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男士護膚 男人切勿忽略的眼部保養

現在這個時代, 男性工作和養家的壓力比較大, 所以生理上的壓力可能會通過身體來表現出來, 最典型的的莫過於長痘了。 但是男士護膚又不可能做到像女生那麼細緻, 講究的也就停留在面部的保養上面, 很多人都忽視了眼部保養, 今天小編給男性朋友們總結一些不可忽略的眼部保養。 一起來看看吧!

哪些可能導致眼部皮膚問題

男人的魅力首先來自於眼睛, 動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。 然而事業壓力, 熬夜加班, 抽煙、喝酒、非健康食品, 再加上外部環境的刺激使得肌膚老化現象和時間的消逝一樣,

不可避免。

以往的調查研究顯示男性40歲後, 皮膚老化問題才會表現得非常明顯:眼睛疲勞, 進而會導致眼部周圍血液迴圈流通不暢, 眼部出現浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現在許多人遠不到40歲, 老化就已經提前到來了。

如何對付眼袋

1.先在眼瞼下方均勻塗上最有改善眼袋功效的眼霜。

2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側, 用力朝太陽穴方向拉, 直至眼睛感到繃緊為止。

3.雙眼緊閉再睜開, 然後鬆手, 重複做6遍。

如何消除黑眼圈

1.臨時對付黑眼圈最有效的辦法是用乾淨的毛巾裹著冰塊, 在眼部冷敷10-15分鐘, 眼部會感覺比較清爽, 浮腫也會消散, 看起來比較精神。

2.把用熱水浸泡過的毛巾擰乾,

在眼部敷10分鐘左右, 可以使眼部周圍肌膚放鬆;接著, 由內而外按摩眼部周圍的皮膚, 讓血液迴圈加快, 黑眼圈即可有減輕的效果。

3.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右, 用清水洗乾淨眼部肌膚, 然後擦上眼霜, 按摩。

4.將土豆切成2釐米左右的片, 每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。

眼部按摩

等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣, 所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩, 能夠延緩眼部衰老。 沿著眼睛周圍, 以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。

1.用一隻手固定在眼部下側的皮膚上, 而另一隻手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作, 左右各做10次。

2.從鼻翼到嘴唇兩側的皺紋像魚尾一樣, 在皺紋直角相對方嚮往上提拉10次,

但如果橫向往下推揉, 反而會使皺紋加深。

3.額頭上的皺紋, 也在與皺紋相對的垂直角度, 輕輕捏一下馬上放開, 不要太過用力, 反復有韻律地做10次左右。

4.刺激眼部的迴圈, 以中指用力按壓兩眼中的鼻樑部分, 促進血液迴圈, 更有利於眼霜成分的吸收, 令雙眸更加完美

下面是幾個男士美容小訣竅。 一起來看看吧!

一、預防痘痘的十個好習慣

1.別情不自禁用手摸臉。 這往往造成細菌在臉上肌膚滋生, 從而產生青春痘。 頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚, 長出惱人的痘痘。

2.被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。 陽光的曝曬是最好的消毒, 紫外線具有殺死細菌的效果。

3.喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。 另外, 花生等果仁類也應儘量少吃。 愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

4.適度運動可促進新陳代謝, 對身體及肌膚都有良好效果, 每天3分鐘的體操, 是保持美麗肌膚的絕對秘訣!

5.速食、零食等垃圾食品, 容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好, 而且會造成便秘, 引來痘痘。

6.多吃一些天然不含人工添加物的食品, 植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳;多吃蔬菜, 因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力, 當然均衡的飲食也很重要。

7.精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛, 也是青春痘的成因, 心情愉快會讓痘痘遠離。

8.無論多忙,

最晚在11點就請上床睡覺吧。 肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行, 把你的生理時鐘調對時間, 才不會擁痘自憐。

9.洗臉是美麗肌膚的第一步, 但一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。 如果過度清洗, 會將皮膚上的保護油脂完全洗去, 造成皮膚太過乾燥, 對於肌膚有很大的傷害, 或許會感染細菌, 不可不注意。

10.使用具有防止紫外線的UV防曬粉底, 並且記得睡前務必徹底卸妝, 否則油脂會塞住毛孔, 長出青春痘, 第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了, 當然還可以適度地去角質, 替肌膚按摩按摩!

二、男人洗澡的特別注意事宜

要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行, 只要適合自己的肌膚, 並找到獨特的男人味那Ok羅!

有不少針對男性開發的沐浴用品都強調一罐通包,就是可洗髮兼洗澡,這類產品就相當適用於出差旅行,不過除非該商品特別標示有兩用的字樣,要不然拿其中任一種去替代洗髮精或沐浴乳都並不理想。在沐浴乳這一類產品還不是那麼盛行的時候,香皂在許多人成長的過程也算得上是一段記憶,如果你是一位堅持原味的男人,那麼市面上倒也有不少,強調含純天然油脂的沐浴皂,可去身體角質或含殺菌力的產品。

喜愛泡澡的朋友倒有幾件該留意的事,如吃完飯後馬上就泡熱水澡,會因為血液不斷朝皮膚集中,進而影響消化器官的運作,而做完激烈的運動後,最好也能等到身體整個緩和下來再去入浴(有上健身房習慣的人要特別留意!)。

三、解決粗大毛孔的幾個方法

1、化妝水冰敷法:先把化妝水冰一下,再用化妝棉沾上冰過的化妝水,敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右,堅持一段時間會有明顯改善;

2、毛巾冷敷法:把乾淨的小毛巾放在冰箱裡(冷藏半小時)後,在用熱水洗完臉後,立即把冰毛巾敷在臉上,待毛巾不再低溫後取下;

3、果皮敷臉法:西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效;

4、檸檬汁洗臉法:油性皮膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,即可收斂毛孔,又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度,並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上);

5、雞蛋加橄欖油緊膚法:將一個雞蛋打散後,加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽,充分攪拌均勻後,將橄欖油加入雞蛋汁裡,使二者混合均勻。可先將該面膜放冰箱冷藏,每週做1-2次就可以令皮膚緊致,改善毛孔粗大,讓您的肌膚光滑細膩。

6、栗子皮緊膚法:將栗子殼裡的果皮,搗成粉末後,與蜂蜜攪拌均勻,塗到臉上二十分鐘後洗掉,能讓您的臉上光滑、有彈性。

四、不同年齡男士護膚注意事項

男人20:控油去痘

荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一,男性荷爾蒙會使臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多,尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話,皮膚容易長痘痘,也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩,建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品,將肌膚調理到水油平衡的良好狀態,擺脫油光現象。

護膚貼士

a.平時補充維他命B6,可以減少皮脂分泌。

b.每週最少一次深層清潔,徹底去除皮屑和污垢。

c.控油之外,還要注意給肌膚補充水分,達到水油平衡。

男人30:補水保濕

雖然大多數男性的皮膚都屬於油性皮膚,但油性肌膚同樣很可能是缺水性肌膚,導致面部容易出現細紋。男人在30歲左右,其實是皮膚水油狀態較平衡的時候,注重保濕護理,可以延緩肌膚衰老的過程。

護膚貼士

a.目前正是一年中最乾燥的季節,嘴唇也很容易乾燥,建議男士隨身攜帶一支潤唇膏。

b.建議男士使用保濕型緊膚水,它可以清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性,能使肌膚柔軟。

男人40:抗皺修護

邁入中年的男人,在氣質越顯成熟穩健的同時,堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理,更彰顯男人四十的魅力。

護膚貼士

a.盡可能少抽煙。據調查,吸煙者若經常日曬,皮膚老化指數將高於不吸煙者的12倍。

b.適量補充維生素E以及膠原蛋白,可延緩肌膚衰老。

有些在日常生活中很實用,不需要任何化裝用品就可以達到護膚的效果,也不是很麻煩,不妨試試!

結語:不管是男人的面部或是眼部保養都不應該忽略。我們總是豔羨韓劇中男人無瑕疵的面容,那也是他們日常保養的功效。所以想做到像他們一樣的凍齡肌,那還不趕緊行動起來!

有不少針對男性開發的沐浴用品都強調一罐通包,就是可洗髮兼洗澡,這類產品就相當適用於出差旅行,不過除非該商品特別標示有兩用的字樣,要不然拿其中任一種去替代洗髮精或沐浴乳都並不理想。在沐浴乳這一類產品還不是那麼盛行的時候,香皂在許多人成長的過程也算得上是一段記憶,如果你是一位堅持原味的男人,那麼市面上倒也有不少,強調含純天然油脂的沐浴皂,可去身體角質或含殺菌力的產品。

喜愛泡澡的朋友倒有幾件該留意的事,如吃完飯後馬上就泡熱水澡,會因為血液不斷朝皮膚集中,進而影響消化器官的運作,而做完激烈的運動後,最好也能等到身體整個緩和下來再去入浴(有上健身房習慣的人要特別留意!)。

三、解決粗大毛孔的幾個方法

1、化妝水冰敷法:先把化妝水冰一下,再用化妝棉沾上冰過的化妝水,敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右,堅持一段時間會有明顯改善;

2、毛巾冷敷法:把乾淨的小毛巾放在冰箱裡(冷藏半小時)後,在用熱水洗完臉後,立即把冰毛巾敷在臉上,待毛巾不再低溫後取下;

3、果皮敷臉法:西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效;

4、檸檬汁洗臉法:油性皮膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,即可收斂毛孔,又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度,並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上);

5、雞蛋加橄欖油緊膚法:將一個雞蛋打散後,加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽,充分攪拌均勻後,將橄欖油加入雞蛋汁裡,使二者混合均勻。可先將該面膜放冰箱冷藏,每週做1-2次就可以令皮膚緊致,改善毛孔粗大,讓您的肌膚光滑細膩。

6、栗子皮緊膚法:將栗子殼裡的果皮,搗成粉末後,與蜂蜜攪拌均勻,塗到臉上二十分鐘後洗掉,能讓您的臉上光滑、有彈性。

四、不同年齡男士護膚注意事項

男人20:控油去痘

荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一,男性荷爾蒙會使臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多,尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話,皮膚容易長痘痘,也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩,建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品,將肌膚調理到水油平衡的良好狀態,擺脫油光現象。

護膚貼士

a.平時補充維他命B6,可以減少皮脂分泌。

b.每週最少一次深層清潔,徹底去除皮屑和污垢。

c.控油之外,還要注意給肌膚補充水分,達到水油平衡。

男人30:補水保濕

雖然大多數男性的皮膚都屬於油性皮膚,但油性肌膚同樣很可能是缺水性肌膚,導致面部容易出現細紋。男人在30歲左右,其實是皮膚水油狀態較平衡的時候,注重保濕護理,可以延緩肌膚衰老的過程。

護膚貼士

a.目前正是一年中最乾燥的季節,嘴唇也很容易乾燥,建議男士隨身攜帶一支潤唇膏。

b.建議男士使用保濕型緊膚水,它可以清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性,能使肌膚柔軟。

男人40:抗皺修護

邁入中年的男人,在氣質越顯成熟穩健的同時,堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理,更彰顯男人四十的魅力。

護膚貼士

a.盡可能少抽煙。據調查,吸煙者若經常日曬,皮膚老化指數將高於不吸煙者的12倍。

b.適量補充維生素E以及膠原蛋白,可延緩肌膚衰老。

有些在日常生活中很實用,不需要任何化裝用品就可以達到護膚的效果,也不是很麻煩,不妨試試!

結語:不管是男人的面部或是眼部保養都不應該忽略。我們總是豔羨韓劇中男人無瑕疵的面容,那也是他們日常保養的功效。所以想做到像他們一樣的凍齡肌,那還不趕緊行動起來!

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