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手腳冰冷因陽氣不足 陽虛體質養生保健方法
一、食療方 (1)用黃芪30克、鹿茸3克，取老母雞一隻，剖去內臟洗淨，文火燉爛。食納尚好者，食雞肉並喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。 (2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛後食之。 (3)獖豬...
2013-04-22 -
腎氣不足可致脫髮 吃哪些食物可防脫？
隨著社會的高速發展，我們的生活越來越緊張忙碌，對外表的在乎卻日趨重要。頭髮就是外在美的關鍵因素，有些人的頭髮又黑又亮，但有些人比較可憐，頭髮又軟又細，最關鍵的就是脫髮。脫髮不但會影響你的外在美，而且...
2016-07-07 -
腎氣不足易掉發 防脫髮多吃4種食物
每天頭髮一大把一大把地掉，很多人都會有這樣的煩惱，因為精神壓力，生活不規律，導致脫髮現象。所以在脫髮前，就要做好預防工作，預防脫髮可以從飲食入手，小編推薦幾種食療法預防脫髮。人為什麼會脫髮中醫認為，...
2016-05-20 -
五臟精氣不斂 治當固本斂澀
藏象學說認為，五臟主“藏精氣”，能化生和貯藏精、氣、血、津液等精微物質，宜“藏而不瀉”；六腑主“傳化物”，能受納和腐熟水穀、傳化和排泄糟粕，宜“瀉而不藏”。臟腑相聯，相輔相成，共同構建了一個藏瀉相...
2017-03-08 -
濕氣不得了？祛濕三寶放大招！
夏天的到來，對於身體健康的朋友來說，完全是歡呼雀躍的狀態，可以隨心所欲地穿著，可以肆無忌憚地玩耍，但對於身體有恙的朋友來說，在這優美的夏季，心中總是一層淡淡的憂傷。 在夏季，濕氣是很多人都在討論的...
2017-03-08 -
空氣不流通病菌很倡狂 中醫巧防治空調病
夏季持續的高溫使得防暑降溫成為頭等大事，單位和家裡的空調都是長時間運作，但是得到涼爽的同事，“空調病”也隨之而來。下面介紹空調病的症狀及防治方法。空氣不流通 病菌很倡狂在開空調時，為了防止冷氣流失，...
2016-08-09 -
頭髮顏色可知健康狀況：少白頭或是腎氣不足
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。從頭髮可知身體的健康狀況。黃褐色或淡黃...
2016-04-06 -
肺氣不足面容憔悴 5大食物助你肺氣充盈
秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足，就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以，各位女性朋友更要注意適應天氣的變化，好好地保養肺氣，守住美麗。“肺主皮毛”，肺氣不足皮膚易乾燥粗糙中醫認為人體的組成外有...
2013-10-11 -
肺氣不足皮膚差 8個保養方 潤肺補肺氣
中醫認為“肺主皮毛”，一旦肺氣不足，就會導致皮膚乾燥、面容憔悴等問題。秋季氣候乾燥易傷肺，所以保養皮膚要先從護肺做起。小編教你8個中醫養生法，讓你在秋季保住肺氣。秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足...
2013-09-23 -
腳氣不能吃什麼食物 要如何預防
1.鴨肉： 根據古人經驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，痞脹腳氣，皆忌之。” 2.南瓜： 屬於發物。李時珍就曾指出：“多...
2015-12-19 -
運氣不好竟是床頭擺錯！
床的風水吉凶，會影響到睡者的感情與健康，甚至影響到運勢。那麼從風水方面來看，臥室安床，又有什麼講究呢，下面我們就來介紹一下？（僅供參考） 1，床的安放： 睡床要正當其位，適宜安放在臥室，而...
2015-06-11 -
氣不攝血的偏方
鮮牛奶�不攝血的症狀一般都很明顯，會出現乏力、厭食、貧血等表現。氣不攝血證的症狀和貧血的症狀很相似，患者很容易判斷自己是不是氣血不舍或者貧血，治療氣不攝血的偏方有很多，一般活血補血的方法較多，並且治...
2014-08-01 -
自測：身體經絡的通與不通
第一，如何確認自己身上經絡是否通？ 很多朋友問，如何確認自己經絡是不是通呢？這裡有一個非常簡單的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃經膽經肝經腎經，上臂的三焦心經小腸經的部位，只要感覺痛，那...
2011-11-25 -
牙縫變大要警惕血氣不足
看眼睛、看牙齦、看睡眠等6種方法，可以讓你迅速判斷自己氣血是否充足，從而及時做出相應的調節。 看眼睛 實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就...
2011-11-07 -
腳氣不治療有什麼危害
不少網友認為，腳氣只是有時會瘙癢而已，溫暖的環境下經常保持腳部通風透氣，清潔乾爽即可，實在瘙癢難耐時用點抗生素藥膏止癢就行了。其實不然，腳氣長期不治會引發一系列炎症，例如感染急性淋巴管炎 重者甚...
2012-06-15 -
鼻子不通氣的七個小妙招
鼻子不通氣怎麼辦?特效辦法 方法 1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。 2、左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。 3...
2017-03-08 -
寶寶鼻子不通氣怎麼辦，家長必看！
寶寶由於生活不能自理，許多事情都要父母來處理，許多母親剛剛生育完小孩，對育兒經驗不充足，寶寶出現許多小毛病不知所措，像寶寶鼻子不通，這是比較常見的，但是許多母親不知道怎麼辦，有的大驚小怪，有的卻覺...
2017-03-08 -
生活貼士 | 感冒了，鼻子不通氣怎麼辦？三招幫你疏通鼻腔~
秋冬時節最易感冒，感冒就會鼻子不通氣，哎，真難受! 如何解決鼻子不通氣呢?別急，我來教你! 感冒是一種濾過性病毒引起的傳染病，它主要病變部位在上呼吸道，因而醫學上又稱感冒為“上呼吸道感染”。所謂上...
2017-03-08 -
寶寶鼻子不通氣晚上睡不好怎麼辦？
寶寶鼻子不通氣原因 嬰幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比較狹窄，故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞。但是隨著寶寶的成長，鼻子不通氣的症狀會慢慢減弱。下面為大家介紹日常生活中寶寶鼻子不通氣的兩種主要原因...
2017-03-08 -
白蒺藜的功效與作用 用於乳汁不通
導讀：白蒺藜的功效與作用。白蒺藜平肝解鬱，祛風明目。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚瘙癢等症。下面四季養生網小編具體來說說，白蒺藜的功效與作用。 白蒺藜的功效與作用：...
2017-03-08
