-
腎虛怎麼辦 常按五個穴位
腎虛似乎發生在大部位人身上，甚至我們每一個人或多或少都會有一些腎虛的症狀。那麼腎虛按什麼穴位好呢？ 腎虛按什麼穴位 1、太溪穴 腎是人的先天之本，人體的元陰和元陽都來源於它，所以腎是人體...
2016-10-18 -
六個症狀預示著腎虛
【導讀】腎虛為一種常見病，分為很多種，有腎陽虛、腎陰虛。腎虛主要表現為腰酸、虛汗、頭暈、胃寒等。六個症狀預示著腎虛，長期腎氣不足就可能引發身體其它部位的不適，就可以通過觀察，發現自己是不是腎虛，下...
2015-04-27 -
腎虛時吃什麼養生
【導讀】腎虛時吃什麼養生呢？這個問題要我們深思，到底腎虛患者要怎麼養生呢？其實腎虛時吃什麼養生是很簡單的，比如吃魚油枸杞煲羊肝等等營養食物。 腎虛時吃什麼養生 魚油枸杞煲羊肝 主料：羊肝40...
2015-04-27 -
腎虛督虧型強直性脊柱炎
症狀：腰骶、脊背、髖部、頸部酸痛，冷痛，痛勢隱隱，喜暖喜按，勞累或遇寒加重；或見關節強直，屈伸不利；或伴腿膝酸軟乏力，或肌肉萎縮，或畏寒肢冷，或大便稀溏，小便清長，舌淡，苔薄白，脈沉細弱。 治則治...
2017-02-19 -
男性對抗腎虛的幾大方案
方法步驟： 01 1根據醫學研究，虛胖的男性更容易產生腎虛，所以在出現虛胖的情況下，男士一定要克制自己的飲食習慣，減少蛋白質和脂肪的攝入，改變成飲食清淡，減少鹽和味精的攝入。 02 2對腎臟的...
2016-05-31 -
這種家常菜吃多了當心會腎虛
這種家常菜吃多了當心會腎虛炒腰花不能多吃炒腰花是一種常見的家常菜，是以腰子為原料，經過翻炒後製成的一道菜。一直以來，民間就有著“吃什麼補什麼”的說法，也就是中醫常說的“以形補形”，很多人腎不好所以會...
2016-06-14 -
4症狀辨別男人是否腎虛
腎虛(1)"/> 症狀一：打哈欠 打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈...
2017-02-22 -
超市里這些食物千萬別買 老公腎虛全因吃了它
超市里堅決不能買的八種食物！1精肉餡我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對著一塊肉進行剁宰，現在超市里為我們節省了很多的力氣，直接提供已經剁好的——精肉餡。我們以為...
2016-01-05 -
六種黑色食材“補”救腎虛男人
男人的壓力越來越大，尤其工作時間一場，坐的時間太久了，很容易腎虛，要好好給他補補哦。 男人出現腎虛，會影響到夫妻生活的和諧，所以，為了保健身體健康，男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎?通過...
2017-02-23 -
女人為什麼會腎虛？7個常見習慣壞腎
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能...
2016-10-28 -
男人腎虛多吃牛肉補腎效果好
牛肉是很多人都愛吃的肉類食品，不僅味道好，而且有嚼勁，非常有利於保證我們的身體健康，我們在電視劇裡或者是電影裡都會看到很多外國男人去西餐廳吃牛排，幾乎不要全熟，要麼是三分熟，或者是五分熟，又...
2016-09-25 -
腎虛怎麼辦 四種食物幫你快速補充腎氣
腎是人的先天之本，不論是男人又或者是女人，都需要好好的保養好這個部位，這樣才能夠讓你精力充沛。腎虛怎麼辦呢？食療是最好的解決辦法，以下這些補腎食物一定不要錯過。 補充腎氣的食物 1、黑加侖...
2016-12-22 -
女人腎虛顏值低 八個妙招輕鬆養腎
其實女人補腎也應越來越受到關注。今天為大家介紹女性補腎的中醫藥方，讓你通過養生飲食達到養腎補腎的效果。1、栗子推薦理由：糖炒栗子非常好吃，而它也是在冬天上市的。泵栗子有“千果之王”的美稱，還是益腎宜...
2016-10-21 -
改善調節女人腎虛的最佳食物
以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物，有腎虛的女性不防試試，效果不錯的。 將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯優酪乳或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20...
2012-09-28 -
年輕女人也會腎虛嗎？
腎虛被很多人無以為是男性的“專利”，但隨著人們知識面的不斷放大，女性腎虛這個問題越來越被人們所重視。女性腎虛都有哪些症狀呢？1、腰痛腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體...
2016-08-27 -
腎虛男人必吃的3種水果
龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。 【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。 【功用...
2010-06-17 -
3款湯飲助女性緩解腎虛
說起腎虛的情況，在生活中常見的就是男性腎虛，但是，你聽說過女性的腎虛嗎？其實，在生活中女性也是很容易出現腎虛的情況的，只是很多的表現在生活中很多的女性是不瞭解的。中醫上就是提倡養生的措施，注意生活中...
2016-12-14 -
女性腎虛易老 推薦補腎食譜
女性為什麼容顏易老呢？那就是因為腎虛引起的，所以一定要通過飲食去好好調養腎。女性腎虛常表現為失眠多夢、精神疲憊、煩躁易怒、腰酸腿軟、脫髮、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的症狀。那麼，女性腎虛吃什麼食物最...
2016-11-14 -
女性腎虛吃五種黑色食物
腎虛很多人都認為這是男性最常見的疾病，其實女性也存在腎虛問題，只是你自己不知道，你可以從女性腎虛的表現來判斷自己是否腎虛，下面就為女人們分享女性腎虛的症狀和調理方法及補腎的食物有哪些！女人腎虛的表現...
2016-11-09 -
女人腎虛變黃臉婆 6款補腎粥hold住美麗
女人腎虛變黃臉婆 6款補腎粥hold住美麗成年女性比男性多了“生理期、孕期、產期、哺乳期”四期，身體處於這些特殊時間段時都以腎精、陰血為用，所以，女性損耗的腎精陰血絕不比男性少，甚至更多。腎虛不僅影...
2014-03-26
