012-09-27 -
胸部刺痛怎麼回事
一、胸部刺痛怎麼回事二、胸部刺痛怎麼辦三、胸部刺痛注意事項胸部刺痛怎麼回事 1、常見的引起胸痛的疾病 如胸膜炎、自發性氣胸,這些疾病引起的胸痛與呼吸、咳嗽有關。在深呼吸及咳嗽時胸痛加重,常伴有呼吸困...
2016-12-30 -
女人別亂吃這物會刺激子宮
哪些人不宜吃苦瓜?1孕婦孕婦應慎食苦瓜。苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點並無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃...
2016-08-11 -
啞鈴鍛煉背部的方法是什麼
在健身房裡面，啞鈴是一種非常常見的健身器材，通過啞鈴可以針對身體的各個部分的肌肉進行鍛煉，而且效果顯著。對於不同的訓練部位，可以採用不同的啞鈴訓練動作，以達到針對訓練的作用。健身不能只練胸肌和腹肌...
2015-08-15 -
孕婦不能吃哪些食物 喝刺激性飲料當心毒害胎兒
盤點懷孕不能吃的十種食物1不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長...
2014-05-04 -
藥物漂白會刺激牙齦 美白保健牙齒的4個常見誤區
美白保健牙齒的4個常見誤區1藥物漂白沒有副作用通過藥店、超市或互聯網購買牙齒美白產品後自行使用，進行牙齒漂白是一種費用低廉又異常簡便的手段。牙齒美白產品包括美白牙膏、美自牙貼膜、漂白塗膜、漂白凝膠等...
2015-02-06 -
攀岩的六大益處，除了刺激還有這麼好處
喜歡攀岩運動的朋友,一定感覺很刺激，還有需要勇氣探險的精神，其實攀岩運動的好處非常多。可能你會把攀岩運動想得很危險，其實不用怕，只要安全措施做得好，保證你萬無一失!下面幫大家數一數攀岩運動有哪些好...
2016-07-27 -
學瑜伽4動作肩頸背部好起來
【導讀】學瑜伽4動作肩頸背部好起來，工作忙碌了一天，身體疲勞，頸酸背痛、腰酸是最常見不過的問題，想要解決這些問題學瑜伽效果不錯。那麼，就學瑜伽4動作肩頸背部好起來。 學瑜伽4動作肩頸背部好起來 ...
2015-05-07 -
血壓低的人吃什麼好 多食蔥薑蒜刺激食欲
血壓低的人吃什麼好？血壓低的人吃什麼好?血壓低會影響人的身體健康，眼中的會出現輕易頭暈、昏倒等現象。血壓低的人應該在日常飲食中多吃一些補氣的食物，如桂圓、大棗等。此外，含鈉、含膽固醇高的食物都是不錯...
2014-04-03 -
光腳走路能刺激大腦 推薦幾個簡單實用的腳底按摩法
簡單實用的腳底按摩法1光腳滾網球，緩解腰酸背痛。可以試著把網球放在腳底，從腳趾到足跟緩慢滾動按摩2~3分鐘，就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。2邊看電視邊踩黃豆，減肥排毒。在沙發前面開闢一小塊地方，...
2015-07-02 -
女人這部位常被刺激永不得癌
女人常刺激這個部位不得癌1前胸保健區：經科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用...
2016-02-28 -
梳頭刺激穴位可治頭痛
我們都知道梳頭有保健功能，通過梳頭過程中按摩頭皮，可以做到養生功能，比如頭髮濃密，健康等。那麼該如何梳頭，讓我跟著古人來學習一下吧。 為什麼梳頭有保健功效 每天早晚梳頭，既能清理頭髮灰塵、污垢...
2016-07-25 -
女人夏季背部長痘痘如何應對呢
女人夏季背部長痘痘如何應對呢?有人臉上長痘，有人背部長痘，背部長痘的原因主要是不良生活習慣或皮膚分泌旺盛。愛美的女性夏季喜歡穿吊帶衫或大領口的衣服，如果背部起痘則會很影響美觀。小編為大家介紹背部長...
2017-03-04 -
刺激or危險 辦公室戀情談還是不談？
凡事總有利弊，辦公室戀情也如此。除了這段關係有可能會影響到你的工作表現，你還需要想清楚這幾件事。優勢1、你有足夠的時間瞭解他在職場，他是一個愛對女同事大獻殷勤的人嗎？他如何應對工作壓力？他待人接物的...
2015-12-07 -
塑造完美女人的背部減肥瑜伽
動作一 1.雙手支撐地面，雙膝打開，寬度與臀部相同，雙膝跪在地上。大腿和小腿成直角。面向著地面。 2.跪姿，抬起臀部，雙膝跪地，腰部向下沉，雙手與肩同寬支撐地面。 3.吸氣，抬頭，塌腰，塌背...
2012-12-24 -
背部瑜伽打造背部優美曲線
【導讀】背部瑜伽打造背部優美曲線，增強脊柱彈性和靈活性，特別是背部上端及中間部分。增加脊椎和脊椎神經的血液迴圈，伸展脖子和肩膀肌肉。同時對腸髒和腹部器官特別有益，一起來瞭解下背部瑜伽打造背部優美曲...
2015-04-20 -
如何用啞鈴鍛煉背部肌肉呢？
健身不能只鍛煉胸肌和腹肌，這樣會顯得不夠協調，健身應該進行全身的鍛煉，這樣才能夠保證身體的勻稱。而現在健身的方法有很多，不同的鍛煉專案有不同的健身效果，背部的肌肉鍛煉也是很重要的，啞鈴是我們平常最...
2015-10-29
