出現偏頭痛的時候大部分人都會希望能夠儘快的解決， 於是就會開始嘗試各種各樣的緩解方法， 按摩是其中之一。 但是偏頭痛按摩有用嗎?畢竟按摩不是藥， 也不是手術治療等， 有些患者會擔心療效， 下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。
偏頭痛按摩有用嗎?可以試試具體的按摩法：
按摩印堂穴
1、坐在有靠背的椅子上， 或者躺在床上。
2、放鬆神經， 然後伸出雙手， 用拇指按住太陽穴， 然後四指並排地按住額部， 由下往上地從眉毛上端開始推向額部。
3、按摩的力度應該是從輕到中等， 然後按摩30次，
按摩前額
1、處於放鬆狀態， 伸出雙手， 雙手拇指按住太陽穴， 然後彎曲食指， 其餘三個手指呈握拳狀態。
2、然後用彎曲後的食指第二指節的外側按摩額頭， 從額部中間逐漸想外按摩到太陽穴。
3、然後又重新回到額部中間進行下一次按摩。
4、一邊按摩額部中間的時候一邊用拇指進行太陽穴的按摩。
按摩耳輪
1、伸出兩手， 按住兩邊耳朵的耳輪， 然後按照耳輪的形狀來進行按摩。
2、按摩的時候， 注意力道的均勻， 方向也先內後外， 依次進行按摩。
3、然後就伸出兩手的食指， 虎口托住臉的兩側， 食指就按摩耳垂後面的部位。
按揉太陽穴
1、尋找到太陽穴的位置， 位於眉梢與眼外角之間， 向後一寸的陷窩中。
2、然後就以大拇指用力，
3、按摩方向可以先順時針20下， 後逆時針20下， 如果實在頭痛， 可以搭配藥油一起按摩， 效果更好。
按摩肩頸部
1、先挺直腰背頸部， 然後伸出自己右手， 彎曲四指， 握住自己的脖子。
2、然後找到脖子後面， 就是枕頸處有一個凹進去的窩， 然後就用四指並排按摩此處。
3、經常按摩此處可以達到舒緩頭痛， 恢復精神的作用。
以上就是所有關於偏頭痛按摩有用嗎介紹了， 相信總有適合你的。 頭痛的時候不妨試試。
