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12歲以下的孩子看3D電影需謹慎
根據孩子注意力集中時間的長短，一般小學高年級以上學生，即12歲以上的學生，可選擇看3D電影，小於12歲的孩子，家長需謹慎。 當3D電影成為潮流，不僅大人，不少小孩也跟父母一起走進影院，感受3D電...
2017-03-07 -
下樓梯膝蓋疼是怎麼回事
我們有時候下樓梯會出現膝蓋疼的症狀，那麼到底是什麼原因導致了下樓梯的時候會膝蓋疼呢？其實下樓梯膝蓋疼和很多因素是有關係的，所以我們一定要先弄清楚下樓梯膝蓋疼的病因，然後根據下樓梯膝蓋疼的病因再找出...
2016-02-24 -
12歲以下兒童看3D電影需要慎重
根據孩子注意力集中時間的長短，一般小學高年級以上學生，即12歲以上的學生，可選擇看3D電影，小於12歲的孩子，家長需謹慎。 當3D電影成為潮流，不僅大人，不少小孩也跟父母一起走進影院，感受3D電...
2017-03-07 -
做完月子膝蓋疼，幾個方法遠離月子病
女性在生產完之後，身體比較虛弱，自身的免疫力和抵抗力都比較差，如果受風、風寒侵襲，很容易出現膝關節疼痛的問題。膝關節痛疼對於女性的身體健康有很大的影響，那麼做完月子膝蓋疼怎麼辦呢？ 一: 中藥偏方丹...
2016-10-24 -
太極拳教程 打太極膝蓋痛的原因及解決方法
大家都知道，膝蓋在太極拳運動中非常重要，但是有的人因為練習太極拳產生膝蓋疼痛的現象。那麼打太極拳膝蓋疼痛的原因及解決方法是什麼呢?太極拳的運動特點柔和緩慢，可促進骨骼鈣吸收。當今人們練太極拳的好...
2016-05-03 -
跑步如何不傷膝蓋
由於很多朋友在生活中沒有養成正確的跑步習慣，往往會導致自己出現膝蓋損傷的問題，所以我們建議喜歡運動的你們應該要控制自己的運動量以及調整跑步的姿勢，儘量要讓腳前掌先落地。我們跑步我們儘量的減少膝蓋的...
2015-10-21 -
跑步後膝蓋疼的治療方法
很多人跑步後都會發現膝蓋有一些疼痛，這主要是因為你們膝蓋有乳酸引起的，也有可能是因為你們膝蓋磨損太大造成的。對於跑步後膝蓋疼這種症狀，我們建議大家在運動過後可以適當的按一下膝蓋或者進行泡腳，這些有...
2015-10-21 -
跑步後膝蓋內側疼痛是怎麼回事
當我們跑步後發現膝蓋內側疼痛的時候，我們應該要檢查一下是否因為沒有進行熱身引起的肌肉拉傷或者跑步姿勢不對造成的。很多跑步後膝蓋內側疼痛都是因為過量運動導致了膝蓋磨損過大等原因，所以我們建議大家在生...
2015-10-21 -
跑步機會傷害到膝蓋嗎
隨著我們經濟的快速發展，很多朋友健身往往都會去健身房，而健身房的跑步機是每一個喜歡運動的朋友都會去鍛煉的，但是有一些朋友使用了跑步機出現了膝蓋扭傷的症狀，這是因為你們沒有正確的使用跑步機引起的，比...
2015-10-21 -
跑步傷不傷膝蓋呢
現在很多年輕人都聽說跑步是會傷害到膝蓋的，這讓很多年輕人望而止步，不想去鍛煉，但是你們要知道科學的跑步是不會傷害到膝蓋的。一般跑步傷害到膝蓋的情況是由於你們過度運動或者跑步前沒有熱身以及跑步姿勢不...
2015-10-21 -
跑步傷膝蓋的原因
我們都知道身體的每一個器官組織都不是靜態的，我們在運動的時候不僅能夠使骨骼變的緻密，肌肉也會發達起來，但是對於我們的膝蓋卻是有影響的，主要是因為因為跑步的衝擊力直接作用與膝蓋，會導致膝蓋磨損等，所...
2015-10-21 -
適合講給五歲以下孩子聽的故事有哪些？
孩子在5歲前接受暗示的能力非常強，但又不具備承受痛苦的能力，將殘酷甚至恐怖的東西強加在他們幼小的心靈上，很可能造成心理陰影。專家提醒家長，睡前給孩子講故事的目的，不是為了教育，而是為了催眠。首先，最...
2014-09-10 -
5歲以下兒童不宜使用電動牙刷
寶寶能用電動牙刷嗎？在這裡，小編要提醒所有家長們，5歲以下的幼兒是不宜用電動牙刷的。在這個時候，過早的給孩子用電動牙刷是有害無益的。接下來，就來看看為什麼5歲以下寶寶使用電動牙刷危害大壩。5歲以下幼...
2014-06-11 -
關節炎如何治療 膝蓋敷這物效果如此神奇
很多上了歲數的人都會出現關節疼痛的情況，還有一些人為了漂亮，那麼冷的天，就穿一點點衣服，這就導致關節炎了。關節炎的治療其實很難的，而且還不容易治癒，不過，小編今天給大家介紹一些中醫熱敷治療關節炎...
2016-04-19 -
哪些食物不適合1歲以下寶寶吃
對於很多剛榮升為奶爸奶媽的家長們來說，對於寶寶 1.芒果 芒果味美香甜，是很多媽咪們的最愛。但對於年幼的孩子來說，吃芒果可是帶有一定危險性的一件事情，最好是少吃或是不吃，以免對孩子造成意外損傷...
2015-12-15 -
跑步減肥保護膝蓋的辦法
減肥是一項很考驗恒心和耐心的事情，想要有完美的身材就需要付出足夠的努力，只要長期堅持，減肥都會有成效的，跑步減肥也是一樣，必須每天堅持一定時間的鍛煉才能達成減肥的目的，但是運動的同時也要保護好自己...
2016-01-09 -
膝蓋健身操 緩解老人膝蓋酸痛
對於腿腳不便的老年人來說，最容易出現的健康問題就是膝蓋酸痛了。膝蓋酸痛，肯定會影響中老年保健，那我們該如何緩解呢？推薦膝蓋健身操，它們對緩解膝蓋酸痛有幫助。一起來看看吧。 膝蓋健身操 緩解老...
2016-03-25 -
爬山傷膝蓋 游泳健步走更適合老人
爬山時膝蓋負荷是自身重量4倍 即使不帶一件東西，爬山仍屬負重。向上爬時，人體自身使得膝蓋負擔的重量會瞬間增加到4倍左右。以一個體重60公斤的人為例，走平路時，兩邊膝蓋各承重60公斤，但爬山時...
2015-07-10 -
使用護膝保護老人膝蓋防老寒腿
研究顯示，僅僅是在平地上散步，膝蓋就承擔著高於你的體重3-5倍的壓力，對於超重和肥胖的老人來說，他們的膝蓋將不堪重負。 戴付護膝，則是老人保護膝關節的一個簡便有效的舉措，尤其是體重指數高於2...
2015-05-22 -
膝蓋彎曲有響聲是怎麼回事
有些人在日常運動過程中可能感覺蹲下去的時候彎曲的時候會有一些響聲，這些響聲並不是都是疾病引起的，因為有些的關節窩運動的時候引起的一些聲音。比如有些人的脖子轉動也有可能會有響聲，這樣的聲音被人們稱為...
2017-03-07
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1回答
膝蓋以下腳發麻幾天了正常嗎