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頸椎病的中醫辨證治療
方法步驟: 01 氣滯血瘀型:表現為頸項強直疼痛且偶有刺痛感、頭暈、頭痛、兩臂麻木、手腳冰涼等。給予紅花油、風痛靈等塗擦。取坐位或俯臥位,採用松頸、舒筋、加點頭面部,操作15分鐘點按百會穴。按摩頸...
2014-11-03 -
腰椎間盤突出的家庭保健操方法是什麼?
方法步驟: 01 預備姿勢:身體直立保持放鬆,雙腳分開與肩同寬,雙手叉腰。 02 a:挺胸時雙臂儘量後展。b:還原到預備姿勢。c:含胸時雙臂儘量內收,肘關節向前。d:還原到預備姿勢。 ...
2014-10-15 -
趴桌子午睡易得頸椎病 7款保健操護頸椎
方法步驟: 01 .前俯後仰:雙手叉腰,先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻。然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜儘量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做四次。...
2014-10-13 -
腰椎間盤突出真的能治好嗎
作為日常生活中的常見疾病,腰椎間盤突出發橫往往導致腰部疼痛,下肢麻木、疼痛等系列的症狀,而且在從事體力等勞動是症狀往往加劇。腰椎間盤突出治療後復發或者治療效果欠佳的情形在患者中較為普遍,其原...
2016-10-30 -
腰椎盤膨出 做好保健預防復發
腰椎盤膨出兩大注意 一、注意臥具和臥位。腰椎盤膨出的患者不應該睡過軟的床,因為軟床極易影響腰椎的生理曲線,使椎間盤受力不均。為了治療和預防腰椎盤膨出,木板床較為適宜。睡姿採取側臥、屈膝姿勢...
2016-10-30 -
如何知道自己是否患上了頸椎病
頸椎病原本是老年人的多發病,因為它本身就是一種由於過度勞損引發頸椎骨質變形的退行性病變。然而目前頸椎病的發病越來越年輕化,我們需要瞭解一些保護頸椎的相關知識。 第一,肢體的某一部位發生像觸電一...
2015-03-20 -
腰椎間盤突出病人的注意事項
一、腰椎間盤突出生活和工作中注意事項 超過腰椎最大負荷量的勞動,可以促使和加速老化退變,引發腰椎間盤突出。如果已經發生腰椎間盤突出的,容易導致病情加重!所以我們在工作中需要儘量避免。 1、不要使...
2010-03-05 -
腰椎間盤突出如何治療
最初我擔心是肝或者腎或者膽出了問題,就逐項做了檢查,一切檢查正常之後,醫生又建議我去照個片子,查一查是否腰椎的問題。掛號非常難,醫生檢查得也很仔細,拿個榔頭這裡敲敲那裡敲敲,通過檢查我才知道,我患...
2009-08-06 -
腰椎間盤突出的治療法
一、非手術治療: 專家告訴我們非手術治療的主要目的是使椎間盤的突出部分和受刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕或解除神經根的壓迫,使疼痛減輕或消退。該療法有臥床休息、牽引、按摩、理療、消炎止痛...
2010-05-04 -
腰椎間盤突出症患者飲食要注意
腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質,儘量選擇富含優質蛋白質的食物,如奶及乳製品(年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、優酪乳等。每日多餐。術前...
2010-03-19 -
腰椎間盤突出的4種預防方法
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出...
2016-11-16 -
頸椎病自我保健小妙招
七類頸椎病: 1.頸椎各椎間關節及周圍肌肉、韌帶、筋膜等組織損傷或炎症。 2.頸叢和臂叢神經根受刺激或壓迫。 3.頸脊髓受刺激或壓迫。 4.椎動脈、脊髓前動脈、脊髓後動脈供血不足。 5...
2016-10-12 -
頸椎病的9個警報信號
頸椎病是指因頸椎退行性變引起錐孔或椎間隙變形、狹窄,刺激並壓迫頸部脊髓、神經根,並引起相應的臨床表現的一類疾病。頸椎病是當代白領一族、老年人、學生、司機的一種高發性疾病,很多患者起初經常有頭痛的...
2016-01-26 -
腰椎間盤突出能用推拿治療嗎
方法步驟: 01 1腰椎間盤突出的症狀發生是跟骨骼的退行性病變有直接的關係,所以藥物治療腰椎間突出的症狀效果不會特別的有效。這樣的情況下,就應該要採用針對性的方法來進行治療,才會有效果。 02...
2016-08-20 -
抬頭望遠 預防脊椎病的六個方法
長時間的工作導致脖子僵硬疼痛,這個時候一定要小心頸椎病找上門。下面一起去瞭解一下頸椎病的預防方法。 導致頸椎病的原因 1.吸煙 吸煙對頸椎病患者非常有害,也是造成頸椎病的致病因素之一。煙...
2016-12-08 -
上班族得了頸椎病怎麼預防與治療?
方法步驟: 01 加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閒時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。 ...
2014-11-19 -
頸椎病引起手臂疼痛怎麼辦
方法步驟: 01 要改正日常的不良的生活習慣和錯誤姿勢。對於那些低頭工作或頭頸部固定在一姿勢下工作的人,首先要使案台與坐椅高度相稱。在長時間工作中,做短暫的頸部前屈、後伸、左右旋轉及回環運動。以改...
2014-11-19 -
引起頸椎病的原因有哪些
頸椎病主要由於中年以後,體質漸弱正氣虛損,風寒濕邪乘虛而人,躍、僕、閃、挫及勞損等傷及筋骨、氣血經絡所致。現在的上班族也是其中的一員,一起來看看頸椎病的病因有哪些吧?該怎麼預防? 頸椎病的病...
2016-11-28 -
頸椎病引起的肌肉萎縮怎麼辦
方法步驟: 01 如果頸椎病患者出現肢體麻木等症狀時,需及時到醫院進行檢查,以判斷頸椎病變節段是否與肌肉萎縮的節段相符。如果僅僅出現肌肉萎縮現象,則需要排除運動神經元疾病,必要時可進行上肢及胸鎖乳...
2014-11-19 -
現在出現頸椎病,該怎麼治療?
方法步驟: 01 頸椎病病程比較長,推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復,發作時症狀可能比較重,影響日常生活和休息。因此,一方面要消除恐懼悲觀心理,另一方面要...
2014-11-19
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2回答
為何我的頸椎病和腰椎間盤突出總是治不好
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3回答
勁椎病有那些症狀腰椎不好會不會帶動頸椎病
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3回答
是腰椎病還是別的病
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3回答
過度勞累會引起腰椎病嗎
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1回答
偏頭痛頸椎病腰椎病是上午針灸好還是下午好