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腳底按摩要因人而異
常做腳底按摩，能緩解人體的疲勞緊張，延年益壽，強身健體，但不是人人適合。 1.腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血者，足底按摩可能引起更大的出血。 2.嚴重腎衰、心衰、肝壞死者，足底按摩...
2012-04-08 -
冬季泡腳的最佳時間和腳底按摩方法介紹
天氣越來越寒冷了，這種寒冷在腳底表現地最為明顯。睡覺前，用熱水泡泡腳，不僅能讓腳步迅速感到溫暖，而且也有助於身心健康。 一、在以下兩個時間段泡腳可緩解亞健康狀態 1、早上泡腳精力充沛 之所...
2012-12-26 -
腳底濕疹症狀及治療
很多人在炎熱的夏季，腳趾腳背邊都會長些透明的小水泡，而且劇癢無比，越抓越嚴重，水泡破了會流水擴散，進而結痂成塊，接著繼續繁衍水泡，往復迴圈，這些症狀給很多人造成了困擾，下面就為大家介紹一下腳底濕疹...
2016-02-14 -
腳底長水泡很癢
腳底長水泡其實也就是日常我們所說的腳氣的一種，是一種很常見的真茵感染性皮膚疾病，腳底長水泡很癢甚至會影響到人們的正常生活，同時它還是一腳氣還是一個會傳染給別人的疾病，所以說腳底長水泡應該要引起患者...
2013-03-03 -
瘦10斤不是問題的腳底按摩
方法1、敲擊腳底 每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進全身血液迴圈，是內臟排毒功能增強，使體內血管的排泄功能暢通無阻，加快燃脂速度。 做法：以腳掌為中心，有節奏的進行，以稍...
2011-07-04 -
腳底按摩的5大保健功效
人們經常說泡腳有益健康，不管是春夏秋冬，如有機會都可以泡泡腳，以增加血液迴圈，從而起到強身健體的功效。但事實上，養生保健除了泡腳之外，多做腳底按摩也是非常有效的。據健康專家研究發現，經常做足底...
2015-05-23 -
如何去除腳底的老繭
對付腳底長的老繭和死皮，常見的方法有以下幾種： 1、海鹽法：用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。 2、浮...
2015-02-06 -
腳底後跟痛
腳底後跟痛 好端端的怎麼會腳底後跟痛呢?很多人都曾有過腳底後跟痛的經歷，有的人在意了，到醫院去檢查和治療了，而有的人卻毫不在意，拖延到了一定的時期，腳底後跟痛也就演變為了其他的疾病，導致嚴重的後...
2013-03-03 -
腳底按摩有哪些常用手法
中醫足底按摩操作手法 （1）觸摸法：是最先用的一種手法。通過觸摸來察覺施按摩手法的部位的組織結構的狀況。同時也可以先察看患者對手法的心理反應。 （2）揉捏法：是將肌肉及皮膚毛髮捏在手中，用雙...
2012-06-08 -
腳底穴位按摩助力老年人長壽又健康
一、老人腳底按摩有助養生保健 1、足少陰穴位 經常按摩是有好處的，足少陰腎經主幹起始於足小趾下，斜穿過足心，沿內踝後方，進入足跟，再向上行於小腿肚內側，到達膕窩後繼續向上，沿大腿內側後緣循行，通向...
2016-03-23 -
老人腳底的繭太厚怎麼軟化？
如果足繭累積太多，腳墊太厚，再加上穿鞋不合適，就很容易長雞眼，而且是往腳裡面長，這樣形成的雞眼，非常疼痛，只能用手術治療。其實，泡腳也能防止長雞眼。 泡腳時，在50℃－60℃的熱水加入一些醋，泡...
2010-11-09 -
腳底按摩強身健體
腳底蘊藏大秘密你信麼，隨著足療的日益火爆，不難看出人們對腳底的穴位已經開始關注和重視，腳底部存在著各臟器的反射區，臟器病變，反射區上反映出來。腳底按摩和刺激相應反射區，可促進局部血液迴圈，從而...
2013-02-01 -
男人腳底出汗多怎麼回事
腳底出汗多怎麼回事？ 一般多汗症的原因分成兩大類，絕大多數是原發性，只有極少數是續發性。所謂原發性多汗症是指沒有特定的原因，就好像有的人長得比較高，有的人比較矮，出汗量的多少每人也有所差異。中醫學...
2015-06-15 -
怎麼按摩腳底燃脂減肥
按摩腳底 讓雙腳合攏起來相互摩擦，加快血液迴圈，可以在短時間內加強體內排毒燃脂養生功效。 排毒燃脂方法：仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦2...
2012-06-25 -
按摩腳底 按摩腳底有哪些好處
按摩是一種常見的中醫手段，不僅使用起來非常的方便，同時還能夠有效的調養身體。很多女性都有出現腳寒的症狀，除了吃藥打針的方法之外，其實按摩腳底也是可以達到效果的。 按摩腳底的方法 首先用肥皂水或者是...
2014-03-11 -
中醫按摩腳底的七個好處
腳底對於人體的作用是非常巨大的，他不僅僅承載了我們身體的所有重量，同時也是我們身體健康保健的重中之重。按照中醫上的說法，腳底是我們人體健康的根本，因為在這個位置彙聚了我們身體所有元氣，是元氣的根本...
2014-03-17 -
幼童調皮不睡覺 老師筆尖紮腳底
據家長張女士介紹，近日，其送孩子上幼稚園，途中孩子一直喊腳底很痛，讓媽媽背著走。見此情形，張女士解開孩子的鞋子查看，竟然在孩子的腳底板發現了３個小洞，而且傷口已經化膿。在張女士的再三追問下，孩子...
2011-11-16 -
中醫腳底按摩的具體手法
腳底按摩成為了一種大眾養生方法，很多人喜歡去足浴店按摩腳底，那種既痛又舒服的感覺讓人很享受，其實，自己也可以在家腳底按摩，下面就為大家介紹下中醫腳底按摩的具體手法。 中醫足底按摩操作手法 1、觸摸...
2014-11-10 -
腳底養生的實用方法有哪些
方法一、雙腳晃動 全身血液迴圈不佳，就會發生內臟失調的現象，出現諸如頭痛食欲不振等亞健康徵兆簡單的腳部刺激便可促進血液迴圈仰臥在床，先讓雙腳在空中晃動然後像踏自行車一樣讓雙腳旋轉只要持續5~6分...
2017-04-21 -
腳底按摩 中醫防百病的腳部保養大全
腳是身體的一部分，對於腳部的保養我們並沒有那麼重視，因為腳對於身體的重要性很多人還沒有注意，但是其實腳對於身體的保健是有很大作用的。下面就跟小編一起看來瞭解一下腳底按摩?腳底按摩的好處有哪些? ...
2017-05-10
