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補氣養腎粥的14種做法
養生導讀：氣血足、腎功能良好，你才能更健康。補氣養腎就要多喝養生粥，那麼補氣養腎粥有哪些呢？補氣養腎喝什麼粥比較好？今天小編推薦14款補氣養腎粥，讓你腎好氣血旺！ 補氣養腎粥 1、人參粥 材...
2014-10-23 -
紅棗粥的做法 怎麼做山藥紅棗粥
在寒冷的冬季，人們都在想該怎麼消除冬季的寒冷，現在有一個很好的方法，那就是做粥，山藥紅棗粥是一個不錯的選擇，不僅可以驅除寒冷，還有很好的治療感冒的效果，這個粥的做法非常的簡單，只要把準備好的材料放...
2017-01-08 -
女人如何補血益氣 女性月經後補血粥的做法
屬於女人的補血粥品 女人難免每個月都會被“好朋友“光顧，而且女性天生比男性嬌小，每月例行的出血，著實讓女性損失了不少精氣神。下面，小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品，請女性朋友...
2017-01-08 -
薏米紅豆粥的禁忌
從中醫的角度看，人們的很多疾病都是由體內的濕邪引起的，像各種慢性病、頑固性疾病都與濕邪有關，常見的高血壓、腫瘤等都是很典型的，而我們體內的濕邪如果早發現早處理就可以預防這些疾病的發生了，薏米紅豆粥...
2013-09-02 -
四紅養生粥的營養價值
所謂“四紅養生粥”中的“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖，對於在特殊日子裡的女性朋友，想要讓自己時刻保持神采奕奕，氣色俱佳，不妨就是試試這款四紅養生粥。 食材：紅豆50克、花生20克、紅棗30克...
2016-08-10 -
小米粥的升糖指數高嗎
小米粥的升糖指數高嗎小米飯不能降糖,但對於糖尿病人作為主食是個不錯的選擇,小米GI是71,較其它的主食如白麵條(81.6 ),米飯(83.2)相比,用小米和其它粗糧交替或摻和吃 (如蕎麥面,燕麥等)...
2016-08-28 -
魚膠糯米粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好魚膠糯米粥。 1.準備食材。 2.雙芽魚膠冷水泡...
2016-10-25 -
紅棗綠豆粥的營養價值
紅棗綠豆粥採用大米、紅棗、綠豆加適量水一起烹飪而成。因為大米中含有蛋白質、脂肪、有機酸、維生素B、單糖、鈣、磷和鐵等元素，所以紅棗粥具有補中益氣、益精強志、聰耳明目、和五臟、通血脈、健脾養胃、止煩...
2017-03-04 -
紅棗當歸粥的營養價值
紅棗當歸粥採用大米、大棗、當歸加適量水一起烹飪而成。因為大米中含有蛋白質、脂肪、有機酸、維生素B、單糖、鈣、磷和鐵等元素，所以紅棗粥具有補中益氣、益精強志、聰耳明目、和五臟、通血脈、健脾養胃、止煩...
2017-03-04 -
紅薯粥的營養價值
多吃粗糧對身體有好處，現代人嘴巴越來越叼了，美食追求不停，慢慢對這些原生態的營養食品完全看不上，其實這些才是真正的綠色食品，紅薯營養價值極高，民間有句俗話“消化不良，紅薯為糧”經常吃能夠補益脾胃、...
2017-03-04 -
靈芝粥的營養價值
靈芝不僅可以養心安神、止咳平喘，還能夠補氣益血。中醫書也記載，靈芝的確有改善冠脈血液迴圈、增加心肌血氧供應的功能，可以降壓、降脂、護肝、提高免疫力。 靈芝煮粥 將靈芝用水煎後，取汁與大米煮粥...
2017-03-04 -
臘八生日屬於什麼星座
一、臘八生日屬於什麼星座1. 臘八生日是什麼星座2. 摩羯座的性格特點3. 水瓶座的性格特點二、摩羯座生氣時會怎麼樣三、水瓶座生氣時會怎麼樣臘八生日屬於什麼星座1、臘八生日是什麼星座臘八節,俗稱“臘...
2016-12-26 -
日常喝粥的誤區和注意事項
在天氣炎熱的此時，人們會沒有食欲，很多家庭都會常常喝粥。不過，想要吃的健康營養就要多講究講究才行。今天，小編來為大家介紹一下日常喝粥的誤區和注意事項，讓你更科學的喝粥。 煮粥的小細則 漫泡：煮...
2016-07-28 -
粥的做法大全 西瓜皮粥夏季養生必備
夏季喝什麼粥好？養生粥推薦皮蛋瘦肉粥原材料：瘦豬肉50克，松花蛋1枚，大米50克，還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。製作方法：將豬肉洗乾淨，放入鍋中的涼水中，用大火煮開，撇去漂在上面的沫兒，再用文火煮...
2014-08-05 -
如何補血益氣 食用黃芪粥的功效與作用
黃芪是一種滋補中藥藥，不僅能提高呼吸系統免疫能力還具有增強機體免疫力，黃芪是一味補氣良藥。平素體虛、中氣不足的人，最適宜用黃芪進補。黃芪的作用與人參相似，都是補氣的。但人參是大補，作用迅猛。而黃芪...
2017-01-07 -
春季喝什麼粥好 養生粥的做法
導讀：春季喝什麼粥好?隨著春天的到來，氣溫和氣候特點驟變，人們一時無法適應，隨之會產生困倦、抑鬱的狀態，沒有胃口。那麼，粥就無疑是最好的飲食了。春天喝什麼粥好?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-04 -
黑米養腎粥的七種做法
養生之道網導讀：想要腎臟好，多吃黑色食物。黑米是補腎的好食材，腎虛就喝黑米養腎粥。黑米養腎粥的做法有很多，今天小編推薦黑米養腎粥的七種做法，跟著來學習一下吧！ 黑米養腎粥 寒冷季節裡，首當其衝的是補...
2016-04-27 -
小米粥的吃法 ——營養可以替代“參湯”
在北方生活過的人都知道，北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼，入腎、脾、胃經;《本草綱目》說，小米“治反胃...
2017-03-04 -
地瓜粥的做法 家常地瓜粥好吃美味
地瓜粥是我們早餐常吃的美食，味道不錯、營養價值高、尤其適合老人孩子吃，那麼大家知道地瓜粥怎麼做嗎?地瓜粥怎麼做好吃呢?今天小編就帶領大家去瞭解一下關於地瓜粥的做法方面的知識。 地瓜粥的做法很簡單，...
2017-03-05 -
地瓜粥的做法 自製甜美地瓜粥
地瓜粥味道鮮美營養豐富，很適合現代人食用，因為現代人每天大魚大肉吃得太多，就缺少這樣的清淡的健康食物，那麼大家知道地瓜粥的做法嗎?粥怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下地瓜粥的做法大全。 地瓜粥...
2017-03-05
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3回答
選擇牙齒矯正的材料要注意哪些啊？
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3回答
矯正牙齒的材料要怎麼進行選擇
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3回答
矯正牙齒的材料哪些比較好呢？
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3回答
牙齒矯正的材料哪些比較好
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1回答
臘八粥的做法有哪些
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3回答
如何選擇牙齒矯正的材料？
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3回答
牙齒畸形常見的材料有什麼
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3回答
牙齒矯正的材料都有哪幾個呢