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按摩哪些穴位可以預防感冒
第一穴:點揉風池穴 按摩手法:風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴,用指頭用力揉動數十次。 作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒。 ...
2011-04-13 -
白領按摩哪些穴位有助養生
按壓公孫穴健脾胃 白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴,對脾胃有幫助。 公孫穴在足內側緣,第一蹠骨基底部的前下方,赤白肉際處。 在辦公室取坐姿,兩手拇指分別按住該穴位,深...
2011-06-10 -
三叉神經痛按摩療法
三叉神經痛必須早發現早治療,以免出現劇烈的疼痛讓患者難以忍受,那麼三叉神經痛的治療方法是什麼呢?其實患者可以通過自我按摩的方式進行治療,下面小編就來帶大家一起瞭解一下三叉神經痛按摩療法,相信對大家...
2016-03-28 -
偏頭痛按摩可有效果呢
偏頭痛是一種常見的臨床症狀,偏頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,全身疾病也可有此種表現,其中有些是嚴重的致命疾患,如顱腦外傷、腦出血等,需高度警惕,那麼,偏頭痛按...
2016-03-22 -
偏頭痛按摩有用嗎
出現偏頭痛的時候大部分人都會希望能夠儘快的解決,於是就會開始嘗試各種各樣的緩解方法,按摩是其中之一。但是偏頭痛按摩有用嗎?畢竟按摩不是藥,也不是手術治療等,有些患者會擔心療效,下面飛華健康網小編為...
2016-03-22 -
按摩哪些穴位可止牙痛
遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重,屬中醫的“牙宣”、“骨槽風”範疇。現在我就來給大家介紹治療牙痛的按摩療法。 1. 預備式 坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1~2分鐘...
2012-05-16 -
按摩哪些穴位可解嗜睡
值得慶倖的是,我們的身體上便有一道對付“睡魔”的法寶,那就是“豐隆穴”,下面就來介紹一下: 這個穴位在小腿外側面,外踝尖上8寸,脛腓骨之間。紅麴是什麼?有人反映說這個穴位不好找,其實你只要找到...
2012-05-16 -
按摩哪些穴位有助於美容
如果以下情況你滿足3個以上,抱歉,你真的在做“無效保養”。 1 一陣按摩之後肌膚還是泛著油光 2 保養後的肌膚暗淡無光,沒有生氣 3 按摩後10分鐘,肌膚開始萎靡,氣色不咋地 4 儘管每...
2012-06-23 -
三叉神經痛按摩能好嗎
三叉神經痛是特別折磨人的,尤其是隨著病情的發展,疼痛會越來越頻繁,越來越劇烈,而對於三叉神經痛的治療,目前也沒有很好的根治方法,所以一般就是儘量的緩解疼痛症狀,而如果長期服藥的話,副作用是比較大的...
2016-04-25 -
睡眠不好按摩哪些穴位調理
現代人工作量驟增,如果出現焦慮、鬱悶、煩躁的情緒,老覺得晚上睡眠不好,白天身體沒勁時,不妨按按這些“開心穴”。 睡眠不好按摩哪些穴位調理 1、按揉心包經 心包經是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經...
2015-08-19 -
失眠按摩哪些穴位有用
失眠的影響呢,可大可小,但是不過怎麼說,它都降低了我們的生活品質,所以一定要引起重視,而通過按摩的方法改善失眠,一定是貴在堅持,不要三天打魚兩天曬網的,睡前也可以喝一杯溫牛奶,也可以通過按摩穴位治療...
2016-03-03 -
偏頭痛按摩什麼穴位
在生活中我們經常會受到偏頭痛的困擾,然而對於這個疾病的困擾,很多人都會選擇忍耐或者是服用一些止痛藥,但是這些都只能是治標不治本,患者千萬不要以為一段時間偏頭痛過去就沒事了,還是應該多加保健,那麼下面...
2016-02-01 -
按摩哪些穴位可以治療便秘
按摩治療便秘的方法 1、左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。 2、雙手掌心從肋骨向背部方向搓擦10次,再從背部向恥骨方向搓擦10次。 3、雙手重疊,以臍部為中心,順時針方向旋轉按摩100...
2014-05-05 -
中醫按摩哪些穴位有助於減肥
“瘦”字當道,MM們都用盡各種方法想要減肥,但是,總是沒有好的效果。 1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲 位置:百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。 瘦身作用:這個穴位可以緩解身心的...
2012-06-25 -
按摩哪些穴位有助於補腎
養腎按摩哪些穴位呢?中醫認為,人體有4大補腎養腎穴位,經常按摩這幾個穴位,可達到補腎保元、提高性能力的功效。 養腎穴1、關元穴 我們身體裡有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質與原動力,...
2012-09-05 -
緩解腰腿痛的8個按摩方法 腰腿痛按摩的注意事項
腰腿痛是常見的骨科疾病,很多人會選用藥物治療,但其實中醫按摩也有很好的療效。按摩可以疏通氣血、活血化瘀,促進血液迴圈。接下來就一起看看腰腿痛有哪些按摩方法吧。緩解腰腿痛的8個按摩方法按命門穴:站位或...
2017-06-01 -
膝蓋疼按摩哪個穴位比較好?
很多人經常會遇到膝蓋疼痛的症狀,這個時候就會讓很多人不知道應該要怎麼辦。其實很多年紀稍微大一點的人都容易遇到一些關節方面的疾病,這就是經常走路造成的,所以大家在平時可以通過按摩膝蓋周圍的穴位來進行...
2017-07-29 -
坐骨神經痛 治療坐骨神經痛可按摩哪些穴位
坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合征。主要就是疼痛的感覺,而疼痛主要表現在坐骨神經分佈區,大腿後部、小腿後外側和足部等。 現在治療坐骨神經痛的方法有很多,一般常用的是物理治療方法,而...
2016-04-28 -
養生常識 胃疼按摩哪個穴位可以快速緩解
胃病是日常生活中比較常見的一種疾病,現代的年輕人由於工作壓力大,家庭負擔重,十之八九都患有這個毛病。胃病的胃痙攣等強烈的胃痛發作時,我們可以試試用對手掌側的“胃腸點”及手背的‘落零五”穴位進行按摩來...
2016-05-01 -
冬季易發高血壓,按摩哪個穴位降壓效果好?
穴位按摩對高血壓患者能夠起到調節神經、肌肉,擴張局部血管的作用,具有一定的降壓和改善頭暈、頭痛等症狀的效果。那麼高血壓按摩什麼穴位好呢?1、明目——太陽穴、攢竹穴 位置:太陽穴在耳廓前面,前額兩側,...
2017-01-24