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什麼是菜泥 輔食菜泥怎麼做
方法步驟： 01 菜泥是由新鮮的蔬菜加水煮沸或上鍋蒸熟後碾壓成泥製成。菜泥中溶解有大量的維生素C和其它水溶性維生素，並還富含了多種微量元素。對於寶寶在成長到4-6個月時，由於單純的母乳餵養或配方奶...
2015-01-13 -
看准6信號 及時給BB添加輔食
及時給寶寶添加輔食，對寶寶生長發育有著重要意義。輔食添加早了可能令寶寶腸胃不能適應，添加晚了可能使寶寶營養不足。一般從4-6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以添...
2016-04-23 -
六個月寶寶輔食食譜有哪些
方法步驟： 01 1米糊糊對寶寶的消化系統是比較好的，因為它主要是雜糧和米煮成的，對孩子比較好，而且不容易引起過敏的情況，寶寶也容易吸收，媽媽也放心，所以說現在米糊是我孩子的一個重要的輔食。 ...
2015-01-11 -
男人毛孔粗大的4種原因 怎樣自製縮毛孔面膜
男性和女性在體質等各方面上都會存在很大的差異，因此大家在面對不同的人群時更是要採取不同的方法來保養自己的皮膚，特別是男性皮膚都是比較粗糙的，所以要及時的找出其原因來，那麼，男人毛孔粗大的4種原因...
2017-02-07 -
想要無斑肌膚嗎 自製美白祛斑面膜推薦
年齡在不斷地增長，肌膚也越來越差，曾經白皙無斑的臉上漸漸的出現斑斑點點，臉色也開始變得暗黃了，魚尾紋也增加了不少，這對愛美的女人來說，這是難以接受。那麼女人們想要恢復白皙無斑肌膚嗎？想的話，不妨...
2017-02-10 -
嬰幼兒輔食添加順序及做法
養生之道網：孩子大了需要添加輔食，那麼嬰幼兒輔食添加順序，你知道嗎？下面養生之道網為您介紹嬰幼兒輔食添加順序，並分析了嬰幼兒輔食的做法和注意事項，供參考。 輔食添加的營養素可以彌補單純乳製品的不足，...
2017-02-14 -
怎麼用蜂蜜美白祛斑 自製蜂蜜面膜推薦
生活中不少女性因為生育或工作剛起步，常常會過度疲倦、緊張、沮喪、失眠，然後構成面色暗淡，面子暗淡無光澤，給人的覺得未老先衰。而且臉上的斑點也越來越多，小編建議可以用蜂蜜美白祛斑。那麼怎麼用蜂蜜美...
2017-01-20 -
自製元氣早餐非常適合上班族
自製隔夜燕麥overnightoats 隔夜燕麥的做法非常簡單，在幾分鐘內即可完成。取一個梅森杯，或者吃完罐頭用的玻璃杯，倒入適量的燕麥。燕麥有很高的營養價值和保健價值，食用可以有效的控制糖尿病...
2016-05-13 -
如何用電飯煲自製麵包
如何用電飯煲自製麵包 四季養生閱讀配圖 原料：麵粉; 配料：雞蛋，牛奶; 調料：糖、鹽、油。 做法： 1、準備好原料; 2、打四個雞蛋到容器裡面，將蛋清和蛋黃分離; 3、用四根筷子打...
2017-02-19 -
熬夜後用什麼自製面膜
一、熬夜後用什麼自製面膜1. 熬夜後自製咖啡橄欖油面膜2. 熬夜後自製黃瓜牛奶面膜3. 熬夜後自製綠茶優酪乳面膜二、熬夜後如何保養肌膚1. 熬夜後要注重清潔皮膚2. 熬夜後要注重為肌膚補水3. 熬夜...
2016-12-22 -
DIY自製春季養生湯粥
春季可以喝粥，下面介紹幾款適合春天喝的保健養生粥及做法： 黃芪紅糖粥 ［制法］黃芪、紅糖各30克，粳米100克，陳皮6克。將黃芪洗淨切片，放入鍋中，加清水適量煎煮，去渣取汁；將粳米淘洗乾淨，與...
2012-08-10 -
自製蜜棗怎麼做才好吃
自製蜜棗怎麼做才好吃 四季養生閱讀配圖 買棗子~ 不用太貴的那種 普通的就行了 我買的是金絲小棗 便宜的那種(第一次做 買點便宜的 萬一做不好 也不會浪費) 雖然比較髒一點 但是 處理好了 還是...
2017-02-19 -
添加寶寶保健輔食的營養觀
方法步驟： 01 食物多樣化 提供全面營養，沒有一種食物具備所有的營養素。提供多種美味、增進食欲。提供豐富的味覺、嗅覺、視 覺、觸覺等感知刺激，利於孩子的早期發展。避免挑食、偏食等不良飲食習慣的形...
2015-10-20 -
輔食添加什麼最營養？
方法步驟： 01 3個月以內寶寶 通常來講，3個月以內的寶寶不宜添加食品。因為，他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養。但VD的補充應從出生後的第三周起。母乳餵養的寶寶，每天添加濃魚肝...
2015-09-21 -
女人如何美白祛斑 自製美白祛斑面膜推薦
臉上的斑斑點點是每個女人最不希望看到的，但隨著年齡的增大、外界的污染、身體內部器官的失調，很難避免這些斑點的出現。 女人都愛美，而變美的方法之一那就是敷面膜。那麼女人如何美白祛斑呢？接下來為大家...
2017-01-06 -
日本嬰兒怎麼吃輔食？
方法步驟： 01 準備期：喂水或稀釋的鮮果汁重點：培養對勺子的適應及嘗試不同口味在離乳食的準備期，可以用小勺子給嬰兒喂水或者喂用涼開水稀釋的鮮果汁，果汁要選取應季的新鮮水果製作。這個階段的離乳食，...
2015-01-13 -
給寶寶添加輔食的3大餵養誤區
方法步驟： 01 寶寶輔食要適量加鹽或調味品，不然寶寶不愛吃 這是很多爸爸媽媽容易犯錯的問題之一。寶寶輔食究竟需不需要加調味品呢？其實，寶寶輔食真的不需要額外加鹽了。因為在新鮮食材中已經存在了寶寶...
2015-01-13 -
科學選擇輔食 關愛寶寶腸道
方法步驟： 01 麵條含有豐富的澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等營養素，比方說北方人愛吃麵食，常年食用麵食，個個都是人高馬壯，老人也常說，麵條養胃，所以，麵條是非常適合拿來給寶寶做輔食的。 ...
2015-01-13 -
5個月寶寶輔食：美味水果泥
方法步驟： 01 獼猴桃泥 原料：新鮮獼猴桃果一隻。製作：先將獼猴桃果用清水洗乾淨，把外皮去除，再把裡面有籽的部分也去除掉;然後把果肉壓成泥狀即可給小寶貝餵食了。營養小秘密：獼猴桃的維生素C的含量...
2015-01-13 -
新媽！你可以讓寶寶乖乖吃輔食
方法步驟： 01 當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示範給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。 02 按寶寶的食量餵食，餵食的速度不要太快，喂完食物後，應讓寶寶休...
2015-01-13
