-
肩關節脫位的介紹
肩關節脫位最常見，約占全身關節脫位的50%，這與肩關節的解剖和生理特點有關，如肱骨頭大，關節盂淺而小，關節囊鬆弛，其前下方組織薄弱，關節活動範圍大，遭受外力的機會多等。肩關節脫位多發生在青壯年、男性...
2017-02-18 -
手外傷的介紹
手位於上肢的最遠端，上肢的功能就集中表現在手部，手部解剖複雜，組織結構精細，手的姿勢有休息位和功能位，由於工農業生產機械的 應用日益廣泛，人民生活中應用機械、電器等產品的增多，手外傷也日益成為一種常...
2017-02-18 -
胃病癌變有啥症狀 胃病癌變的症狀介紹
說起胃病，大約有八九成的人都患過或患有此類疾病。隨著人們生活節奏的加快及生活結構的改變，胃腸道疾病的發病率越來越高。胃病如若不好好的控制，後期就會惡化成胃癌。那麼胃病癌變有啥症狀呢？常見的胃病有...
2017-01-10 -
如何自我診斷胃病 5大原因引發胃病
人的一生中，腸胃大約要處理65噸食物，相當於12頭大象的重量。胃作為人體重要器官，很容易生病。很多人都有患過胃病，而且由於病情反復發作，最終從慢性胃炎、胃潰瘍等常易轉成胃癌。因此需多瞭解胃病知識...
2016-12-23 -
抑鬱症如何自我調理
方法步驟： 01 1方法一：心理專家告訴我抑鬱症患者需要保持平和的心態，首先要從心理上做好一切的調整，健康快樂的心理可以促進體內分泌出一些有益的激素、提高機體的控病能力。 02 2方法二：經常...
2016-08-04 -
小兒多動症的病因介紹 治療多動症要注意什麼
多動症醫學名稱為輕微腦損傷綜合症，相信大家對多動症並不是很陌生。多動症主要表現是：學習困難、注意力不集中，自控能力差。那麼小兒多動症到底與什麼有關？原因一是，患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症，...
2016-08-12 -
安利蛋白粉 詳細介紹它的營養價值及功效
你聽說過安利嗎?其實安利的產品這麼多年以來一直受到很多女性朋友的喜愛，它之所以那麼成功完全是因為它能補充人體所流失的蛋白質，對人們的健康起到看一個保健作用，大大提高的了人們的免疫力。我們都知道人...
2013-10-18 -
怎麼判斷胃是否下垂 胃下垂的症狀介紹
胃下垂是一種常見的慢性消化系統疾病，是由於胃的固定韌帶鬆弛、形狀改變以及張力降低而導致胃的位置下移，由此引起一系列臨床症狀。這給患者帶來了諸多的不適，因此要及時治療。那麼怎麼判斷是否胃下垂呢？胃...
2016-12-21 -
治療頸椎病的小竅門 頸椎病的自我治療法
很多的人都喜歡玩手機，頸椎病的患病人群越來越多，治療頸椎病的小竅門都有哪些呢?生活中怎樣治療頸椎病才有效呢，頸椎病的自我治療偏方又是什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼治療頸椎病吧! 頸椎...
2017-02-09 -
焦慮恐懼怎樣自我調試
方法步驟： 02 二是要學會放鬆。焦慮恐懼是因為你的精神處於緊張的狀態，這樣高度緊張讓你身體有所反應，你就會焦慮恐懼，所以你要學會去放鬆心情，讓自己可以坦然去面對所有的一切。 01 一是...
2015-04-12 -
社交恐懼自我調試
方法步驟： 03 最後，採用強迫療法，小步漸進。先站在車水馬龍的大街上；適應後減少人數，在商場裡購物；接著再減少人數，參加一些大規模的聚會；然後參加小聚會，並試圖發表你的觀點；最後和自己很懼怕的人...
2015-04-01 -
焦慮症自我療法：寫日記
方法步驟： 01 尋找朋友幫忙，找一個能聽你說話的朋友，想他/她訴說你最近的情緒波動和經歷。這種表述可以有效的減輕你的痛苦程度。實際上得出這個研究結果的人懷疑，心理諮詢師其實就是一個傾聽者，來諮詢...
2015-05-28 -
自我實現的方法
方法步驟： 01 1使自己的心胸變寬廣，將自己的感情出口放寬打，熟話說：宰相肚裡能撐船，越是有成就的人，自己的心胸就越寬廣，也可以反過來說，越是心胸寬廣的人，實現自我的可能性越大。 02 2設...
2016-07-16 -
精神分裂症自我調節需要注意什麼？
方法步驟： 01 1第一點：精神分裂症患者在進行自我調節時，要注意忌煙酒，因為在煙酒中都含有刺激性物質，這是很大的禁忌，需要注意。 02 2第二點：精神分裂者最好不要單獨外出，這是因為精神分裂...
2015-01-31 -
強迫症自我檢測大揭曉 危害要重視
強迫症屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病。強迫症的出現給患者的生活帶來嚴重的困擾。那麼該如何判斷是否患有強迫症呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 如何...
2017-01-03 -
上班族過勞危機的自我解救
儘管手頭無要事可做，儘管今天有一個很重要的約會，儘管對頻繁加班家人已經怨聲載道……因為信奉職場有這樣的潛規則唯上司馬首是瞻是最佳的選擇，部分職場人士依然選擇留下來，進而成了一群“無奈加班族”。被...
2016-06-23 -
什麼是小兒肝腫瘤？小兒肝腫瘤的治療方法介紹
即使社會仍在不斷的進步中，但現在人們還是會談“瘤”色變。其主要原因是，早期腫瘤很難檢查得出來，檢查出來的一般都已經是中晚期，若不幸是惡性腫瘤，醫生也是無能為力。小兒肝腫瘤也不例外，該病早期並無特殊症...
2015-06-18 -
沙眼的介紹
沙眼是由沙眼衣原體感染引起的一種慢性眼病。病眼瞼結膜血管模糊，粗糙不平，形似沙粒，故名沙眼。中醫又名椒瘡。西醫學亦稱沙眼。由於沙眼是眼科最常見的傳染病，其併發症危害又嚴重，是眼科臨床重點防治眼病之一...
2017-02-18 -
寶寶老打嗝是怎麼回事 預防打嗝小策略介紹
相信每一位媽媽都有遇到過寶寶喝完奶後打嗝不止的情況，尤其是剛出生的小寶寶，老是喜歡打嗝，每次都要打上一會兒才甘休。寶貝兒小胸脯一震一震的，媽媽在旁邊看了就難受，卻又不知道該怎麼辦才好，只能幹著急。那...
2016-11-14 -
黃斑變性的症狀介紹
老年性黃斑變性是一種嚴重的致盲疾病。一般情況下，幹性老年性黃斑變性多發生於50歲以上，視力常為緩慢進行下降或視物變形。濕性老年性黃斑變性多發生於60歲以上的老年人，常為眼突然發生視力障礙，另一眼正常...
2017-02-18
