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男人保護背部健康是個方法有奇效！
一個強壯健康的脊椎，不僅可以使您看上去英挺煥發，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。以下就介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。 一、輕微的背痛： 當有輕微的背痛時就是一種警告訊...
2016-12-08 -
春分時節9種食物易中毒 四季豆強烈刺激消化道
春季吃九食物易中毒春季，萬物生髮，但隨著天氣一天比一天暖和，很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變，所以在春季的時候，很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的，下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的，...
2014-03-17 -
如何刺激寶寶大腦
孩子生後頭兩年腦部發育最快，出生時腦重量為350～400克，6個月時為出生時的2倍，2歲末為出生時的3倍，3歲嬰兒的腦重已接近成人腦重水平。最近，美國科學家利用正電子發射計算體層攝影技術對兒童早年大...
2011-03-20 -
瑜伽體式單腳背部伸展式
【導讀】瑜伽體式單腳背部伸展式，向前伸展的姿勢看似簡單，但對一些身體僵硬的人而言卻是難度高的動作。因此切勿勉強，也不要借助他人的力量，強行在背部施壓，那麼接下來我們就一起來看看瑜伽體式單腳背部伸展...
2015-03-17 -
緩解背部僵硬的巴拉瓦伽瑜伽
【導讀】緩解背部僵硬的巴拉瓦伽瑜伽，在都市工作的人每天的大部分之間都是坐在電腦的前面，這樣長年累月的坐下來，頸椎，胸椎和腰椎就產生了很大的問題，輕者感覺背部肌肉僵硬，重者會患上頸椎炎或者是腰間盤突...
2015-03-17 -
春季背部長痘的原因
養生之道網導讀：春季背部長痘的原因？春季是一個濕熱的季節，體內容易滯留濕毒，身體容易長痘痘，但是長痘的原因有很多種，接下來養生之道網為你介紹春季背部長痘的原因。 春季背部長痘的原因 背上長痘的原因1...
2016-05-03 -
男人刺激女人這兒有驚人奇效
女人按摩這處竟滋養全身器官1頭部——人病腦先病，腦好身體好頭部是人體的第一保健特區。這是因為無論是從中醫還是西醫的角度權衡，頭部都是人體非常重要的組成部分。我們知道，祖國醫學奉“頭”為“精明之府”（...
2015-12-01 -
女人這處常被刺激會更美
女人這兒常被刺激會更美1前胸前胸可增強身體免疫力摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質，能監視體內變異細胞，並毫不...
2015-11-11 -
好刺激！水中一邊嬉戲一邊“增大”
現在的豐胸方法越來越多樣化了。比如手術豐胸、飲食豐胸、運動豐胸等等。其中有種水中豐胸法是最新興的一種豐胸方法,下面就一起來瞭解一下。 1、站立蛙泳劃手 將雙腿分開於肩同寬，站于水中，做蛙泳...
2016-06-24 -
背部肥胖的原因 如何減掉背部脂肪
在我們的日常生活中，有些人會覺得自己的背部特別肥胖。那麼導致背部肥胖的原因有哪些呢?每個女人對於減肥瘦身都有著很非常感興趣。如果你的背部線條不是很優美，那麼如何瘦背才能讓你體型完美呢? 背部肥胖的...
2017-03-05 -
簡易背部健身功
一、練功方法 1、捶背法：雙手半握拳，反向背部，自上而下，有節奏地輕輕叩擊36- 60次（由少到多）。以自我感覺周身輕爽、精神愉快為宜。 2、擦背法：每日臨睡前，用熱毛巾揩身擦背（如洗澡狀，即用兩...
2017-03-05 -
冬泳很刺激 高血壓患者要繞道
高血壓患者不適宜參與冬泳每當看見冬泳歸來的人滿面紅光、雄赳赳氣昂昂的樣子，人們難免會羡慕不已，真佩服他們長年累月堅持不懈地與寒冷博鬥的毅力和勇氣。在羡慕他們的同時，也為自己沒有他們的這種精神而遺憾。...
2014-12-03 -
養生小體操幫你消除背部疼痛
人們普遍認為，椎間盤突出或滑脫，自然會引起疼痛。這種觀點其實是錯誤的。一項調查表明，椎間盤錯位跟年齡有關。也就是說，在30歲的人中有30%、50歲的人中有50%有椎間盤錯位現象。而他們中很多人對...
2013-02-18 -
痛風患者飲食要注意什麼 辛辣刺激的食物別吃了
痛風患者飲食要注意什麼1多吃低嘌呤的食物痛風病人應該吃多低嘌呤的食物。如：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。2多吃鹼性食物鹼性食物有利於尿酸的排泄，推薦每日蔬菜的攝入量應達到500克。如：青菜、紅蘿...
2015-04-24 -
背痛是肺癌早期症狀 養生7療法緩解背部疼痛
緩解背痛簡易7療法 膝蓋墊枕頭也奏效長期走路，坐立姿勢不對，讓背痛常常困擾著眾多人群。近日，美國“家庭療法網”最新載文，刊出了7種背痛療法。1枕頭療法。背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭，...
2014-06-18 -
後背長痘怎麼破？7招橫掃背部痘痘煩惱
夏季天氣濕熱，背部也容易冒出小痘痘，偶爾穿著較清涼的衣服，總會自信心不滿。 選擇透氣衣服 很多年輕妹妹喜歡穿很緊身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會滋生細菌，肯定是痘...
2014-08-07 -
背部要有這樣的曲線才算完美
背部的挺拔與否，直接決定了一個人整個形體的美麗程度，一個擁有優美曲線的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。 第一步：拉帶子飛翔練習 在門把手上拴一條有彈性的帶子...
2016-06-14 -
刺激人中有講究
但刺激人中穴用於急救是有講究的，如手法不當還可影響人的呼吸活動。如果連續刺激人中，可以引起呼氣持續性抑制，適當地給予節律性刺激，則有利於節律性呼吸活動的運行。 人中穴對呼吸的影響並非都是有利的。如果...
2011-03-03 -
9個瞬間是最刺激荷爾蒙分泌的時候
戀愛的時候，總會有些細節透露出愛情的萌芽狀態，有9個瞬間是最刺激荷爾蒙分泌的時候，也是愛情生根發芽的關鍵時刻。 1、經常目光相接的時侯。 持這種意見的人占大多數。“一天有好多回目光相接”“就算...
2016-03-05 -
拔罐背部反射區的好處
在我們的日常生活中隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人意識到保養身體能夠讓身體變得更加健康，但是在我們的日常生活中我們很多人對身體保養的方式都是多種多樣的，其中中醫調理身體有很好的效果，並且對身體...
2016-01-11
