您的位置:首頁>疾病養生>神經科>正文

三叉神經痛按摩療法

三叉神經痛必須早發現早治療, 以免出現劇烈的疼痛讓患者難以忍受, 那麼三叉神經痛的治療方法是什麼呢?其實患者可以通過自我按摩的方式進行治療, 下面小編就來帶大家一起瞭解一下三叉神經痛按摩療法, 相信對大家是會有所幫助的, 一起來看看吧。

1、預備式

坐位, 雙目微閉平視, 放鬆心情, 調勻呼吸, 靜息1~2分鐘。

2、揉按翳風穴

用雙手拇指指腹, 分別放在同側翳風穴上, 其餘4指附在面部兩側, 適當用力揉按0.5~1分鐘。

功效:鎮靜止痛, 明目開竅。

3、揉按下關穴

用雙手食指或中指分別放在同側下關穴上,

適當用力揉按0.5~1分鐘。

功效:疏風清熱, 解痙止痛。

4、揉按頰車穴

用雙手拇指分別放在同側頰車穴上, 適當用力揉按0.5~1分鐘。

功效:解痙止痛, 消腫除煩。

5、推印堂穴

以一手拇指指腹放於印堂穴上, 其餘4指附於對側目外, 適當用力自印堂向上推至髮際處, 反復推20~30次。

功效:祛風開竅, 安神寧志。

6、分推前額

以兩手4指併攏, 緊貼前額正中, 拇指分別緊貼於後, 沿兩眉毛適當用力向外推至鬢髮處, 反復推10~15次。

功效:活血通絡, 清腦鎮痛。

7、揉按風池穴

以兩手拇指指腹分別放在同側風池穴上, 其餘4指附於頭部兩側。 適當用力由輕漸重揉按0.5~1分鐘。

功效:疏風清熱, 開竅鎮痛。

8、掐合穀穴

用一手拇指指尖放在合穀穴上, 其餘4指置於掌心, 適當用力由輕漸重掐揉0.5~1分鐘。

功效:疏風解表, 開竅鎮痛。

9、合按內、外關穴

用一手中指和拇指指尖, 放在對側外關穴和內關穴, 對合用力按壓0.5~1分鐘, 雙手交替進行。

功效:和胃理氣, 安神鎮痛。

10、掌揉太陽穴

用雙手掌掌心, 緊貼在同側太陽穴上, 適當用力揉按0.5~1分鐘, 以局部發熱為佳。

功效:溫經散寒, 活血止痛。

以上手法每日做2~3遍, 手法以穴位有酸脹感為度。 自我按摩對原發者效果較好, 對繼發性較差。 平時注意休息, 保持情緒穩定, 忌飲酒, 少食辛辣食品。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示