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脾氣虛弱和濕熱有什麼關係
脾氣虛弱和濕熱有什麼關係 有網友提問,“脾氣虛弱和濕熱有什麼關係?”專家表示,脾氣不足,會引起體內的津液及營養物質的代謝障礙,瘀久則生熱,所以說脾氣虛弱會引起濕熱。 脾胃強盛的話,濕熱就不...
2016-09-02 -
肺脾氣虛邪滯鼻竅型鼻窒
治療方法:肺氣虛為主者,可選用溫肺止流丹加減。可加五味子、白術、黃芪以補氣益肺脾。若脾氣虛為主者,可用補中益氣東加減。易患感冒或遇風冷則鼻塞加重者,可合用玉屏風散以益氣固表。 證候表現:鼻塞時輕時...
2017-02-18 -
脾氣虛弱型鼻淵
治療方法:參苓白術散加減。若鼻涕濃稠量多,可酌加陳皮、半夏、枳殼、瓜蔞等;若鼻塞甚者,可酌加蒼耳子、辛夷花;若涕中帶血,可酌加白茅根、仙鶴草等。 證候表現:鼻涕白粘或黃稠,量多,嗅覺減退,鼻塞較重...
2017-02-18 -
肺脾氣虛型小兒乳蛾
症狀:咽部不適,微癢或乾燥,或有異物感、梗阻感,伴咯痰色白,面色少華,神疲乏力,食欲不振,大便溏薄,或易自汗出,反復外感,喉核肥大,色澤淡白,經久不消,擠壓時可有少許膿液,舌淡紅,舌質淡胖,苔薄白...
2017-02-18 -
保持長壽的7個簡單小動作
方法步驟: 01 遠眺。遠眺有助於眼肌放鬆,等同於給眼睛做養生操。具體方法是:在自家陽臺或登上山峰,有規律地轉動眼球和平視遠處的樓頂、塔尖等景物。可以在遠眺時轉動眼球,眼動頭不動,旋轉運目10圈。...
2015-08-17 -
怎麼控制自己的脾氣 哪些方法可以控制脾氣
很多人總是控制不住自己的脾氣,一點點小事情就會惹得他暴怒,那麼他為什麼控制不住自己的脾氣呢?怎麼控制自己的脾氣呢?控制脾氣的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 眼不見心不煩 如果你...
2017-01-06 -
最便宜的兩種長壽菜
據美國合眾國際社最新報導,日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高於世界上絕大部分地區。而其居民的飲食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或許能夠解釋他們長壽的原因。 沖繩島百歲老人的比例在日本最高,老壽星...
2016-01-26 -
男人長壽有5個法寶
學習演奏一種樂器 在晚年階段學習演奏青少年時代所迷戀的樂器是正確的想法。 大腦有很強的神經可塑性,通過學習新事物,會對大腦功能形成挑戰,新的神經通路就能形成,從而增強了記憶力,降低患上老年癡呆症的風...
2015-09-06 -
早餐吃這三種食物長壽又美顏
這三種早餐長壽又美顏1雞蛋雞蛋被美國某一雜誌評為“世界上最營養的早餐”。據這篇雜誌報導,雞蛋不僅含有人們熟知的多種營養物質,而且它還含有兩種氨基酸——色氨酸與酪氨酸,這兩種酸可以幫助人體抗氧化。一個...
2015-06-25 -
如何健康走路才能最長壽
拍打散步 不少人喜歡一邊拍手或用手拍打身體的某些部位,一邊散步的。張先生就是“拍打族”的一員,他說,每天坐在辦公室,筋骨都不舒展,應該趁晚飯後散步這個機會讓全身都得到鍛煉,雙手前後甩動來拍打軀幹...
2017-02-15 -
如何養生最長壽 要在“比較”中學會知足
養生要在“比較”中知足得長壽1“比上”有動力。人一生的發展,需要樹立高目標,有目標,方有動力,才能不斷前進。此所謂“比上”是也。事業當如此,生活當如此,養生亦當如此。事業有目標,才能找到前進的方向,...
2015-02-16 -
男人長壽的5法寶
【導讀】男人長壽的5法寶!男人雖威猛剛強,可在壽命面前,卻是名副其實的“弱勢群體”.相對於女性,男性的平均壽命差不多要短5年。其中,心臟病、癌症和意外傷害對兩性在壽命方面的差異有重要影響。《生命時...
2015-09-14 -
焦白術的功效與作用 用於脾氣虛弱等症
導語:焦白術的功效與作用。焦白術為藥材白術炮製加工後的飲片,白術炒用時,微炒稱為炒白術,炒至黑褐色,稱為焦白術。 白術炮製不同功效也不同,炒白術補氣健脾作用強,焦白術則偏於健脾止瀉;焦白術補氣健脾...
2017-02-19 -
乾隆長壽因早晨做3件事
乾隆皇帝在位60年,活到89歲,這都要歸功於他獨到的養生秘訣,尤其是清晨的保健三件事。 1、深呼吸 清晨睡醒後,不忙起床,靜臥5分鐘後,先左側臥,再右側臥,最後仰臥,其間共伸3次懶腰,使關節充分舒...
2016-08-23 -
女人獲得長壽是有秘方的
長壽秘方1:愛上一種運動 選擇自己最喜歡的一種運動,這種運動必須是客觀條件允許的。同時,選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是:不要把目標定得太高;要時時給自己獎勵;最好找一個同伴。爬山...
2017-02-14 -
身體這部位搓一搓 能長壽
提神:搓前額 這是大家下意識做的動作,但是很多人都沒在意過。在疲勞時搓一搓前額,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽,是提神的好方法。 將兩手手掌指尖相對放在前額,從中線向兩邊單方向推搓...
2017-02-13 -
沒事搓一搓 讓你更長壽
提神:搓前額 這是大家下意識做的動作,但是很多人都沒在意過。在疲勞時搓一搓前額,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽,是提神的好方法。 將兩手手掌指尖相對放在前額,從中線向兩邊單方向推搓,...
2017-02-10 -
心跳多少的人最長壽
正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~84歲的人群進行了26年跟蹤調查,結果表明,隨著心跳次數加快,死亡率呈大幅度上升趨勢,男性人群尤為明顯,當然心率過慢也不利健...
2015-09-07 -
長壽的男人這裡比較大
核心提示:日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心和英國紐卡斯爾大學公佈的一項研究發現:長壽老人體內的炎症水準較低,且端粒較長。 日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心和英國紐卡斯爾大學公佈的一項研究發現:長壽...
2017-02-19 -
個矮女性更長壽
1.矮個患癌幾率低。 紐約市阿爾伯特•愛因斯坦醫學院流行病學家傑佛瑞•卡巴特博士通過對絕經後婦女研究發現,女性身高每多出10釐米,患上任何癌症的風險就增加了17%。卡巴特博士表示,一種理論認為,高個...
2015-08-28