-
夏季減肥 推薦2個中藥配方
夏季減肥中藥配方 方一:輕身散 輕身散成分:甘草、人參、山茱萸、雲母粉、黃芪500克、茯苓、生薑各3克。 方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾;再將茯苓等其餘五味搗篩,拌勻。每次服用1克,服...
2016-05-05 -
五種中藥配方讓你輕鬆減肥
五種中藥配方讓你輕鬆減肥 中藥減肥配方一: 材料:決明子1兩,車前子3錢,山楂2錢,陳皮2錢,何首烏1錢半,甘草1錢,枳殼1錢。 原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車...
2016-03-16 -
中藥快速減肥茶配方 享“瘦”必學
養生之道網導讀:中藥對於大多數人來說都是感覺非常難以下口的,因為十分的苦澀難咽,但是如果把中藥製成減肥茶的話,其減肥效果會十分不錯,並且沒有…… 中藥對於大多數人來說都是感覺非常難以下口的,因為十分...
2015-07-08 -
荷葉減肥茶配方 這樣減肥效果明顯
現在很多人都想要知道超級簡單有效的減肥方法。怎麼減肥已經成為很多女性每日都要思考的問題。肥胖不僅僅會影響女性的美感,還不利於身體健康。其實只需要多喝減肥茶就可以達到減肥瘦身的目的。那麼荷葉減肥茶...
2016-10-13 -
中藥減肥的配方介紹
現在生活上的品質越來越好,大家對各方面的要求也越來越高了,很多女性朋友們對自己的身形更加注重了。我們常常會聽到女生們都說要減肥,其實每個人適合的減肥方法是不同的,如果使用節食來進行減肥的話,對身體...
2014-05-14 -
中藥減肥6配方 吃了後瘦成一道閃電
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。 中藥能減肥嗎 中藥減肥是根據中醫辨證理論按...
2015-08-02 -
減肥飲食配方 天然食物不能少
減肥就是亙古不變的話題,也是很多女性在不斷追尋的希望。尤其是天氣越來越熱了,很多人的也開始了自己的減肥計畫。什麼鄭多燕減肥操,瑜伽,跑步等方式不斷的發生。其實,想要健康的減肥,也是需要我們配合健...
2016-08-30 -
中老年人的食療減肥方法
中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚,氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說,因此中醫飲食減肥多從健脾益氣,化痰除濕入手,根據不同的體質合理用膳。 1.健脾利濕。 苡仁赤豆湯:苡仁30克,...
2012-10-31 -
最健康的食療減肥方法有哪些?
減肥已經成為追求健康的時尚行為,因為人們知道過於肥胖不僅僅是體型上的不好看,嚴重的話還有可能會影響身體健康,肥胖患者還容易患有某些慢性疾病和各種癌症,所以肥胖的人已經不再對肥胖聽之任之,還是想盡一...
2015-10-07 -
食療減肥的方法有哪些?
現在很多人往往因為快節奏的生活而隨意地解決自己的一日三餐,往往每日攝入的熱量和脂肪都會超過正常的標準,從而導致他們的腰部和臀部出現很多的贅肉,但是通過運動減肥卻又難以在短時間內取得好的效果,所以很...
2015-10-07 -
食療減肥方法有哪些?
減肥有很多方法,減肥藥、抽脂、節食、運動等等。我們都知道做任何事情都貴在堅持,特別是減肥。想要減肥的朋友如果不堅持下去很容易反彈。所以想要減肥的朋友就要制定合理的減肥計畫,每天按照計畫來這樣才會成...
2015-10-19 -
埋線治療減肥有哪些原則
主要表現在以下幾個方面: 第一、穴位埋線治療後能幫助患者保持飲食平衡、有規律。強調任何一種減肥方法若無患者自身的積極配合,最終不能形成科學的飲食規律那麼減肥反彈將很難避免。一般經過埋線減肥的患...
2012-04-12 -
中醫拔罐如何治療減肥
過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘...
2012-04-12 -
食療減肥方法_去脂山楂粥的做法
去脂山楂粥,聽名字就很心動了吧!這是有很好減肥功效的湯,想瘦身的MM看到後必須實施哦! 食材: 山楂,大米,白糖,銀耳 做法: 1、將山楂煮熟,搗碎成泥。 2、將山楂泥、大米、白糖和...
2013-01-06 -
食療減肥_蜜豆雙皮奶做法
蜜豆雙皮奶,是不是聽著就覺得滑溜溜、甜滋滋的特別想喝?其實它可是一種非常適合減肥期間飲用的飲品! 原料: 牛奶1袋(約485毫升) ,蛋白3個,香草精1/2茶匙(3ml) ,蜂蜜2湯匙...
2013-01-02 -
飽了口的福食療減肥法
吃藥減肥,節食減肥都是一種極不健康也不科學的減肥方法,身體受傷害也會出現減肥無果,其實女孩子是好吃的代名詞,通過食療減肥是最好的養生方法,只要吃對了,減肥自然也不是難事。 MM們要根據自己的...
2013-06-08 -
食療減肥方 給你越瘦10斤的奇跡
玲瓏有致的曲線是女性不停追求的方向,但是什麼塑形方法才能幫助大家達到最佳的減肥瘦身效果呢?其實民間的一些食療減肥方是很有效的,不僅健康,而且效果明顯,越瘦10斤不是問題。 民間飲食減肥秘方一...
2013-05-04 -
中藥食療減肥粥
中醫食療減肥方法 1、鯉魚湯《飲膳正要》 用蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;薑、蔥洗淨,拍破待用。把...
2012-07-05 -
為什麼越運動反而越胖?不妨換成食療減肥
女人們最重要的任務就是減肥,可是天天運動不僅體重不下降,反而越來越胖,是什麼原因呢?原來運動不對還會增肥!為什麼越運動越胖?1、運動過度不能減肥運動醫學專家的最新研究發現,適度運動可以促進肥胖基因的...
2017-09-15 -
食療減肥 這五款食物既營養又可促減肥
對於體型肥胖的人來說,如何才能順利成功的減肥,可謂是其最關注的事情之一了,而在眾多的減肥方式中,食療減肥法,是目前最受人們青睞的健康安全減肥方式,那麼,哪些食物可促進減肥呢? 1、胡蘿蔔是最常見...
2016-04-28