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打造小巧精緻瓜子臉 選擇適合自己的策略
導讀：打造小巧精緻瓜子臉選擇適合自己的策略。很多美眉都希望自己的臉瘦點瘦點再瘦點，小巧的瓜子臉是每位女性朋友都想過擁有的，那麼四季養生根據不同的臉型做出了不同的建議。 水腫型胖臉 不少MM...
2017-02-27 -
健身器材挑選手冊 找到真正適合自己的
編者按：就愛你身器材在健身中當然發揮至關重要的作用，但是在對於健身器材的挑選很多人還存在疑問。那麼，如何選擇適合自己的健身器材?健身器材挑選守則是什麼呢? 跑步機 優勢：跑步是人類最基本的運...
2012-09-19 -
控制不住自己的感情
在日常生活中的很多人控制不了自己的感情，同時在日常生活中的就會做出一些衝動，不能被人理解的一些事情，主要是人類最膚淺最直觀以及阿的一些情況反映，他幫我們主要是維護情感主題的一些真理出發不對，是的錯...
2014-06-12 -
給自己的心理“減歲”
麥當娜有著公認的表演才華，也有著讓人耳目一新的生活理念。她在40多歲的時候，就曾說，雖然她的生理年齡是40多歲，但必須自己減去5歲，實際是35歲才對。論及這番理論，她自有一套道理：因為她的生命中有5...
2015-04-23 -
認真地為自己的內心做點事，那就奮鬥吧
養生之道網導讀：現實和理想差距使人產生失落感，如何填補心中的不平，唯有更努力的奮鬥。 過上自己想要的生活，是每個人都非常期盼的。去年年底，一部電影《等風來》又將大家的目光聚焦到這一話題上。影片裡，女...
2016-08-08 -
偽裝久了，便忘了自己的初衷
養生之道網導讀：每個人都是一道獨特的風景。你站在橋上看風景時，看風景的人在樓上看你。 1818年，清代作家李汝珍的小說《鏡花緣》問世。在這部小說中，有一個“兩面國”，國中的人長著兩張臉，前面一張臉倒...
2016-08-05 -
教你制定自己的羽毛球方案
編者按：羽毛球是大家都很喜歡的體育健身運動，但是擁有自己的雲毛球技術卻不是每個人都有的，下面由小編為你準備的制定自己的羽毛球指南。希望對大家有幫助。 教你制定自己的羽毛球方案 選擇羽毛球的打...
2012-08-03 -
球拍合手很重要 幫你挑選符合自己的球拍
編者按：羽毛球運動中你手中工具合不合手是非常重要的，如果你不會選擇適合自己的球拍那麼你發揮的水準會被大打折扣的。羽毛球是一種普遍的健身運動適合男女老少各個年齡段和性別，今天小編在羽毛球指南中看到...
2012-09-28 -
球類運動 選擇適合自己的運動來健身
運動並不是枯燥的，很多球類運動都非常有意思，不管你是想健身還是減肥，球類運動都能很好的幫助到你，球類運動的好處有很多。但是這麼多的球類運動，你喜歡的是哪一種?你喜歡的是最適合你的嗎?今天就來帶大...
2016-05-31 -
如何通過人中分辨自己的身體狀況
我們可以通過人中的顏色等現象可以判斷身體健康狀況。 現介紹如下： 1、健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃裡透紅。 2、如果人中狹長、溝道窄細;或中細下寬、人中短縮、顏色...
2010-07-07 -
教你如何選擇適合自己的運動項目
很多人因為不知道怎麼選擇適合自己的運動項目而經常苦惱，有時候選了又覺得不適合自己，而不選又不知道哪種運動最適合自己，下面專家將為您詳細講解如何正確選擇適合自己的運動。 腦力勞動者最好室外健身 ...
2014-04-03 -
挑選適合自己的運動——深蹲（美臀美腿）
眾所周知，深蹲是練大腿的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節，膝關節不要超過腳尖。不正確的技術動作反而會使膝關節受損。 美腿之道在於練肺...
2017-02-28 -
糖尿病患者如何開始自己的懷孕計畫
患有糖尿病的女性過去普遍被告知不要考慮生育，因為孕期血糖水準升高不但會加重孕婦的糖尿病，也會導致死胎率和出生缺陷增高，造成雙重危害。隨著糖尿病治療和胎兒和新生兒護理的進步，只要糖尿病患者在懷孕前和...
2013-02-28 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥，來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時，不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故，事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼，不同年齡的女性，秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢？ ...
2016-08-15 -
讓寶寶學會保護自己的牙齒
身邊的故事 敏敏快兩歲時，爸爸媽媽就為敏敏買好了一套漂亮的牙具。為了讓敏敏學會刷牙，媽媽先讓敏敏學著握牙刷，這對於敏敏可是個高難度的動作，開始她不是握得太松就是握得太緊，牙刷不是刷到嘴唇，就是捅到牙...
2011-03-02 -
瑜伽健身方法 需根據自己的體質選擇
養生之道網導讀：不同的人在形質、功能、心理上存在著各自的特殊性，這種生理上的身心特性便稱之為體質。修煉瑜伽的人可以根據自身的體制選擇符合自己的方法。適合自己的才是最好的。下面介紹了4中不同體制的瑜...
2012-09-27 -
女人要怎樣保持自己的魅力？
女人都想自己美麗而且魅力四射，要做到這一點女人得學會修煉自己，未婚女人要修煉自己，已婚女人更要學會修煉，煉成一個美麗而成熟的“妖精”，讓老公心裡眼裡只想到自己。女人要想保持自己的魅力，需要做到以下幾...
2016-07-06 -
女性如何挑選適合自己的口紅顏色
說起口紅，沒有哪個女性是不知道它。口紅可以說是女性裝扮自己的一大利器，但是口紅顏色多變，如大紅，玫瑰紅，粉紅，淡紅，紫色，橙色等等。這麼多變的顏色，究竟哪種顏色適合自己呢？這個問題困擾了不少的女...
2016-08-14 -
鼓勵寶寶做出自己的選擇 讓寶寶從小自信
如何讓寶寶從小自信？1認真對待寶寶的提問。寶寶提出問題，耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信，這是讓寶寶自信的方法之一。 2給寶...
2014-07-22 -
聰明女人要學會暴露自己的缺點
適時表現柔情和軟弱 男生都喜歡當英雄，並且希望依靠自己的力量給你建造一座愛的城堡。戀愛初期，如果你需要幫助的時候一定要告訴男生，這就表示你真的很需要他，比如讓他搬行李或向他請教一些專業問題。他...
2012-11-14
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2回答
叔叔一直感覺自己的身體不舒服呢被查出是得了膀胱移行細胞癌不知道是不是原位癌呢？
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1回答
怎麼可以知道自己的了甲狀腺功能減退症？
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2回答
你好 我今年29歲 是個先天性心臟病患者 需要你們的説明 現在我自己的身體素質一天不如一天了
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3回答
如果說是得了頭癬請問醫生我平常都改去怎麼注意自己的日常生活
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3回答
前段時間一直就得自己的臉部那裡隱隱作痛檢查得知是三叉神經痛要怎麼治療？
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3回答
我媽媽因為得了腎功能衰竭，已經透析五六年了，現在導致精神分裂，就連自己的親人也不認識了，一天到晚就瘋瘋癲癲的，
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
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癲癇犯病的時候會咬到自己的舌頭嗎?
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男人無精症能治好嗎還能要自己的小孩嗎
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如何調整自己的情緒