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食療減肥方法_去脂山楂粥的做法

去脂山楂粥, 聽名字就很心動了吧!這是有很好減肥功效的湯, 想瘦身的MM看到後必須實施哦!

食材:

山楂, 大米, 白糖, 銀耳

做法:

1、將山楂煮熟, 搗碎成泥。

2、將山楂泥、大米、白糖和適量銀耳在一起煮熟即可。

功效:

美味的山楂粥, 不僅降壓, 還減肥哦。

去脂山楂粥, 想減肥的MM, 想降脂的朋友, 都必須學會哦!

口感:

山楂的香味和米香混在一起, 味道有一點點酸, 一點點甜, 口感清爽, 去油解膩。

去脂山楂粥的做法您學會了嗎?

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