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喝酒彪血壓 高血壓不能碰的幾種食物
高血壓不能吃的幾種食物 雞湯 雞湯的營養價值很高,而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營養品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情,對身體有...
2015-11-28 -
夏季潔面 冷水洗臉要講究
洗臉誰不會?這還需要科學解釋嗎?當然!護膚是項大工程,我們不但要在日常的肌膚護理上選擇適合自己的美容產品,在洗臉上也要講究“春夏秋冬”!今天小編就給大家講解一下夏季肌膚為何不能直接用冷水洗臉! 一...
2017-03-07 -
晚吃薑等於吃砒霜!警惕晚餐不能碰的六類食物
晚餐也需要保持適量的清淡,最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化,而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取,就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內,從而導致肥胖影響人體健康。...
2015-06-11 -
秋季洗冷水澡對身體有好處
導讀:秋天的氣溫、水溫和人的體溫比較接近,沖冷水澡不失為秋季的良策,四季養生網小編告訴大家秋季沖冷水澡的六大好處。 1.增強心血管功能 洗冷水浴時,冷水刺激皮膚,使皮下毛細血管迅速收...
2017-03-07 -
養生禁忌 9種催老食物不能碰
【導讀】養生禁忌,9種催老食物不能碰!零食帶給人們很多快樂,但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老,尤其是對於女性朋友來講,危害是非常大。那什麼食物不能吃?現在就隨小編一起來看看養生...
2015-04-29 -
寒露養生運動——冷水浴
所謂冷水浴就是用5℃~20℃之間的冷水洗澡,是中醫提倡的一種健身的運動方法。 洗冷水浴對人體大有益處。首先,冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗力。當受到冷水刺激後,皮膚血管很快收縮,將大量血液驅人深部組...
2017-03-07 -
孕婦千萬不能碰觸的飲食三大誤區
孕育寶寶是個幸福又辛苦的過程,但孕期貧血卻是不少准媽媽都要面對的一個巨大考驗。一項資料顯示,孕中期缺鐵性貧血發生率高達38%.怎樣渡過這個難關呢?瞭解孕期貧血的相關知識必不可少。而傳說中的“多喝紅...
2014-06-03 -
冷水浴養生
讓健康鍛煉者和某些疾病的患者,浸入水溫低於25℃的水中,或施行擦浴、淋浴,使身體接受寒冷水溫作用的方法,稱為冷水浴。 浴身方法: 浴面 將面部浸入冷水中,用鼻呼氣,呼畢抬頭吸氣,如此反復5~10次;...
2017-03-08 -
女人經期老公竟不能碰這地方
足部按摩可以消除氣血運行的障礙,疏通經絡,促進人體正常生理功能的恢復,但是月經期的女性做足部按摩不僅不能緩解疲勞,反而會使月經量增多,給身體帶來危害。所以說,女人在月經期間,就算是親密無間的丈夫,...
2016-06-23 -
冬天冷水洗臉的好處是什麼
大家都知道冷水是有收斂的效果,而很多毛孔粗大的美眉們為了收縮毛孔,特意在冬天使用冷水洗臉。如果沒有掌握正確的冷水洗臉的方法,只會出現相反的作用喔。我們面部的毛孔中存在著很多的污垢,若直接用冷水洗臉...
2015-12-14 -
冬天能用冷水洗臉嗎
冷水可以幫助我們收縮毛孔,特別是在冬天的時候,水溫比較低收縮毛孔的效果是比較好的。但要把握好正確的洗臉方式,對於油性的肌膚,如果只採用冷水洗臉的方式,就會大致毛孔裡的垃圾無法清理出來,而正確的洗臉...
2015-12-14 -
冬天能夠用冷水洗臉嗎
很多人女性朋友認為用冷水洗臉能夠幫助收縮毛孔,其實這不是所有膚質都適用的,像油性的膚質,面部有一層油脂,冷水刺激皮膚收縮毛孔不能有效清潔面部,灰塵、化妝品殘留物滯留在皮膚上,不但起不到效果,還會導...
2015-12-14 -
秋涼甚重慎防肺炎 有冷水澡習慣者需堅持
時光過得真快,轉眼又到了秋季。秋天,意味著天氣轉涼,北風南吹,莊稼收割、儲藏,樹葉轉黃、飄落。“風掃落葉”的初冬景象也將逐漸呈現出來,對人們來說。秋風吹來倍感涼爽、是比較舒服的季節。不過,由於秋天氣...
2013-09-15 -
秋冬季過敏性鼻炎高發 堅持冷水洗臉可預防
秋季是過敏性鼻炎高發時期,症狀常表現為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。由於鼻子內部有炎症,導致呼吸受阻,從而引發大腦供氧不暢,導致犯困,甚至出現全身乏力、頭疼。此外,得了鼻炎如果不及時治療,還易引發睡眠...
2013-10-31 -
曬傷痱子粉兌冷水救急
夏天的太陽容易讓皮膚受傷。醫院皮膚科主任醫生表示,曬後皮膚的護理原則是“勿蒸少洗免按摩”。如果肌膚已被曬紅或曬傷,應第一時間冷敷。 醫生告訴記者,當感覺皮膚有不適、灼燒、發紅等異樣時,應在第一...
2011-08-22 -
洗臉用熱水洗好還是冷水洗好呢
誰都想要一張美美的嫩嫩的臉蛋,每天洗臉就是非常重要的步驟了,那麼,究竟早晚應該用什麼溫度水洗臉,一直是個爭議非常大的話題,這個是各有利弊的,不能一概而論,到底早上用熱水好,還是晚上用冷水好,這是由...
2015-12-13 -
用冷水洗臉的好處有哪些
保健身體是要生活中的很多方面開始做起的。有的時候只是一個很小的生活細節,如果不注意保養的話,那麼就可能會引發一些身體上的疾病症狀發生。甚至是更嚴重的疾病症狀。所以在平常的時候一定要特別的小心注意才...
2015-12-13 -
用冷水洗臉好嗎
有部份人在洗臉的時候,就會想到水溫要控制在多少可以使我們臉部上的皮膚更好的清潔和滋潤。有部份人會認為用冷水洗臉好,那麼到底用什麼水溫來洗臉好呢?接下來我們就來祥細瞭解下,平時每日早晚洗臉用什麼溫度...
2015-12-13 -
用冷水洗臉可以瘦臉嗎
如果不能保持比較好的生活習慣和飲食習慣的話,那麼對於身體健康是一個非常大的威脅。另外對於美觀上來說也是會有很大的影響。肥胖的人自己就會失去自信。所以應該要積極的進行減肥才行。減肥的方法是有很多種的...
2015-12-13 -
用冷水洗臉有什麼作用呢
現在很多人都開始冬泳,看著大冬天的都在冷冰冰的水裡遊,看著都冷,也有人喜歡沖冷水澡,還有人經常的用冷水洗頭,當然了用冷水洗臉更是家常便飯了,越來越多人用冷水洗臉,冷水和熱水的區別在什麼地方呢?熱水...
2015-12-13
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1回答
生完小孩多久可以碰冷水呀
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1回答
人流後多久可以碰冷水