減肥方法 碧嬌番茄瘦身汁的做法

碧嬌番茄瘦身汁可謂是天然的瘦身湯， 而且營養豐富。 其中碧嬌番茄又稱為聖女果、愛情果的美稱， 含有番茄中的所有營養成分， 可增強人體的抵抗力， 延緩衰老。

碧嬌番茄瘦身汁的製作方法：

所需原料：碧嬌番茄500g、蜂蜜30g、檸檬半個。

1、碧嬌番茄用清水沖洗乾淨備用。

2、蜂蜜和碧嬌番茄一起放入食物料理機， 打成果汁。

3、濾去果渣， 得到清澈純淨的碧嬌番茄果汁。

4、擠些檸檬汁進去， 味道更清新， 瘦身效果更好。

健康小貼士：

1、這種做法最大限度的保留了原汁原味， 減少了營養成分的損失。

2、經常發生牙齦出血的人， 特別適合飲用這個果汁。

3、要選擇成熟、飽滿的碧嬌番茄， 沒成熟的番茄果實含番茄堿不可食用。

溫馨提示：碧嬌番茄瘦身汁不僅美容營養瘦身， 還有美白的功效。