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如何提高心理抗壓能力
養生之道網導讀:如何提高心理抗壓能力?有一個好的心理抗壓能力,能使你面對事情的時候不驚慌,信心百倍,那麼如何提高心理抗壓能力呢?下面小編為大家介紹。 轉移注意 心理學研究發現,人們在很多情況下產生的...
2016-08-09 -
怎樣提高心理抗壓能力
養生之道網導讀:怎樣提高心理抗壓能力?有一個好的心理抗壓能力能使你面對事情的時候不驚慌,信心百倍,那麼怎樣提高心理抗壓能力呢?下面養生之道網為大家介紹。 1、做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找...
2016-08-09 -
遠離螢幕小孩社交能力更好
一、遠離螢幕小孩社交能力更好二、提升孩子的社交能力的方法三、孩子不懂社交的原因遠離螢幕小孩社交能力更好1、家長其實比較注重孩子社交能力的培養,因為這樣對他今後的成長,為人處事都能夠帶來正面的作用。那...
2016-08-11 -
自我控制能力低時人容易說謊
我們常說人都是自私的,為了自己的利益,有的人會去欺騙別人,這樣的例子舉不勝舉;但並不是每個人都會為了眼前的利益去欺騙別人,因為說謊的代價常常是長期而深遠的,它可能造成別人的不信任,導致更多潛在利益的...
2015-04-23 -
自製抗皺面膜 自製面膜的方法
導讀:自製抗皺面膜,自製面膜的方法。女性的肌膚就如同花兒一樣,如果長期的不澆灌保養的話,自然就會慢慢暗淡、枯萎。皮膚自然會慢慢的衰老,四季養生網小編建議大家,自製抗皺面膜,下面就來介紹下,自製面膜...
2017-02-27 -
哪些女人老公註定能力強
哪些女人命中老公很有能力一是八字中官星健旺,日干也強旺,官星為喜用神者,老公很有能力。正官星代表女命的丈夫,如果日元身強,多以正官克制旺身來平衡八字,如果正官星健旺,則說明配偶有本事,對命主幫助大,...
2015-04-07 -
自製減肥茶 讓小肚腩不再是苦惱
常常掛在女性嘴邊的一個詞便是:減肥!肥胖的類型和原因分為多種,其中腹部肥胖則是大多數女性會面對的問題。女性常常會問吃什麼減肥?其實與其說吃什麼減肥不如自製一杯健康的減肥水。 自製減肥水 1.烏龍...
2016-10-17 -
美白祛斑自製面膜
愛美的人在自己的生活中都會使用面膜的,面膜可以達到很多的效果的,對於美白祛斑自製面膜大家都想要瞭解,誰都知道一白遮百醜,所以很多人都開始注重著美白了,所以現在的人們都開始學習美白祛斑自製面膜,這樣...
2014-04-25 -
防暑12種自製飲料最有效
自製12種飲料最有效防暑 1西瓜翠衣湯 西瓜洗淨後切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼後可飲。爽口的西瓜翠衣有清熱解暑、除煩降躁的功效,還可愉悅心情、改善情緒,能激發食欲,其利小便的食...
2017-02-28 -
蚊蟲叮咬 中醫教你用草藥自製“蚊怕水”
雖然夏天是非常舒服的,我們可以吃很多美食、霜淇淋、穿美美的衣服,但是夏天也是蚊蟲非常多的季節,很多人都抱怨,自己一起來身上那麼多的蚊點不知道怎麼辦好。今天小編就給大家介紹下如何預防蚊蟲叮咬吧。 ...
2016-05-18 -
懶人喝出好身姿 自製11款中藥減肥茶太有效
自製11款中藥減肥1車前草荷葉茶治單純肥胖原料:荷葉、車前草各等份。用法:以上藥物共研末,15~30克為一袋。每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。3...
2015-05-18 -
夏季解暑喝什麼好? 自製6款涼茶在家也能消暑解渴
夏季教你在家自製解暑茶天熱喝涼茶是很多人用來解暑的方式,然而,現在市面上的涼茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其實,自己製作涼茶,不但能保證其清熱解暑功效,還可以根據個人口味和體質做出調整。下面幾...
2014-07-04 -
8款自製夏日鮮果西米露,冰爽整個夏天
引導語:提起鮮果西米露,相信沒幾個人不愛它,香濃順滑的牛奶西米露配上香甜的鮮果,經過冰鎮,涼絲絲甜蜜蜜。其實在家DIY也很簡單,午後的時光,給自己做杯美味的甜品,盡情享受悠閒時光吧! 紅豆西米露 ...
2017-02-28 -
夏季自製燒烤彩椒雞胗串
夏季食欲不佳,聞到燒烤味,就想吃了,在家自製了燒串,雞胗配上彩椒,簡單快捷,配菜好看,非常美味的一串串燒烤就就做出來了。 【夏季自製燒烤彩椒雞胗串】 主料:雞胗300g、紅黃綠彩椒各1 半、檸...
2016-08-17 -
吃腰果的好處 提高機體抗病能力
導讀:吃腰果的好處,腰果味道甘甜,清脆可口,而且營養豐富。生素攝入不足的老年人平時最好能多吃點腰果。下面四季養生網小編給大家說說,吃腰果的好處。 吃腰果的好處: 第一、腰果中的某些維...
2017-02-28 -
別低估40歲男人運動能力
1.不要低估自己的運動能力,可以適當做一做大強度運動。別以為年過40,運動能力就會一落千丈。研究發現,男性在50—75歲的年齡段,每年運動能力只會下降3.4%。所以,不要畏懼籃球、足球等大強度運動,...
2011-03-11 -
女人喝什麼茶好 推薦6款自製美容養顏茶
俗話說:女人是水做的,而女人最好的養顏方式就是喝茶。無論是在工作或是閒暇時,就可以泡上一杯美容養顏茶,不僅能解渴,還能達到護膚的好效果,這樣兩全其美的好事,愛美的女人們自然不能錯過。那麼女人喝什...
2016-09-12 -
紅酒木瓜湯怎麼做 自製紅酒木瓜湯
導語:紅酒木瓜湯怎麼做。胸部扁平的女人,在生活中經常會被同性稱作是“飛機坪”,而被異性取消為“純爺們”,很多平胸的MM也對此苦惱不已,想方設法來進行豐胸。紅酒木瓜湯是國內近年來最熱門的豐胸產品,今...
2017-02-28 -
[烹飪小竅門]自製調味油:豬油
豬油是廚房常用的動物油,很多菜肴、小吃都離不開豬油,例如陽春麵,如果缺了那一勺豬油,簡直就是沒了靈魂。用相同的方法也可以煉製雞油、鴨油。 用料:豬板油400g(如果沒有豬板油,任何乾淨的豬肥膘都可...
2017-02-28 -
五一大假輕輕鬆松“享瘦” 自製3款減肥浴解乏去脂肪
五一居家自製減肥浴1冷熱交替浴人體有自動對溫度感應的系統,以此來調節肌肉收緊和擴張、毛孔舒張和閉合的狀態,在一張一縮的過程中機體會消耗大量熱能,同時肌肉組織也能得到有效鍛煉。但是這種方法對於體質虛弱...
2014-04-29