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製作寶寶輔食粥禁忌食材
方法步驟： 01 容易引起寶寶過敏的水果。有些水果例如芒果、鳳梨、柑橘類、有毛的水果（水蜜桃、奇異果）等，這些水果可能會引起寶寶的過敏，建議不要作為輔食粥添加的食物。 02 難於消化和含...
2017-01-23 -
如何自製嬰兒輔食調味料 添加輔食須遵守4原則
合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長發育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。那麼，如何自製嬰兒輔食調味料？善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是...
2016-05-24 -
寶寶輔食不能有哪些食物
方法步驟： 01 鹽：寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔，而且會影響寶寶的飲食習慣，造成日後的血壓高。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時...
2016-12-09 -
哪種枕頭護頸椎？自製藥枕睡上安穩覺
你可能想不到，對頸椎傷害幅度最大、強度最強、時間最長的，竟然是我們一天七八個小時的睡眠中離不開的枕頭。所以要想頸椎健康，選好枕頭很重要。那麼怎樣挑選一個弧度適合、高矮適度的枕頭呢？現在，有一點一直被...
2016-12-23 -
冬季自製健康火鍋兩步走 如何選食材？
冬天，相信大家都會喜歡吃熱氣騰騰的火鍋，可是飯店的火鍋總擔心健康問題，那不如就在家自製吧。如果你還不會製作火鍋，不如就一起往下看看，來手把手的教你怎樣做出美味又營養的火鍋吧。冬季如何自製火鍋第一步—...
2017-02-05 -
自製嬰兒輔食時應注意什麼
自製輔食時應注意什麼 嬰兒的消化系統非常嬌嫩，免疫系統的發育也不是很完善，一旦攝入了不潔的食物，極易引起腹瀉。所以製作嬰兒輔食時最重要的是把住衛生關，如製作的輔食要熟透，盛輔食的容器要嚴格消毒，製...
2017-01-04 -
嬰兒輔食 自製嬰兒健康輔食的5個妙招
很多媽媽都喜歡自己動手為嬰兒製作輔食，不過，對於新手媽媽來說也許會出現手忙腳亂，不知道怎麼的烹飪對適合寶寶。別著急，今天小編就來為媽媽們支支招。 自製輔食的妙招 1、學用微波爐。想要快...
2016-11-26 -
專家推薦自製安全營養輔食
《黃帝內經》裡認為夏季養生要“夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。”中醫講究的是“適時養生”、“天人相...
2012-07-16 -
入口即化的寶寶輔食：自製優酪乳溶豆
主料 很厚的優酪乳 (55克) 嬰兒奶粉 (20克) 玉米澱粉 (12克) 蛋清 (75克)調料 細砂糖 (15克) 檸檬汁 (幾滴)廚具 電烤箱、打蛋器 各原料備用。奶粉和玉米澱粉混合。 優酪乳...
2017-03-10 -
自製八款十個月寶寶輔食
十個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麵等各種飲食，而且開始以飯為主食。用餐二小時後可以給寶寶添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00給寶寶喝奶，下面推薦一些適合十個月寶寶的營養食譜。一、蔬菜魚肉粥材料：...
2014-10-24 -
自製六個月寶寶輔食食譜大全
六個月寶寶吃什麼好呢？六個月寶寶已經可以添加輔食了，細心的媽媽就會想辦法自己做嬰兒輔食，多數嬰兒輔食是一些泥狀食物，今天小編就來教各位媽媽六個月寶寶輔食製作方法，真正的嬰兒營養食譜大全。自製六個月寶...
2014-09-18 -
四個月寶寶吃什麼？自製四個月寶寶輔食
四個月寶寶吃什麼好？四個月寶寶輔食製作方法有哪些？四個月寶寶最先添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母...
2014-08-14 -
補充維生素C的自製輔食
人工餵養的嬰兒更容易發生維生素C缺乏。一般應于嬰兒生後1—2個月開始添加新鮮果汁、菜汁，以補充維生素C。 菜汁的做法 選用鮮嫩的蔬菜，洗淨，切碎，置於沸水中，蓋上鍋蓋煮開。稍涼後，將菜汁濾出。 果...
2013-04-17 -
媽咪自製寶寶斷乳期輔食
一起來看看斷乳期寶寶的自製輔食吧。 斷乳營養食譜推薦 餛飩 原料：豬肉20克，幹香菇1個，餛飩皮2片，肉湯2杯，韭菜、醬油各適量。 製作方法：將豬肉精肉切碎，泡開的香菇、韭菜除去水分切碎，...
2012-06-29 -
自製三個月寶寶湯類輔食
三個月寶寶輔食有哪些？寶寶三個月之後，輔食除了果汁以外，還可以添加一些蔬菜汁和清淡的米湯或魚湯。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的，都是為寶寶補充維生素C和礦物質，緩解寶寶便秘的狀況；米湯和魚湯則給寶寶提供...
2014-09-21 -
七個月的寶寶吃什麼好？自製寶寶泥類輔食
七個月的寶寶吃什麼好？為了寶寶更健康的成長，寶寶六個月時就可以添加輔食了。現在寶寶七個月了，可以適當的添加一些泥類輔食，比如水果泥，肉泥等等。那麼哪些水果或肉類泥更適合七個月寶寶吸收呢？下麵小編推薦...
2014-10-17 -
7種安全健康的自製輔食
如何給寶寶添加輔食呢？嬰兒輔食大多數都是媽媽自製的，但是第一次當媽媽的你是否會擔心自己製作的方法不營養或不安全呢？別灰心，小編下面要推薦7種最安全的自製輔食給媽媽們，快來學兩招吧。7種最安全的自製輔...
2014-05-28 -
輔食添加：自製嬰兒食品
按時添加輔食是嬰兒生長發育過程中必不可少的，是嬰兒獲得所需營養素的輔助來源。不論母乳餵養、人工餵養或混合餵養的嬰兒，都要注意添加輔助食品。其實年輕的父母不妨自己動手製作一些簡單的嬰兒常吃的食品，現介...
2016-12-27 -
嬰兒拒絕輔食怎麼辦？8種簡單的自製輔食
嬰兒拒絕輔食怎麼辦？這可難倒媽媽們了，孩子到了一定的月齡就要添加輔食了，這樣才能滿足成長發育的需要。如果碰到拒絕吃輔食的寶寶，要如何是好呢？小編就來幫幫你，同時還有簡單的輔食製作方法帶給大家哦。嬰兒...
2014-06-06 -
如何自製幼兒輔食 自製嬰兒輔食的5妙招
很多媽媽都喜歡自己動手為嬰兒製作輔食，不過，對於新手媽媽來說也許會出現手忙腳亂，不知道怎麼的烹飪對適合寶寶。別著急，今天小編就來為媽媽們支支招。 自製輔食的妙招 學用微波爐。想要快速地製作出少量的斷...
2016-05-01
