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老年人常游泳 有助於改善平衡能力
核心提示:與進行其他形式鍛煉的參試老人相比,游泳的參試老人發生摔跌的概率比其他老人低33%。在“姿勢搖擺”測試中,游泳老人成績更好,他們身體的平衡能力更強。 游泳還能改善平衡能力。澳大利亞一項新研...
2017-03-04 -
游泳可提高嬰兒的抗病能力
專家研究證明:0~2歲嬰兒堅持每天游泳適當時間能促進嬰兒的健康成長和發育,增強免疫力,提高嬰兒抗病能力。 神經系統: 嬰兒經常游泳,能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育,激發嬰兒潛能,為提高兒童...
2017-03-04 -
司機久坐可影響生育能力
許多司機由於排尿不方便,經常憋尿,而長期憋尿會導致前列腺炎、泌尿系統感染及功能性排尿障礙等疾病。另外,男性駕車久坐的惡果是使陰囊長期處於被壓迫狀態,靜脈血回流不暢,睾丸血管因此變粗,易發生精索靜脈曲...
2011-03-15 -
教您自製美白祛斑面膜
每一個女人都想要擁有潔白無瑕的肌膚,但是夢想總是和現實相反,說實話我們身邊有太多女性被臉上的斑斑點點所煩惱不已了。最重要的是在這個連吃都吃不安全的年代,一些品牌的美白祛斑面膜根本就不敢嘗試,不過您...
2014-04-29 -
DIY自製祛斑面膜 臉上斑點跑光光
如今很多MM臉長得很精緻,皮膚也不錯,可惜的是臉上有不少的斑點。如何才能快速有效祛斑呢?想要祛除色斑可不能忽視自製祛斑面膜的作用哦,它可以密集為皮膚注入淡斑元素,抑制黑色素的形成。下麵就教你DIY...
2014-04-29 -
自製去雀斑面膜 用它敷臉竟可以讓你臉上無斑
女人臉上長雀斑對於個人的形象影響是十分大的,所以很多女人選擇各種各樣的方法去雀斑,自製去雀斑面膜就是其中的一種,那麼其他去雀斑的方法還有哪些呢?下面一起來看一看吧! 用它敷臉竟可以讓你臉上無斑 ...
2017-02-04 -
淘米水不為人知的秘密 清潔能力非常強
減輕魚肉腥味腥味重的食材,如海鮮、牛羊肉等,用淘米水浸泡後就會很容易地去除腥味,烹飪起來味道更加鮮美。1鹹魚用清水沖洗乾淨。2淘米水倒入盆中,加入50克食用堿面,攪拌均勻。3放入鹹魚,沒入淘米水中,...
2015-05-07 -
女士美容 自製美白護膚面膜
編者按:俗話說”一白遮三醜“,可見美白對於人們的重要性,尤其是對於女人們。那麼,如何美白呢?美白方法有哪些?那麼,下面就來學習小編為您準備的美容常識自治面膜美白方法吧。 女士美容 自製美白護膚...
2012-08-03 -
女士美容 自製曬後強補水面膜
編者按:面膜是女士美容的必備品,那麼,對於面膜你還在使用購買的成品面膜嗎?自製面膜各個有效哦。那麼,曬後如何自製補水面膜?女士美容指南帶你揭曉。 女士美容 自製曬後強補水面膜 胡蘿蔔雞蛋面膜...
2012-08-10 -
牛肉營養又美味,自製香辣牛肉幹
主題:自製香辣牛肉幹 食材:牛肉1000克,辣椒粉60克,花椒粉20克,白砂糖30克,八角、茴香、桂皮、香葉、丁香、肉蔻、陳皮1-2塊,食鹽、醬油、白芝麻、花椒籽、食用油適量 做法: 1、鍋中放水...
2017-03-04 -
小心自製面膜毀容
核心提示:很多大牌的面膜都出現品質,加上社會對自然的追隨,很多人都嘗試自己在家自製面膜,這樣既可以省下一筆錢,也可以防止面膜的重金屬問題。其實自製面膜並非大家所想的那麼好,它同樣存在很多弊端,大家...
2013-07-26 -
自製夏季夜市必吃美食 紅燒小龍蝦
夜市大排檔美食在家也能自製的,既衛生又美味,何樂不為呢。這裡就一起學習這些夜市大排檔美食的正宗做法吧。 紅燒小龍蝦 夏天,夜市大排檔喝啤酒吃美食,想必沒有人不喜歡。其實這些夜市大排檔美食在家也能自...
2017-03-04 -
學音樂可提高孩子解決問題能力
學音樂可提高孩子解決問題能力根據一項最新研究表示,演奏音樂不僅可以提高親社會行為,而且改善兒童解決問題的能力。同時也發現了對男孩和女孩解決問題的不同的影響。由來自西倫敦大學的學者們共同研究的專案,探...
2014-07-10 -
春季防上火有妙方 專家教你自製降火粥
枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料:大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。做法:材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決明...
2015-04-10 -
女士美容 自製發膜秋季發幹全解決
編者按:如今女人們的頭髮被折騰來折騰去,導致發質存在嚴重問題,這就需要發膜的養護了。那麼,女士美容要如何自製發膜養護頭髮呢?方法有哪些? DIY發膜:滋養發根頭皮--草莓VE牛奶發膜 這款發...
2012-08-27 -
中午喝碗自製花粥喝出花容月貌
現在是冬季,天氣對我們的皮膚傷害是非常大的,冬天的天氣非常乾冷,而且血液迴圈非常不暢通,新鮮的血液和氧氣不能快速又及時的供給到皮膚細胞當中,就非常容易出現膚色暗沉的現象,再加上冬天的室內外溫差比較...
2016-03-14 -
女性美容 八款自製面膜打造水潤肌
在秋冬季節,寒冷乾燥的空氣使得很多女性的肌膚都出現缺水的狀況,所以很多女性都會為自己打造補水自製面膜來呵護肌膚。今天小編要為大家介紹的這八款面膜都能夠幫助愛美的女性輕鬆擺脫乾燥問題,打造自己水潤...
2014-10-30 -
美容護膚 教你六款自製蘆薈祛痘面膜
對於愛美的女性來說,應該對蘆薈非常熟悉,因為蘆薈中具有多種美容護膚的元素,是一種十分常見的美容用品。那麼你知道蘆薈祛痘的小方法嗎?下面小編就為大家介紹六款蘆薈美容祛痘的自製面膜,幫助愛美的女性更...
2014-10-27 -
街邊奶茶沒營養 如何自製奶茶
奶茶是大街小巷常見的飲品之一,受到青少年人群的喜愛。可是,這種飲品其實不僅沒有好處,還會影響到我們的健康。因此,如果你喜歡喝奶茶,不如就來和小編學學怎麼自製奶茶吧。 奶茶的定義 品嘗奶茶的優劣...
2016-07-26 -
女性美容 六款自製面膜打造水嫩肌
每到秋冬季節,女性的肌膚就會陷入缺水的狀態中,不管怎麼補水,都覺得乾巴巴的。不過不要擔心,今天小編為大家介紹的補水自製面膜,就能夠幫助女性美容保濕,養成水嫩的肌膚。下面就讓我們一起瞭解下自製面膜...
2014-10-24