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常吃八種食物有助養護心臟
【導讀】常吃八種食物有助養護心臟,想要保護心臟,是捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊,還是吃大蒜膠囊?其實,在你家的廚房裡,就有很多有益心臟的好食物,一起來看看下文的常吃八種食物有助養護...
2015-12-28 -
危害糖尿病人腎臟的因素
養生之道網導讀:危害糖尿病人腎臟的因素有哪些?腎臟是人體重要的代謝器官,中醫認為腎為先天之本,血糖高對腎臟的損傷可大可小,得了糖尿病要及早預防腎病併發症。那麼,危害糖尿病人腎臟的因素有哪些呢?下面帶...
2015-09-07 -
白領男性養護身體用這招疾病離得遠!
男人跟女人相比,他們天生的生理結構就有很大不同,所以男性保健也會有區別。對現代男性來說,他們身上的壓力會很大,這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同,白領男人在保健身體的時候,有一些重點需要...
2016-10-08 -
吃什麼保護腎臟 20種護腎食物
養生之道網導讀:吃什麼保護腎臟?腎臟是人體的重要器官,飲食對維持腎臟健康很重要。那麼吃什麼保護腎臟呢?小編推薦20種可以養腎護腎的食物。 吃什麼保護腎臟? 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑...
2015-07-22 -
搓後腰暖腎臟 7個部位常搓會延壽
常搓7個部位輕鬆延壽1搓前額醒神志。將兩手手掌指尖相對放在前額,從中線向兩邊單方向推搓,每天30-50下。此法可以清醒神志,延緩“抬頭紋”的出現,早上醒來後操作更好。2搓鼻翼防感冒。兩手食指從眉頭正...
2014-12-11 -
常吃這物巧排腎毒 腎臟很難虛
腎主藏精,而精氣是否充盈是呵護健康的基準。同時腎臟還是人體重要的解毒器官,但若腎臟中蓄積毒素後,則會使得人體出現水腫、心悸、失眠等不良現象產生,所以排出腎臟毒素是養生的重點。 而今天小編為大家介紹...
2017-03-05 -
黑眼圈過重是腎臟的問題? 從臉蛋也能測試你的內臟健康
內臟有多乾淨臉蛋就多漂亮?1皺紋-----如果額頭的皺紋增加,就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒,少吃動物脂肪,而且每天至少喝3升水。2黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光,那就是你的腎負擔...
2014-05-16 -
冠心病重養護,活血通經三仁粥
冠心病是一種危害性極大的疾病,它直接損害的是心臟,中醫上講心為“君主之官”,心臟受損,就好比軍事戰爭中的“斬首”行動,其他臟器群龍無首,無法正常工作,最終會危及生命。對於這種病,日常飲食上更是要精...
2017-03-05 -
腎虛與西醫的腎臟病有什麼關係?
腎主水。腎氣充足,膀胱的開合正常,就可以維持尿液的正常代謝。如果腎氣不足,往往首先出現水液代謝的異常,就可能出現小便不利或失禁、尿頻等。老年人多患腎炎、泌尿系統疾患、尿失禁、水腫等,亦與腎虛有關。...
2017-03-05 -
西醫的腎臟疾病等同于中醫的腎虛嗎?
如前所述,我們已經知道,中醫的腎與西醫的腎臟不可等同。西醫常見的腎臟疾病有急性腎炎、慢性腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、隱匿性腎小球疾病等等。腎病最不好的結果是腎衰,也就是我們常說的尿毒癥。我們知道,...
2017-03-05 -
七情過激不利於腎臟健康
七情六欲,人皆有之。喜愛或厭惡、愉快或憂愁、振奮或恐懼等都是人類正常的情感活動。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情的變化,若是在正常的範圍內,小會引起什麼病變。但是如果七情太過,就會引發腎功能障礙。 ...
2017-03-05 -
平時多飲水,清除腎臟垃圾護好腎
我們知道,腎臟的基本功能是生成尿液,借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老,應傈護好腎臟功能,這對於中老年朋...
2017-03-05 -
春遊出行如何養護頸椎腰椎
坐火車:多伸懶腰拉伸脊椎 “坐了十幾個小時的火車,腰都快斷了。”這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋,這是因為人坐久了,腰部肌肉長時間處於緊張狀態,會使肌肉勞損而引起酸痛不適。 無論採取什...
2012-05-08 -
保暖千萬不能忽略耳朵 小心引發腎臟疾病
耳朵特徵辨別身體狀況1耳廓彎曲耳廓彎曲在很大程度上表明心臟的健康狀況。2耳垢有特定氣味耳垢是人體多種分泌物的一種,有研究發現,在某種基因的作用下,耳垢會有特定氣味,而這種基因與乳腺癌有關。3耳朵發紅...
2014-11-14 -
男人吃了它腎臟太威
男人吃什麼能補腎1泥鰍說到泥鰍,我想不少人的第一感覺覺得不敢下口,但是對於愛吃泥鰍的人而言,簡直就是人間美味,泥鰍肉是一種口感美味,同時還富含極高營養價值的食物,對於男性補腎而言是極好的。在泥鰍中含...
2016-10-12 -
腎臟好不好一看這裡便知
腎與身體的聯繫在講述這些表徵腎功能狀況的部位前,在下想先賣個關子,講講腎與身體的聯繫,只有弄懂腎與身體之的聯繫,才能明白為什麼文中提到的這些部位就能反映腎的情況。《靈樞•經脈》中有言:“人始生,先成...
2015-06-05 -
腎臟保健的五點方法
人體每時每刻都在進行新陳代謝。機體不斷地吸收各種營養成分,並產生一系列人體不需要的廢物和有害物質。腎臟將這些有害物質通過尿排出體外,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保...
2014-07-27 -
4個徵兆提醒你的腎臟正在被傷害
如果把人體比作一個運轉的公司,腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟,每天濾過和清潔的血液有200升,相當於10桶 飲用水的量!並且,腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟...
2016-12-19 -
這地方毛變枯警惕腎臟發生病變
保護好腎臟,哪些定期體檢不能少? 儘管現今社會,人人都很關心健康,但對疾病的預防還是沒有給予足夠的重視。研究表明,在居民家庭的各項生活支出中,預防性體檢普查的部分僅為0.3%。事實上,在預防上...
2016-09-28 -
腎臟最怕這樣喝水
不良飲食習慣會導致慢性腎臟病發病率升高,水和腎病的關係容易被我們忽略,也容易走進誤區。如何健康科學喝水,一起和小編來看看吧。 腎臟與水的關係 腎臟主要由“腎單位”組成,每個腎約有100萬個腎單...
2016-03-28