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心靈之窗要護好 眼部保養需慎重
輕鬆緩解眼疲勞的做法1注意光線在微暗的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對比的柔和燈光(不刺眼的光線)。不要使用直接將光線反射入眼睛的電燈。2中...
2014-12-15 -
腎部保養有啥好處 腎虛應該如何滋補
做腎部保養的6大好處像現在的年輕人，平時總不注意身體的保養，因此總會導致各種疾病的發生。特別是腎臟更是讓人們不重視的，因此現在有很多的人們都會有腎炎的情況，嚴重的話就是尿毒癥。下面我們就來給大家講講...
2015-01-30 -
女人光臉好看還不夠 4招做好手部保養
4招做好手部保養1去角質護理將手與指甲去角質，也可以多用白醋洗手，這樣有助於保養成分的吸收。接著修剪指甲，並利用磨板將指甲表面拋光。再用乳液保養，含有乳油木成分的護手霜，能滋養並再生肌膚；含玫瑰成分...
2015-07-10 -
頸部保養絕招 打造天鵝美頸
擁有精緻的妝容是諸多人追求的，但除此之外，頸部的保養也是非常有必要的，而人們往往會忽視頸部的保養，以至於頸部不斷衰老。所以，在以下內容裡，小編主要告訴大家頸部衰老的原因及保養的方法有哪些! ...
2016-05-18 -
教你5招頸部保養好方法 做好保濕能除皺
頸部保養5定律做好清潔工作由於頸部長期暴露在陽光空氣之中，受污染的機會比較大，因此每天都需要對頸部進行清洗。對於頸部我們要像對待自我的臉一樣重視，愛面子務必要愛到你的脖子去。1基本的清潔，用性質暖和...
2014-10-22 -
手部保養也很重要 6個妙招讓你的手嬌嫩如水
6個妙招讓你的手嬌嫩如水1溫水你可能知道熱水洗手有助於殺死細菌，但是這對於你的手部肌膚是最大的傷害。熱水比溫水更快地使你的手部脫油，從而使你的手經常會變得乾燥。用溫水和肥皂洗手時更好的選擇。2橄欖油...
2015-04-01 -
電腦族眼部保養有妙方
電腦給我們帶來方便的同時也帶來了眾多健康問題，其中眼部問題，尤其是眼淚減少或者淚腺功能下降的現象最為普遍。有調查稱，每天在電腦前工作3小時以上的人群中，眼睛幾乎都有問題。 電腦族如何緩解眼睛乾...
2011-11-02 -
男士護膚 男人切勿忽略的眼部保養
現在這個時代，男性工作和養家的壓力比較大，所以生理上的壓力可能會通過身體來表現出來，最典型的的莫過於長痘了。但是男士護膚又不可能做到像女生那麼細緻，講究的也就停留在面部的保養上面，很多人都忽視了...
2014-03-17 -
眼部保養誤區 早晚不要用同一支眼霜
導讀：眼部保養誤區。眼睛是最能出賣人的年齡的部位。25歲以後，眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等各種問題。所以，要花很大的精力來預防和護理眼睛。但雖然花了大量的精力，還是不見...
2017-03-07 -
眼部保養方法 敷走細紋黑眼圈
在說眼膜正確使用方法以前，你必須要認識到眼膜是用來急救的，針對眼部熬夜的黑眼圈、眼袋、浮腫、減少眼睛疲勞等問題， 而對於眼睛有幹紋的女性來說，一定要眼膜結合、眼霜、眼膠等一起使用，才能將眼部肌膚問...
2017-03-07 -
冬季腳部保暖不能忽視
時值冬季，腳部保暖不能忽視，否則容易引發疾病。 腳部對溫度比較敏感，如果受涼會導致身體抵抗力減弱，容易引起身體其他部位的不適，所以中醫有“涼從腳下起、病由腳底生”的說法。腳掌有豐富的血管和神經，加...
2017-03-08 -
眼部保養要趁早 拯救眼角細紋有妙招
女人的青春很短暫，在有限的青春裡及早保養總是沒有錯的，過了25歲，肌膚就開始走下坡路，於是，25以前，對皮膚保養都不要掉以輕心，尤其是眼周護理，眼周的肌膚狀態直接影響到你整個人的皮膚狀態，加強眼周保...
2013-08-22 -
臀部保養，男性臀部鍛煉法
現在人們由於長時間的久坐和缺乏運動，臀部容易出現鬆弛下垂的情況。男性朋友們如果臀部不夠緊實，整個人從背後看起來就會顯得蒼老，不管身體的其他部分保養的多麼年輕。所以，男性要學會一些臀部的日常鍛煉方法，...
2016-10-17 -
秋季天氣轉涼 注意腳部保暖
立秋之後天氣明顯比三伏天要涼爽，身上沒有了粘濕的感覺。同時降雨也增多，所謂“一場秋雨一場寒”，我們要注意天氣的變化，多加衣，注意腳步保暖，以防寒從腳入。1、注意腳部保暖以防寒從足生老人常說：“寒露腳...
2014-08-18 -
脖子是人體第二個大腦 頸部保養常做脖子操
中醫認為，脖子對身體健康來說很重要，是一個不可或缺的部位之一。人體的督脈、小腸經、膀胱經、膽經以及三焦經等，5條重要經絡都從後頸及肩部通過。可見，脖子的健康與否，影響著經絡氣血是否通暢。經絡不通暢...
2012-12-09 -
自身脂肪填充面部 面部保養和護理的方法
每個女人都希望自己的臉蛋能夠水嫩光滑，所以面部護理是非常重要的。每個人都渴望自己三十歲的年紀，卻擁有二十歲的容貌。那麼到底如何面部年輕?其實通過自身脂肪填充面部就可以讓女人的臉蛋變美麗。 自身脂...
2016-10-24 -
腳部保健小知識 動趾健胃
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2011-03-11 -
秋季面部保養 如何保養皮膚
說到面部保養，相信很多人都有話說，那麼到了秋天，你知道如何做好秋季面部保養嗎?今天我們就為大家介紹一些秋季養生常識，告訴大家如何保養皮膚，讓大家在這個秋季也能有水潤的肌膚。 通常情況下，人們會...
2016-09-20 -
唇部保養小訣竅 告別秋季乾燥嘴唇
秋季嘴唇乾燥起皮護理訣竅 唇部保養訣竅1：溫和清潔唇部 唇部肌膚比較敏感，在選擇卸妝液時儘量選擇性質溫和的。用沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個區，從唇角往中間輕...
2013-10-14 -
眼部保養 避開眼部護理的七大誤區
眼睛是人體比較重要的一部分，日常保養必不可少。不過很多人在護理眼睛的時候存在著一些誤區，想知道自己犯了哪些眼部護理誤區嗎?眼部長皺紋了該怎麼辦呢?有哪些眼部保養法呢?下面請大家跟著小編一起來瞭解...
2014-09-06
